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来竞赛吧!值得大学生参加的118项竞赛看这里


@大学生

你们在校期间参加竞赛吗?

搜索“大学生可以参加的竞赛”

结果↓↓↓



先不说这些竞赛适不适合自己

首先要判断这些竞赛是否“正规”

学校、行业是否认可

那么,如何辨别高质量竞赛?

怎样才能找到适合自己的竞赛?

一起来看——


如何辨别高质量竞赛?

  择赛要有可靠的渠道



1.校内评奖评优。通过访问学校教务处、学院官网或咨询辅导员、班级助理等获取学校或学院认定的赛事名录。
2.校外提高就业竞争力。在了解目标行业/岗位所需能力的基础上,筛选与必需能力契合度高的竞赛项目。此外,可以通过招聘软件、企业微信公众号、官微等途径获取该产业龙头企业或行业协会主办、协办、承办的竞赛信息。
3.升学。选择由教育部、各类学会、各省教育厅/科技厅主办的竞赛。关注相关网站,如中国高等教育学会官网、中国大学生在线官网等;关注同一专业其他学校的公众号,了解不同学校的专业优势。有些高校的强势学科会举办科研论坛,虽未被列入本校学科竞赛目录,但在专业领域受到广泛的认可;关注学科学习服务号,通过查专业关键词、缩写等方式高效获取学术论坛、学术竞赛的汇总。
根据《2023年全国普通高校大学生竞赛分析报告》竞赛目录, 以下都是中国高等教育学会通过竞赛主办单位自愿申报,专家工作组形式审查、网络初审和会议复审等环节发布的竞赛目录,可以优先考虑——


竞赛目录



观察目录



参加竞赛越多越好吗?

参赛要集中火力



大学生参加学科竞赛并不是越多越好,重要的是结合自身的兴趣、专业特点以及个人职业规划来选择合适的竞赛。在选择参赛项目的时候,应该考虑以下几个方面——
1. 预期目标:明确参赛目的,是为了提升能力、学术交流还是获奖证明,根据目标合理规划投入的精力。
2. 竞赛的含金量:选择在行业内有影响力、能够真正锻炼能力和展示水平的竞赛。
3. 个人兴趣与专业匹配度:参赛项目应与学生的兴趣和专业特长相结合,这样才更有热情和动力去参与。
4. 时间节点:比赛节点最好与在校课程安排协调,比如在课程较少或专业知识适配度较高的时间参加竞赛,确保参赛活动不会影响到正常的课程学习和学术研究。
5. 导师指导:优先选择学校配备导师指导或赛程安排导师指导交流的比赛,提高参赛项目的质量和成功率。



怎样在竞赛中有所收获?

备赛要有科学的方法



1.制订合理的备赛计划。将任务分解成小步骤,每天设定合理目标,并及时复盘进度和经验,避免焦虑和压力过度积累。


2.组建合适的团队。一方面争取专业导师的支持,另一方面在团队项目中尽量纳入不同学科背景、年级、性别的学生,并进行合理的组织架构使得视角更为多元。


3.突出亮点和创意。备赛过程中不仅了解基础知识,还要关注前沿发展和热点问题,学习往届获奖作品。尝试跨足不同领域,勇于提出独特的见解和解决方案,将多元化的知识融合到竞赛中。


4.注意细节。务必在简历、陈述以及演讲等方面注重美化工作的细节。


5.寻找社交支持。与家人、同学朋友分享感受,获得理解和支持。给予自己正面的肯定和鼓励,不要过于苛责自己。


6.接受失败。失败是成长的一部分。从中总结经验教训,更好地调整未来备赛策略。




竞赛是提升自我的一种途径

但不是唯一目标

保持好奇心,享受学习的过程

成长的道路会更加精彩

你还有什么参赛经验?

快来评论区分享吧~



来源:中国大学生在线、中国高等教育学会等

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