全文字数：807字 音频时长：约3分钟
睡前
来学点心理学
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1、飞轮效应
假期过后，有没有感觉返回工作岗位时总是没有状态？提不起精神、效率降低、甚至还会焦虑？
有人说，这是万事开头难的体现，“飞轮效应”的理论正支持了这一点。
为了使静止的飞轮转动起来，一开始你必须使很大的力气，一圈一圈反复地推。达到某一临界点后，飞轮的重力和冲力会成为推动力的一部分。这时，你无须再费更大的力气，飞轮依旧会快速转动。
写文章，最难的是开头；造房子，最难的是打地基；准备迎接新的挑战，过了心理的难关，之后的问题总会迎刃而解。
正如富兰克林说的，“如果有什么需要明天做的事，最好现在就开始。”
相信“飞轮效应”不是追求一劳永逸，而是在一开始，和自己打退堂鼓的心理作斗争，别让它拖住你前进的步伐。
2、蘑菇效应
很多刚刚开始工作的年轻人，总觉得自己不受重视。打杂跑腿，端茶送水，还会受到很多指责和批评……如同被放置在阴暗角落里的蘑菇一样。
而“蘑菇定律”说的就是如此：蘑菇生长必须经历这样一个过程，人的成长也肯定会经历这样一个过程。“前途茫然”的感觉，会持续在整个蘑菇生长时期——直到长得够高够壮，才会被人重视。
所以，只有用现在每一秒的努力萌生，才能换取未来每一秒的不后悔。
3、南风效应
法国作家拉·封丹写了这样一则寓言：北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。
北风使出浑身解数，狂风呼啸！试图吹掉行人的衣服。结果行人为了抵御寒冷，便把大衣裹得更紧了。
而南风徐徐吹动，使天气温暖起来~行人因为觉得暖和，相继脱掉大衣。
这场比赛，显然南风获得了胜利。
这就是有名的“南风效应”，也说明了在处理人与人之间关系时，一旦方法错误，那么不但不会有效果，反而适得其反。
允许别人比自己优秀，是一种聪明的处世法则。
因为花太多精力在这些看似狂风与暗涌的斗争上，势必导致工作不精和事业发展缓慢。
但是，如果学会灵活地和自己的竞争对手相处，各取所长，互相合作，相处的方法一旦转变，正面的效果就会有所体现。
悦 读 主 播 ：王 若 歆
今天朋友圈刷屏了一波
“我的前世青年照”
睡前一起来玩儿呀
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今天是五四青年节
祝每一位新时代的新青年
更勇敢 更智慧 更坚强
明天又是美好的一天
晚安
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编辑：王若歆
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