专家说品格｜老是三分钟热度！怎么才能让孩子学会坚持？
画画到一半觉得自己画得不好看
死活不想继续画了
满腹期待，好不容易得到了新的拼图玩具
拼了一半就丢到一边
吵着闹着要上兴趣班
刚去了几天又死活不去了
……
孩子做事总是三分钟热度
难以坚持下去
甚至半途而废
这让很多爸爸妈妈伤透了脑筋
生活中，坚持的品质实在太重要了！学会坚持，孩子才能长久地拥有直面生活困难的勇气。而如何培养这种重要品质，是处于对孩子“无法坚持”而焦虑的父母们急需的。
如何一步步真正有效地培养起孩子坚持的品质呢？找准方法，其实并没那么难，这个话题，我们看看专家怎么说！
·专家支持·
梁 娟
四川师范大学教育科学学院讲师
01/
掌握坚持的核心三要素
我们如今太需要“坚持”这个品质了。你是否发现，现在很多人做事常常三分钟热度，注意力难以集中，遇到困难就绕道走，仿佛我们越来越难坚持去做一件事了。但当我们研究成功的人普遍具有的品质时，坚持、有毅力一定位列其中。会坚持的人，就已经握住了通往成功的钥匙。
坚持，它既是名词，也是动词，这意味着我们看待它的时候，需要与行为紧密连接。这个看似简单的词在我看来，有三个核心的要素：首先，我们要从价值上肯定它，认为它是值得的；其次，它应该是人们内心热爱的、愿意的；最后，需要付出较为持久的行动。
简而言之，坚持是一个人在知、信、行三方面的综合结果，当这三点都具备了，一件事才有持续下去的可能。
用这种逻辑，我们或许可以去分析身边的很多情况。比如，孩子学打篮球，首先我们一定觉得它是有意义的——对身体好；其次孩子对它很感兴趣，所以孩子希望去学打篮球，愿意尝试坚持去上篮球课。但如果孩子觉得篮球一点意思都没有，那么多半就无法学下去。
我们的孩子为什么要学会坚持呢？第一，坚持能帮助孩子养成好习惯。第二，坚持能培养和锻炼人的意志力和信念。第三，坚持能给孩子自信。人们在坚持中总会或多或少带来成就感和经验、能力的提升，它能让孩子在未来的生活中充满自信。
坚持与毅力、坚毅等词密不可分，当我们的孩子面对挑战、克服困难坚持去做某件事的时候，相信毅力自然也如影随形产生了。
02/
坚持，就是让放弃不要那么随意
上一期我们提到了坚持的三要素，大家还记得吗？肯定价值、充满兴趣以及行动力——只要符合这三点，就有了坚持的动力。但实际生活往往更加复杂。
有家长说：“兴趣班的选择尊重了孩子的意愿，但一段时间后他还是又哭又闹不想去了。”遵从孩子的意愿选择放弃还是要让他咬牙坚持呢？他没兴趣了不是很痛苦吗？肩负责任的父母们左右为难。
我们认为，这个时候父母需要介入，陪伴他走过这段艰难时光，并且可以适当“逼”他一下。这种“逼”不是一定要他坚持去做什么事，而是要他试着去面对困难、尝试分析解决问 题，而不是一遇到问题就轻易放弃。
举个例子，朋友的儿子曾经喜欢跆拳道，后来在训练中既怕别人把自己打疼，也不想打别人，说什么也不愿再去了。妈妈和他一起寻找如何保护自己和对手的方法。于是孩子心态变了，态度自然变了，最后表演赛上得了奖牌，别提多高兴，但最终 他还是选择了放弃。
这个孩子有坚持的品质吗？我觉得是有的，他在这个过程中面对了困难，也尝试了挑战，有了一段难得的经历。
在培养儿童坚持的过程中，父母的陪伴很重要。比如孩子喜欢踢球但很难坚持，父母不要只说：“你怎么不会坚持？”而是可以定期组织社区足球比赛，孩子的意愿自然会增强。
最后我想说，支持孩子坚持的方法有很多，需要家长根据孩子的个性和气质去使用和调整。但所谓坚持，并不是说所有事都必须要有始有终做一辈子，只要他尽力了，体验了，也就没有遗憾了。
03/
坚持没有那么高大上
它就在日常生活中
这期我们来具体说说儿童身上的坚持一般体现在哪些方面，又会有什么特点呢？我们来回忆、感受一下孩子的坚持——
“我家宝贝曾发着高烧，还每天坚持阅读，我们都觉得她太有毅力了。但她却并不觉得这是多大不了的事，因为她喜欢读书，已经养成了这样的生活规律，一旦打破反而浑身难受。”总体来说，小一点儿童的坚持大多表现在对自己感兴趣的事情上，因为喜欢而去做，且他们的坚持常体现为一种日常的规律感和秩序感。大一点的儿童大多表现在学习和行为习惯方面。
但需要注意的是，我们既要关注到儿童的共性方面，也要看到每个儿童的不同之处，我们不能用同一种标准去评价、看待我们的孩子。
平时在培养孩子的坚持上，也需要从兴趣入手。兴趣是一个人愿意、乐意并持之以恒的内在动力。
那儿童的坚持还有可能在哪些方面展现呢？实际上，坚持围绕在我们生活的方方面面。
每天早睡早起，刷牙洗脸，有规律的运动，坚持把拖鞋摆整齐，上幼儿园，自己背小书包等等，这些都是儿童日常生活中常常在做的事，生活中的这些事也就是在培养坚持。
它不需要那么刻意，父母不用为了培养孩子坚持、不怕挫折的品质，就强行给孩子“挖坑”。比如不一定非要上一个兴趣班或者学一个技能，或者带着孩子去沙漠徒步、丛林探险。
儿童的坚持，更像是一种健康的生活习惯，一种良好的生活方式，这恰恰是我们所欣赏和提倡的。
《读者报·育儿周刊》
5-10版 | 品格成长营2月28日刊掌握坚持的核心三要素
3月7日刊
坚持，就是让放弃不要那么随意
坚持没有那么高大上，它就在日常生活中
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