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我发现了一个立马学会爱自己的方法!
本文来自“我发现个规律”小组丨
原因是有一次和同事聊天,她说喜欢给自己的女儿买各种吃的,穿的,玩的,补偿自己小时候的遗憾。
我当时就想,那为啥不给自己买?
我自己是没有孩子,但是确实对自己很苛刻。喜欢给家人买礼物,却舍不得给自花钱。
后来我就想是不是可以把自己看成自己的女儿,像妈妈那样爱自己。我从别人那得不到无私的爱,但是我可以自己给自己啊。
比如,今年过生日。因为不在家,又是工作日,本打算不过了。但是我一想,如果是我可爱的小女儿,我舍得不给她过生日吗?肯定舍不得啊。于是给自己订了一大束花,买了许多零食,又做了大餐。
我不是比较宅吗?我就想天气这么好,你舍得让自己的女儿闷在家里不带她出去玩吗?于是我就出去逛逛公园,吃点吃的。
虽然挺分裂的,但还是挺管用的。当真正学会接纳自己,爱自己,尊重自己,了解自己后,就不用这么做了。
做自己的父母,很神奇的感觉👍
@吃草莓
谢谢,学到了,以后我就是我自己的好大儿了!
@开心万万碎
哈哈哈我以前也有过:“做自己的父母,重新培养教育自己”的想法。爱这个,应该也管用
学到了。没有人疼爱我,我是我的自己的宝贝。
把自己当成自己的孩子一样培养自己
@never
那我可太心疼我自己啦~一路可不容易啊宝贝!
@粉zeng小酥肉
挺好的,我要是早点学会早就解脱了
@栗栖野
学到了!自我给予安全感!
真正会一直陪伴自己的,只有自己而已。对一直陪伴自己的人要最好。我是这么想的
是这样的!我最近也时常这样想,然后就对自己多点耐心多点爱,舍不得对自己不好,整个人状态都会好很多!
@烟笼寒水
没错,我也是这么做的!当我成了自己的妈妈,一切“爱自己”的口号都有了具象🥰
这种感觉真的很好!有过类似经历,我甚至想掏钱送三十多岁的自己去留学😂
我试过把自己当恋人,后来因为一个我让另一个我买礼物,另一个我觉得有点难过,觉得自己总是被索取,我就停了😂
如果我有一个女儿,我希望她爱看书不要玩手机,每天去跑步不要宅在家里,不要吃垃圾食品,不要熬夜玩手机😂
哇,我之前也是这么做的,我小号备注就是“宝贝女儿”,大号备注“妈妈”,心情不好了就切小号找“妈妈”倾诉,之后再切大号安慰小号😂
真的是这样 和前男友分手之后会试图用这种自问自答的方式来安慰自己:——你会让你自己的女儿和这样的人在一起吗?
——不会,绝对不会。
哈哈,是的。别人养宠物的时候,我把我自己当自己的宠物。好了,该给宠物改善伙食了,别人买猫狗粮,我给自己买烤串。
@花椰菜教堂
对,我有一个相似的想法,就是看了甄嬛传之后,把自己看成两部分,一个是流朱,一个是甄嬛,流朱负责监督这个人有没有对自家小主很好,这么做小主会开心吗巴拉巴拉。