我们的十四运 | 直击陕西备战全运会

      丝绸起点新陕西，激情活力十四运。第十四届全国运动会将于2021年9月15日至27日在陕西进行，办一届精彩圆满的体育盛会，是党和国家赋予陕西的神圣使命，更是陕西三秦儿女的庄严承诺。为迎接陕西全运，我省2000多名运动员及保障人员正在充满劲头地进行备战！

射击

      近期，国家体育总局正式下发了《第十四届全国运动会射击项目竞赛规程》和《第十四届全国运动会射箭项目竞赛规程》，各队组正在加快熟悉十四运会新增项目规则和打法，加强实战演练及磨合配合，力争新增项目有所突破，提高夺金机率。同时，将进一步贴近全运作战模式，提升精准备战，强化队伍管理形成强大备战合力，抓实反兴奋剂和赛风赛纪，紧盯目标、重点、短板、责任、作风等关键环节，确保训练备战向打赢聚焦。3月11日-16日，国家步、手枪射击队东京奥运会最终队伍选拔赛（第三场）在福建莆田举办；第四场选拔赛将于3月21日-30日在广东广州举办，我省运动员王倩、刘宇坤将参加两场选拔赛，争取进入东京奥运会参赛人员名单。

步枪训练

手枪训练

飞碟训练

射箭训练

射箭训练

社体

      目前，攀岩队正在上海训练，主要以完善专项技术细节，强化上下肢力量，提高爆发力训练为主。随着十四运会脚步的日益临近，在有限的时间里，重点队员经常自我加压，不断尝试新线路，提升攀爬难度，增加攀爬频率，努力积累更多经验，促进竞技水平持续提高，力争在家门口的全运会上取得佳绩。滑板队当前在省内训练，针对近期国家体育总局下发的第十四届全国运动会滑板竞赛规程（征求意见稿），调整了体能训练方案，加强了上肢力量和柔韧性的训练，同时联系西安体育学院科研服务保障团队，对重点队员的技术动作和训练状态进行了实时评估，确保备战训练精准高效有力。

攀岩训练

指力训练

滑板训练

技术动作评估

体能训练

篮排

       近期，国家体育总局相继出台了《第十四届全国运动会三人制篮球项目竞赛规程》、《第十四届全国运动会五人制篮球竞赛规程》、《第十四届全国运动会沙滩排球竞赛规程》，明确了竞赛规程，为接下来的备战训练提供了根本遵循。三对三青年女篮在储备体能，强化身体素质的同时，坚持以赛代练，保持每周两场教学比赛，一至两场队内实战，深化技战术体系，快速检验冬训成效。青年男篮在近期的体能测试中，所有队员均达标全运会体能测试标准，下一步将通过实战查摆问题，强化技战术的应用，加强球员之间的配合，增强其拼搏意识，提升队伍整体的备战实力。沙排目前在海南文昌国家沙滩排球集训基地训练，重点队员训练状态良好。

女篮训练

体能训练

男篮训练

体能训练

沙排训练

手曲棒垒

      目前，男、女曲棍球队分别在广东和四川基地训练，近期在加强基础体能和专项体能的同时，也在强化技战术的应用，进行赛前模拟实战对抗，巩固冬训成果。根据国家体育总局印发的《第十四届全国运动会曲棍球项目竞赛规程》 （征求意见稿），东道主陕西队将直接获得参加决赛的资格，不参加资格赛。为锤炼队伍，队伍将积极参加全运会测试赛、全国锦标赛等国内赛事，全力保持良好的竞技状态。备战期间，队伍的反兴奋剂教育工作没有松懈，常态化开展反兴奋剂法律法规以及重大案例的学习，同时，将尽快完成十四运反兴奋剂准入教育。

技战术讲解

男曲训练

体能训练

女曲训练

女曲训练

全运会旨在激发调动全民运动的热情，营造浓厚社会氛围。全运看陕西，如此刻苦的训练只为实现“参赛出彩”目标，力争完成“金牌翻一番，综合排名进前10”的任务。让我们聚焦全运，期待陕西出彩的表现！

-END-

编辑 | 任晓娜

审核 | 苏磊 丁镜学 秦钰林 于茂德 韩珂怡

来源 | 省体育局竞体处

往期精选

见贤思齐 砥砺前行 | 三秦学子榜样录（一）：陕西科技大学 魏瑶瑶

见贤思齐 砥砺前行 | 三秦学子榜样录（二）：长安大学 林启和

见贤思齐 砥砺前行 | 三秦学子榜样录（五）：西安科技大学 宋泽垣

见贤思齐 砥砺前行 | 三秦学子榜样录（六） ：西安交通大学 李晓利

聚焦十九届五中全会（一）：学联君带你一图速览

聚焦十九届五中全会（二）：高校学习风采展播

聚焦十九届五中全会（三）：名师解读之西安交通大学张宏邦

共青团学习宣传贯彻党的十九届五中全会精神要找准着力点提高实效性