体测将至||这份干货满满的体测指南你get了吗

最近

三水发现了一个新现象

夜跑的人渐渐多了起来

这到底是对运动的热爱还是迫于生活的无奈

经过三水缜密调研访问同学

得出了一个大众化的答案

对！没错！

一年一度的“魔鬼考试”——体测到来了！

这不禁让三水想到一句话

盼望抗拒着，盼望抗拒着，

时间表来了，体测的脚步近了

（那下面就让三水为各位送上时间表一张吧）

看完这张图

三水相信18级的小鲜肉们一定有了一个清晰的认识

体测到来了！

（当然，师兄师姐们的体测也不远啦🙊）

那么

身为大一的小鲜肉

大家是否想知道我们学校的体测是怎样的呢？

好啦，鉴于大家强烈要求

由于三水主动请缨

下面就一起来看这份干货满满的问答吧

我们学校的体测采取什么形式呢？电子or人工？

除了仰卧起坐（女）引体向上（男）以外，其他项目都是电子测试的喔

（ps.上述两项也会由工作人员计数呦）

体测会跟什么大学生活的什么内容挂钩呢？

简单地说，体测50分是毕业及格线，体测60分是奖学金及格线。所以，大家真的要重视体测呀！

如果有没测的项目怎么办呢？

不可以有没测的项目呀！如果有没测的项目体测就直接没成绩了，即使因为各种原因不能参与测试也一定要有到场记录啊！所有项目都有记录才会有体测分数哦！

看到这里

三水相信大家都知道体测的严格度和重要性啦

但是

三水还是希望大家不要太过紧张

能够积极轻松地参加体测呀

毕竟体测也不过是想在各种“瘫”的生活里

让运动也能拥有姓名

最后

希望大家都能在体测中取得好成绩呦

你以为这就结束了？

No!No!No!这显然不符合三水一贯贴心的作风呀

下面就由三水为大家带来小贴士几则吧😊

1

测试当天不能吃的过饱当然也绝对不能不吃，

同时注意在测试前不要大量饮水，

象征性地喝一口润润喉就行啦

2

选择运动裤和轻便的上衣

3

 在测试前做好热身活动但也要保留体力

 测试结束后以慢跑或走路的方式使身体安静

4

结束后不要立即饮水或冰饮

5

三水贴心特供→评分表若干张（via.人民日报）

相信通过体测的我

会是个3分钟就能跑完800米的武林狠人儿了呢💪

如果你有任何关于体测的疑惑or吐槽or……

只要是你想说的

都欢迎到评论区与三水交流呦😊

阅 读

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文案 | 宋超妍

编辑 | 王克宇