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懒人如何做到简单地变美?
晃呀晃悠呀
每日豆瓣
2020-10-17
本文由豆瓣用户
@晃呀晃悠呀
授权发布 |
原文标题:懒人极简精致的一些要点(以及关于变美的小小思考)|
感谢作者为豆瓣提供优质原创内容 |
要极简,要偷懒,还要精致和变美,这些是可以兼容的吗?
也不是完全不可以。
只要想好哪些是必须坚持不放弃的底线,比如要化妆;
哪些可以通过偷懒抓大放小攻克要点,让身体/外表持续维持在良好的运转状态,比如通过运动让身体线条更加优美,那就不难做到。
当然,如果决定在某些情况下放弃精致,整体效应高就该满足了。
什么都不做还想变美,刘亦菲都做不到咯。
美貌是稀缺资源,我们大多数人属于正态分布中最中间的那一撮,不太好也不太差,疏于管理就容易变丑,好好打扮也有亮眼时刻。
我们平时生活中一定有那么一种人,五官不够精致,但是大家仍然觉得她是美女,就是所谓的“氛围美女”。
仔细想想这些好看的人有什么特点?身材合宜,着装得体,仪态端正,头发打理得很好,皮肤一定不差,基本不会化太浓的妆等等。
可能再辅以其他一些特点,例如说话不急不慌,笑容得体,相处起来如沐春风。
其实这些就是关键。
大多数时候,我们看人其实是看整体(当然也有人说男性侧重整体,女性会观察细节,姑且当作是性别刻板印象不理会吧)。
我心里的美人有几个共同特点:
1. 保持匀称的身材
先不讨论胖瘦,每个人对好身材的标准是不一样的,这里保持匀称的身材意味着什么?
照镜子的时候自己是相对满意的,能承担得起一定的运动量比如跑步和爬楼梯,没有因为脂肪过多伴随着的高血脂之类的问题。
平胸塌屁股之类的问题并不严重,腹部脂肪过多当然不合适。
说句政治不正确的话,瘦会比较好,精瘦结实一些,人看起来更有精气神。
身材符合所谓社会大众标准的话,更省事和省钱,比如肩平腰细腿直,体脂率相对低,所谓的套个麻袋也好看。
2. 体态
有多重要不必多说了,能保持腰背挺直至少能赢整个教室90%的人。微博B站各种视频,别人都说贵在坚持,其实耐心也很重要噢,因为那些练习可能并不是那么快出效果的,慢慢来,来日方长呢。
3. 肤色均匀
身边当然大多数都是追求美白的,因为亚洲人的五官大多不够立体,皮肤白好歹还能通过“颜色”取胜。
不过均匀干净的深肤色也非常有魅力呢。
皮肤养好其实非常省化妆的时间和钱,搽好防晒画上眉毛涂上口红就能出门,还能显得气色好,谁不羡慕呢。
功夫在平时,早点睡觉严格防晒适当护肤和控糖,皮肤总是能好一些的。
4. 发型
要兼顾好看,又要好打理,最好就是黑长直或者中长发或者大波浪卷发,并且最好最好不要染色,除非有精力每月补染一次。
5. 妆容
看整体不意味着脸不重要,只是没必要抠细节。没有卧蚕,鼻子不够高,稍微有些凸嘴,这真的很要紧吗?不凑很近看谁能发现呢。
所以,take it easy~
要极简最好是只上眉毛和防晒,如果对眼妆有执念,建议可以种睫毛,眼睛看起来有神很多,一次维持2-3个星期,这个是身边有朋友做过效果比较好的。
其他做半永久眉毛和眼线的没有试过,不过如果每天都要花时间处理这些部分妆容的话,其实我是建议去做的。
关于整容这件事情也同理,实在纠结的话,该割双眼皮垫鼻梁的做好功课就去 ,一步到位。
至于口红,非常安利各种变色唇膏,贵价平价都有,随时补涂都很方便,大多是粉色橘色,看起来气色会好很多又比普通口红方便。
还有,唇膏色号因人因场地而异,挑适合自己的。
6. 穿搭
买衣服的时候,尽量选择基本款、纯色以及常规好搭的颜色。
不要以为穿基本款就灰扑扑,或者基本款只适合身材好的人,回想一下走在街上看到比较糟糕的穿搭,是不是大多数都花花绿绿奇奇怪怪?
基本款至少设计简洁不会踩雷,而且挑选基本款的时候也是讲究技巧的。
例如一件白T,肩膀窄胸小可以选小领口的,胸大背厚的建议选择大领口的,至于是圆领V领,还得考虑胸位高低,胸位高选V领分分钟走光会让自己不自在。
再如一条牛仔裤,腿直又长的可以选择紧身款凸显优势,梨形身材的基本款牛仔裤只能是锥形牛仔裤了。
至于颜色方面,选择中性色和浅的纯色,衣服之间的互相搭配会相对容易些。
另外避开有logo的衣服(例如大部分的运动品牌)和有设计感的衣服(例如蕾丝,荷叶边,露肩等)相对更能体现风格,搭配也更容易些。
以上可以说是懒人外表管理的基本了,如果对传统的所谓女性化的美一点儿不感兴趣,可以完全不用在意这些。我真心实意地羡慕这样不被常规的,无聊的,庸俗的社会审美束缚着的朋友。
身边也有穿衣非常极简不化妆还皮肤贼好的朋友,真的非常酷了。
其实就我自己来说,不算有资格说这些的,只能说是自我梳理和提醒。
真正的好看,是要花费大量的时间、精力和金钱的。
而我自己在这方面的投入并不算多,并且思想长期都还处于拉锯状态。
一方面觉得,太爱美是受社会文化影响。从日常生活中我们就可以感受到,丑男挫男满大街,而路上的姑娘倒是都挺爱收拾自己的,在变美这件事情上,似乎更容易有外形焦虑,花更多的时间去变美,是不是意味着我们用来提升自己的时间变少了?花更多的金钱去买化妆品首饰,是不是意味着我们的储蓄也更少了?
另外就是,早早地认识到了自己的外貌天花板,我知道除非整容,或者再瘦10斤,自己也就那样了,因为没有从外表上获得过什么好处,所以对变美也不狂热。
对于我们普通人来说 ,从5分到5.5分,真的值得花很多精力吗?
(简单粗暴认为人的外表可以有一套打分机制,我忏悔)
但是另一方面,我还是会在外形打造上花费不少时间 ,也会不够自信觉得“再瘦点就好了”,仍然会有外形焦虑,看到好看的衣服也会心动。
这时候也会开导自己,对美的追求是人的正常需求呀,要不然人生有什么意思呢?
我每天早上拉伸除了想让肩颈线条变美,也是让这一天充满精力呀;每晚仔仔细细抹上身体乳,也是对自己的呵护爱惜呀。
难道因为要极简,就不护肤化妆买衣服了吗?那不叫极简生活,应该叫禁欲生活。
理由众多逻辑自洽,这时候就能开开心心想要变美。
我们真的不应该放弃对美的追求,即使只是肤浅的外在美。
而且刚才都说了,美貌是稀缺资源,变美哪有那么容易,不拥有太多外在物件而靠自身完成关于美的提升,将极简理念融入到外形管理,就更不容易了 。
加油,只要努力,我们一定都会更美的!
< END >
我们公司有个40岁的姐姐要去美国读研了
我的油头和脱发终于改善了!
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皮肤科师姐的护肤笔记,帮我省了几万块!
哪些好习惯有利于保持年轻、健康、漂亮的状态?
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