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WeChat ID sxdskb001 Intro 一档王牌民生新闻栏目,西北地区唯一的全国电视百佳栏目,西安地区收视率名列前茅的优秀栏目。 “宁愿做60分钟的饭也不洗6分钟的碗!”洗碗,绝对可以称得上“现代家庭矛盾的十大导火索”之一。 从小就知道“病从口入”的道理,但面对水池里七零八落的碗,你是否也会选择一拖再拖,几顿餐具攒一起洗? 洗碗方式不对,可能让细菌钻了空子。邀请权威专家,传授几招省时省力又健康的洗碗法。 受访专家 中华医学会科普学会常委  董晓秋 中国农业大学食品科学与营养工程副教授  范志红     国家有明确的规定,经过清洁消毒的设备和器具,接触面细菌总数应低于每平方厘米100个。 相比餐饮行业,大部分国内家庭没有普及洗碗机和消毒柜,很难达到这个标准,只能靠手工清洗保证最起码的清洁与安全。 洗碗布的4个原则 干:每次用完后要及时拧干,并晾挂在通风处; 勤:洗碗后要及时清洗并定期消毒,方法是用稀释了的消毒液浸泡5分钟或开水煮10分钟都可以; 换:每个月换一次,出现难除异味后,即使不到一个月也要更换; 分:洗碗布一定要专布专用,最好是洗碗、洗锅、擦灶台及油烟机、清洁餐桌台面的抹布分开使用。 答案是:自然控干。 正确的做法是:用流动的清水将餐具内外的残留洗涤剂冲干净,然后放入洗碗槽中的沥水池,将其沥干后再放入橱柜。          若没有沥水池,建议把清洗后的锅铲、勺子、洗菜篮、抹布等挂在墙上的挂钩上,并尽量拉开距离; 还可在橱台上放置一个可沥水的刀架、碗碟架,使其能充分自然干燥。 如果非要用餐布擦拭,必须先将其在开水中煮烫,高温消毒后再用。           建议:将碗盘分类放,盛粥、装水果凉菜等没有油的碗,应趁着水分没干,立刻冲干净,然后再用洗涤灵清洗油污碗盘。         2 盘中余油倒进下水道 饭后,盘底往往有少量油水,一些人习惯倒进下水道冲走。 但如果下水道没有安装水油分离装置,油污就是水体最大的污染物。冬天气温低时,还很容易结块,把水管堵上。 建议:锅底或盘中有明显余油时,最好直接倒进厨余垃圾桶,或者用厨房纸、吸水纸擦掉。         3 洗涤剂直接涂碗上 有的人觉得“洗涤剂直接抹在碗上,去油污效果更强”,但这样不仅浪费大量水源,滥用的洗涤剂也会造成水污染。 一旦冲洗不干净,人体摄入洗涤剂后会引发腹泻等肠胃不适。 建议:将几滴洗洁剂滴到半碗水中,用洗碗布蘸着稀释后的水来刷碗,冲洗后放在另一个漏篮中,最后再用清水冲干净并控干。        4 长时间泡着不洗 吃饭后把锅碗泡在水池里不洗,是很多人饭后的常态。 如果放到下一餐,食物残渣开始发酵,大量微生物滋生,水池里会产生异味,不但给洗碗带来不便,还会带来健康威胁。 建议:炒完菜后,趁锅底还有余热时加温水,油污就很容易清洗掉了。碗筷用热水泡10分钟即可清洗,不宜过长。         5 洗碗布当“万能布” 一些人家里的洗碗布,擦完碗又去擦桌子、灶台,如此反复,污染源扩大,碗盘卫生很难保障。 老人节俭,往往一块洗碗布用上好几个月,脏了也舍不得扔,使碗盘遭到间接污染。 建议:洗碗布专用,和其他擦拭用布分开,一个月左右更换一次。 实在舍不得扔,就把淘汰的洗碗布用来擦窗台和家具。每次洗过碗之后,再用两三滴洗涤剂清洗,彻底晾干,避免微生物繁殖。 来源:生命时报 本期编辑:卢丽珍 值班主任:张铭楠、张斌 灰蒙蒙一片,未来三天重污染天气还将持续!西安这样做还你蓝天白云 儿子网贷1300元未还 母亲竟收到诅咒图片! 女子遛完狗后,手腕红肿,还有东西钻进肉里! 分分钟长技能 觉得有用别忘点个ZAN! Reward 长按二维码向我转账 受苹果公司新规定影响,微信 iOS 版的赞赏功能被关闭,可通过二维码转账支持公众号。 Scan QR Code via WeChat to follow Official Account

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