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早安悦读|内心强大是一种怎样的体验?
版权信息|文/蔡冲Steve 来源:菜刀少爷(ID:MrCaiDao)
脆弱的人貌似坚强,
坚强的人玩世不恭。
客观地说,创业的事情真不适合玻璃心的人来干。 找投资或合作,被拒绝是常态,没回复很正常。这连失败都算不上,商业活动不是个人交往。这都受不了,以后如何拼杀市场? 同事态度不好,客户出言冷漠,老板冤枉了你……这都承受不了,那还有什么指望?当时或有不爽,但过了就过了,人总要往前看。 见过不少企业主,做企业,有时候差不多是坐地上哭:千难万难,都挤到你头上。没有一颗强大的内心,真的很容易放弃。 看《红楼梦》,林黛玉一定不会是优秀的创业者。旁人的一句话、一个动作甚至一个表情,都可能让她茶饭不想,郁郁寡欢。多愁善感至此,又如何去面对创业之路上大大小小的挫折。
看《鹿鼎记》,觉得韦小宝情商很高。一个出身卑微的人,置身于最顶层的权力漩涡,背负那么多巨大的秘密,决不会有些许心理上的不适:该吃吃,该睡睡,该追老婆追老婆。他永远是打不死的小强。老婆跟小白脸跑了,也就是烦一会,转身又是嬉皮笑脸的无赖样。他是一个“心大”的人,就算明早,天要塌下来了,也不会愁眉苦脸。 有个前辈跟我讲:所谓牛人,就是压力大时,也睡得着觉。 最佩服他的,是他那超强的心理修复能力。沮丧、愤怒、遗憾、压力、挫折感……所有这些坏情绪,到了他那,最多只停留半天。半天过后,该干嘛干嘛,又是精神抖擞、斗志昂扬。 很多时候,自尊心太强,记忆力太好,不是一件好事。挫折也好,羞辱也罢,难过一两个晚上就翻篇了吧,不要再念念不忘、耿耿于怀了。做个悲伤的智者,不如做个开心的傻子。
没心没肺,能吃能睡:
这是强人的基本功,
是牛逼的最低境界。
觉得自己开始变得成熟,是在发现“没多少人在乎你”这个真相之后:每天发生在自己身上的大多数事情,对别人而言毫无意义。 你干了一件很丢人很尴尬的事情,恨不得钻进地缝,“再也没脸见人”。三天之后,你还耿耿于怀, 旁人早已忘记。 高中的期末考试,因为算错一道题,和第一名失之交臂,捶胸顿足,懊悔不已。十年后再看,又有谁记得,又有何意义? 两个消息,“邻国昨天发生了大地震”和“周末两天需要加班”。多数人都更不愿听到后者。 觉得自己活的很累的时候,想想为什么要这样?你会发现,活得很累,小部分是为了生存,大部分是源于攀比。 不是生活太刻薄,而是你太容易被外界氛围感染,太容易被他人情绪左右。行走在人群中,你感觉有飞短流长的冷言,有火辣炽热的目光,于是乱了心神,被缚于自己编织的网…… 你是活给自己看的,除了家人,没多少人能够把你留在心上。
当你想通了这点,
当你放下了脸面,
人就舒服多了。
北京电视台播过一个片子,讲的是一个农村姑娘到北京的奋斗历程。 起初,给人做保姆;然后,中关村租了个几平米的摊位练摊;接着,写字楼里租房,被人骗了一次。最后,从头开始,现在在北京有车有房,拥有自己的生活。 生活不容易,强者自强不息创造机会,弱者喋喋不休怨天尤人。 《越狱》里,Lincoln对狱友说:“Don't complain,that makes you look weak.” 不要抱怨,除非抱怨是你博弈的手段。 抱怨的害处有三:1、消极的心理暗示,坏了自己的心态;2、传播负能量,影响他人;3、让你看起来很弱。 对于创业者,抱怨也是忌讳:抱怨政策太差,抱怨管制太多,抱怨风投不懂,抱怨BAT垄断……这样的状态,很难让人相信,你是伟大的创业者。 别人不如你,却拿到了融资。不要去抱怨风投“钱傻不懂”,而是想“为什么我没拿到”。这才是商业的思维方式。
小孩子才讲对错 。
认识一个姐姐,生意做的很大,四川北京来回飞。事情做大了,焦虑和压力随之而来。我问她,每天管这么多事,烦么? 她说,烦,但她有个诀窍:“一旦躺上床,就不想任何工作的事了”。 看《纸牌屋》,看政客的丑陋的上位之路。在外面,Francis跟各路神仙勾心斗角、尔虞我诈;回到家,还要面对一个强势的老婆。压力比较大,很累很辛苦。 Francis有个爱好:玩电子游戏。想想有点滑稽,一个呼风唤雨、屹立如山的政坛精英,居然喜欢这小孩子的玩意。没错,这就是他管理压力的方式。 对于每一个在现实中辛苦奋斗的人,都需要这样一个小小的空间,让铠甲下的灵魂得以蜷缩于此,享受短暂的栖息和片刻的安宁。 万科的前副总毛大庆是著名的跑步发烧友,他说,“跑步治好了我的抑郁症”。 “人很多时候不太认识自己,人也看不见自己另外存在的很多面,很多时候沉浸在一个非常窄的事情里面,关于公司啊、奖金啊、拿地啊、房地产啊、政府调控啊,这么些乱七八糟的事情。 “当我跑了步之后,这些感觉,一下都没了,现在我想这些事情的时候,感觉很轻松。” “公司里一堆破事都忘记了,走的时候一堆烦恼,回来的时候,一堆快乐,坐在这看谁都挺顺眼的,大家都好商量。” 身边越来越多朋友爱上了跑步,“会上瘾的”。传说跑步会分泌内啡肽和多巴胺。与其吸毒,不如跑步。 对他们来说,跑步不是负担,而是休息:暂时的忘记压力、焦虑和烦恼。这是冷却技能、回血回魔的方法,这是是强大内心、管理压力的技术。大汗淋漓之后,又是一个电量满格的战士。 社会是个大丛林,每个人都要面对压力,销售、官员、企业主、工程师、学生……没有谁是活在无菌的真空环境下。 压力是个好东西,它逼迫你成长,驱动你成为一个“有用的人”,而不是一个“无病呻吟的废物”。
不要畏惧它,逃避它,误解它;
要排遣它,管理它,享受它。
对于创业者,有一点品质很重要:快乐心。 创业如同打仗,每天都要战战兢兢、如履薄冰,每天都要担心生死、面临成败,如果不是热爱创业和事业,不能体味其中快乐,则很难经得起这么多的挫折打击,创业也就难以长久难以成功。 很多时候,过程真的比终点重要。若只为终点,过程会变成煎熬,容易放弃;而到了一个终点,很难重启新的旅程,因为你已经拥有许多,不愿意再次痛苦。 目标是点,过程是链。只追求目标却并不享受过程,在瞬间的喜悦后,终究还是会回到过程的痛苦中。所以,找到能让自己每天都快乐的事才是真的智慧。 不要想着“功成名就”后再享受快乐,那样你永远都不会快乐。现在就要快乐,在过程中体验快乐。没有快乐的心态,很难成功;而即使到了所谓的成功,离快乐也越来越远。 人生奋斗如请客吃饭,非求一饱,而在于盘中滋味、席间风情。
享受现在,
享受过程,
别委屈了自己。
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