请焦作广大市民速看！国庆假期又不能出去玩了？！全是你关心的……
国庆长假将至
有出行意愿的你
该如何做好防护工作
高校进入集中开学季
学生如何做好防护工作
市疾控中心主任徐书立
就大家关心的问题
进行了详细解答
“近期，福建省莆田市发生本土疫情，已经迅速外溢波及厦门、泉州等地。这个国庆长假，如有省外出差的任务，该怎么防护？”市民杨先生说。徐书立建议，国庆长假期间打算出行的人群应作好以下准备：
1．旅行前，提前了解目的地新冠疫情防控政策措施，并备好口罩、消毒液等个人防护用品；2．尽量避免到人群密集、空气不流通的室内场所游玩，非必需不前往中高风险地区；3．旅途过程中遵守预约、错峰、限流、扫码、测体温、戴口罩、一米线等防控要求；4．旅途中如有发热、干咳、乏力、咽痛等不适症状，要立即前往就近的发热门诊就诊，就诊时尽量避免乘坐公共交通工具，并取消或中止旅行；5．旅行归来，要注意健康码的变化，应自我观察14天，一旦出现可疑症状，在做好防范措施的情况下，及时就医并主动告知医生自己的旅行史。
在出行过程中，难免会到机场、车站、商场等公共场所，这时又该注意什么呢？徐书立提醒，新冠肺炎疫情形势依然严峻，不要在这些公共场所长时间逗留，外出要全程规范佩戴口罩，尽量少乘坐厢式电梯。此外，乘坐公共交通工具时要注意保留行程记录，包括飞机、火车等公共交通工具的班次、时间和座位号，用餐饭店或住宿宾馆的名称、地址、同行人姓名等信息。
外出就餐是旅途中的重要方面，这一过程如何防护？徐书立说，不提倡假期组织来自不同城市的人员大规模聚餐，尤其是与来自中高风险地区的人员聚餐。个人就餐时避免到通风不良、人多拥挤的餐厅，最好能错峰就餐，缩短在餐厅的停留时间。另外，就餐时要使用公勺、公筷，采用分餐制，在餐厅离座时也要佩戴口罩，提倡使用手机点餐和电子支付。
说完了出行，再说一下开学季的防护。今年，受疫情影响，很多高校的开学时间与往年相比较晚，目前正处于开学季。出门求学，家长和学生应作好哪些准备？徐书立说，开学前应按照学校要求，坚持每天测量体温，完成每日健康打卡，准备好健康码、行程码等资料；避免不必要的外出，开学前14天内不要离开所在城市；准备好开学所需的个人防护用品，如一次性医用外科口罩、免洗洗手液、消毒湿巾等。出行过程中严格遵守防护要求。另外，接种新冠病毒疫苗能有效预防感染，降低重症、危重症和病亡发生率。适龄无禁忌症人群在开学前应积极完成新冠疫苗接种，降低自身感染和发病风险，共同构筑人群免疫屏障。
疫情防控，人人有责！
关注“焦作日报”微信公众号
第一时间了解疫情防控权威信息
↓↓↓
版权所有：焦作日报社 互联网新闻信息服务许可证编号：41120180801
版权声明：本文为《焦作日报》（微信号：JZRBWX）原创，未经授权谢绝转载
-- 点击关注 --
推荐阅读
总编辑：王静锋 统 筹：王 鹏
主 编：王晨光 编 辑：杨 柳
责 编：赵晓晓 校 审：王盈燕 丰舒潍
本报全媒体常年法律顾问：律师吕晓燕 律师朱建锋