15天练出马甲线！《芳华》里美到爆的小仙女，健身秘诀大公开
要说最近
影院里风头最劲的电影
冯小刚的《芳华》绝对算一个
截止到今天
《芳华》上映19天
票房已经破12亿
超过《私人订制》的7.13亿
成为冯小刚导演的票房最高的电影
电影主要以1970至1980年代为背景
讲的是在充满理想和激情的军队文工团
一群正值芳华的青春少年
经历成长中的爱情萌发
与充斥着变数的命运故事
豆瓣评分7.8
电影里不少青春洋溢的画面
通过片中的各位主演展示了出来
这个让不少人回忆起青春时光的剧组里
可是集合了一群健身达人
男主黄轩早就因为肌肉上过热搜
其他几位主演姐妹花
身材也都相当养眼
▽
从小学舞蹈的苗苗
和电影里的何小萍有很多相似之处
在高原上克服高反坚持跳舞
这一段故事传得很广
苗苗也成了很多人心中的新晋女神
舞蹈是她的强项
健身也是她一直在坚持的事情
偶尔还会在健身房里练个功
没时间去健身房
放两把椅子就能开练
平时还会出去跑步
今年的上海马拉松
苗苗就在现场
一身运动装就是
活力少女本人了
钟楚曦在电影里演的是
少女感十足的萧穗子
被何穗和舒淇都夸过美貌
大长腿
模特身材
微博里的标志性问候是
今天你运动了吗
健身动作都有板有眼
钟楚曦曾经用15天练出了马甲线
她在采访中曾经分享过
“之前拍一个电影，我出场的第一个镜头就在田径跑道上，要露腹部。我比较极端，要么不做，要么就赶紧弄出来。”
她的秘诀是
两周的时间
每天在健身房泡两小时
负重300个
配合卷腹和平板支撑
只吃鸡胸肉和牛肉
在电影里
李晓峰饰演的郝淑雯
是文工团女兵当中唯一一个乐队成员
从2006年开始主持《美妆俏佳人》
她一直都是大长腿、瘦高个的形象
为了拍《芳华》
李晓峰特地增重了20斤
但是还是很瘦啊！
#A4腰示范#
毕竟这个小姐姐
可是管住嘴、迈开腿的典型代表
不管是工作日
周末
还是平安夜
李晓峰都是在运动中度过的
她还在微博里贴心贴出了
自己的运动攻略
虽然电影的情节让不少人唏嘘
但是现实生活中
这些姑娘
都活出了阳光开朗的样子
可以说让人十分羡慕啦！
新的一年
想像小姐姐们一样活出自己的精彩~
就快来给自己点个ZAN吧！
来源：钱江晚报
编辑&设计：高峻峰