喜茶、一点点、COCO都可、奈雪の茶等10款奶茶，又被曝光了……
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奶茶甜蜜的口味
能够给人带来快乐感
很多90后、00后等年轻一代
更是靠喝奶茶
“续命”
但同时大家也生出许多担忧：一杯奶茶到底含多少糖？半糖的含糖量会不会长胖？有没有加甜味剂/糖精？“珍珠”有没有塑化剂？还有一个问题就是喝了奶茶后为什么容易睡不着？......
深圳市光明区消费者委员会深圳市食品药品安全志愿服务总队进行了一项实验结果发现
怪不得喝了奶茶睡不着！
BGM居然是周杰伦的歌
你们是魔鬼么……
本次测评的珍珠奶茶价格从12元/杯到25元/杯不等，包含喜茶、奈雪の茶、台盖、YO!Tea有茶、COCO都可、一点点、KOI、维星、大卡司、米芝莲十个品牌。
根据前期调查结果，消费者对珍珠奶茶更关注的是糖分、塑化剂、甜味剂、咖啡因、反式脂肪酸5个方面。经过与检测机构及食品专家的沟通讨论，本次检测的指标确定为珍珠奶茶的总糖、塑化剂、甜味剂（糖精钠、甜蜜素、阿斯巴甜、安赛蜜）、咖啡因、反式脂肪酸。
咖啡因多！睡不着正常
1杯米芝莲丝袜奶茶≈7罐红牛
中枢神经兴奋剂，暂时驱走睡意、恢复精力，吸收过多可能会心悸失眠。奶茶中的咖啡因主要来源于茶叶。
果然，
喝奶茶比喝咖啡还精神是有原因的。
累了困了，来杯奶茶？
1杯一点点波霸奶茶≈13.2块方糖
半数高糖 易致发胖
香港卫生署认为：若100mL饮料中的糖含量超过7.5g，则为含高糖分饮料。
本次测评的10款珍珠奶茶中，5款属于高糖饮料，其中一点点波霸奶茶总糖含量最高（9.30g/100g），维星铁观音珍珠奶茶总糖含量最低（3.8g/100g）。
为了让大家更直观地感受数据，我们将奶茶中的总糖量与方糖数量进行比对。
按每款茶的总体积算出它们各自的总糖值，10款珍珠奶茶每杯总糖值范围为：26.6g~60.9g。以每块方糖4.5g计算，COCO都可珍珠奶茶单位总糖含量最高，每杯总糖量约为13.5块方糖量。一点点波霸奶茶单位总糖含量位居第二，每杯总糖量约为13.2块方糖量。维星铁观音珍珠奶茶单位总糖含量最低，每杯总糖量约为5.9块方糖量。
东南大学附属中大医院临床营养科主任医师金晖说，“一个正常成年人要求每天葡萄糖摄入在40-50g，最好不要超过25g。”
一杯奶茶喝下去就达到甚至超过一天的糖摄入量，显然糖分含量过高。在此也特别提醒：血糖偏高、糖尿病的朋友，要控制奶茶的摄入，毕竟身体才是快乐真正的本钱噢~
半糖≠全糖x50%
原来不止我一个人哈哈哈
甜味剂、塑化剂
10款奶茶均符合我国关于食品中可能违法添加的非食用物质、易滥用的食品添加剂名单（第六批）的公告所作的要求，反式脂肪酸、甜味剂（甜蜜素、安赛蜜、糖精钠、阿斯巴甜）、塑化剂六项均未检出。
过量添加可能有神经毒性，可能致食欲障碍、代谢紊乱、肥胖。我们常说的糖精就是甜味剂的一种。
长期食用可能致生殖系统异常、畸胎、癌症。奶茶中塑化剂来源于包装容器，也有可能来自珍珠（如果“珍珠是塑料做的”）。
感谢你看到最后
每日一学
要广泛动员青年建功新时代，全面贯彻党的十九大精神，围绕统筹推进“五位一体”总体布局和协调推进“四个全面”战略布局，主动配合党和国家重大工作部署，动员广大青年把报国之志转化为实际行动，努力成为担当民族复兴大任的时代新人。
——习近平
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制 作 | 冀青工作室
编 辑 | 万万
来 源 | 新民晚报（xmwb1929）综合中国消费者报、新浪微博
奶茶虽然好喝，但不要贪杯哦！