记住这些“排名第一”的便宜好东西，整年都会健健康康！

2017，新年新气象！

在这里，

送大家一份“第一”的礼物

祝各位朋友

一切安康！

第一杂粮：红薯第一饮品：茶第一补益果：栗子第一降压菜：芹菜第一润肺菜：萝卜第一养胃粥：小米粥第一净血菜：洋葱第一清肠法：揉肚子第一好运动：走路第一好医生：自己

　　需要注意的是，这些“第一”并非把一种食物、方法神化，只是请大家留心他们各自独特的营养与保健价值。

 

希望大家都能身体健健康康、每天开开心心！觉得不错请点ZAN！  

来源|健康时报、湖北经视

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