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人为什么会陷入「如果你不主动找我,就算我想跟你说话也不主动找你」的模式?

2017-05-09 自我研习所 每日豆瓣

实情是,如果我们缺爱或者缺友谊,我们反而更可能做一些事来加剧我们的孤独。



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人为什么会陷入「如果你不主动找我,就算我想跟你说话也不主动找你」的模式?


类似的问题有:为什么明明缺爱,不去主动去寻找爱呢?为什么明明孤独,却不去跟人交往呢?当我们这么问的时候,我们自然地把「爱」或者「友谊」理解成了一个类似食物的东西。如果缺,我们就会想办法去找,来让自己获得满足。但实情是,如果我们缺爱或者缺友谊,我们反而更可能做一些事来加剧我们的孤独。这是因为,我们的思维方式会因为这种「缺」而发生变化。  


人和人之间的关系千差万别,但归根到底就两种:权力和爱。与这两种关系相对应的思维,是「排序思维」和「联结思维」。


所谓的「排序思维」,就是在权力视角下,把人分出高低贵贱。竞争是排序思维,有人输有人赢。控制也是排序思维,有权力的人支配没有权力的人。自卑感和优越感都是排序思维的产物。


如果我们在关系中感觉到安全,我们会用「联结思维」,会看到与他人的联系,发展与他人的情感。如果我们在关系中感觉到不安,那我们就会使用「排序思维」。我们会热衷于跟他人比较,会陷入追逐优越和控制的游戏,会陷入关系中的「权力斗争」,会把人当作潜在的竞争对手。


「排序思维」最特别的地方是,它经常会被应用到一些明明该使用「联结思维」的关系中,比如情侣、家庭或友谊,让身处其中的人既莫名惊诧又痛苦不堪。 


「如果你不主动找我,就算我想跟你说话,也不主动找你」体现的是亲密关系中的「排序思维」。这么想的人一定在关系中感觉到了不安。他有亲密的需要,但他的思考方式是「如果你不主动找我,我主动找你,那就证明了我比你更需要这段关系。」,这样「我就输了,而你就赢了。」


比较、输赢就是典型的排序思维。用这种思维思考关系的人,他所恐惧的,是这段关系中的不平等,也是因为需要而被拒绝或控制。在这种恐惧下,他会误把联结,当作臣服的信号。  所以,「自卑」的人通常孤独。




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