连续两场降雨！时间就在……

这几天

阳光持续在线

在冷高压的控制之下

昨天

湖北全省天空晴朗

但由于昨天冷空气持续影响

湖北省天气晴朗，风力减弱

大部分地区气温仍小幅下降

高温在21～24℃

西部有15县市高温在24～26℃

两场雨水即将来袭

今天早上湖北省东部地区低温

较昨天仍有明显下降

预计今天到明天白天

受高空反气旋环流控制

全省天空依然晴朗

今天大部分地区高温在22～25℃

明天还将略有上升

干燥的秋天

如果插播一点雨水滋润一下

就完美啦！

雨水这就安排上啦

还是两场

天气预报

未来一周，湖北有两次降雨过程：20-21日全省小雨、局部中雨；23-24日湖北中西部有降水。

具体来看，周三（19日）全省晴天，午后大部地区22℃-25℃，低温在10℃左右——鄂北7-10℃、鄂南10-13℃。

周四（20日）雨水战线沿着鄂西南、江汉平原和鄂东北分布，雨势为小雨、局部中雨，降雨气温没怎么下降，湖北大部地区高温仍在22-25℃，鄂西早晚稍微冷一点，低温在8℃-11℃，鄂东低温12-15℃。

周五（21日），随着天空云量增多，省内大部分地区低温都将回升至10℃以上。

秋高气爽，昼夜温差大，

又来了一点雨水，

助力桂花进一步飘香。

需要提醒大家的是，

早晚气温低，

记得及时添衣。

湖北省三天预报

武汉市三天预报

昼夜温差大

谨防心血管疾病发作

天气变冷，人的血管收缩，血黏度增加，冠脉血管阻力增加，很容易造成血压升高、心肌缺血缺氧等，增加心脑血管疾病恶化的机率。现在昼夜温差大，心血管疾病发病率也进入高发季节。

心血管疾病患者要做好四个防范措施： 

• 避免寒冷刺激。秋冬季节，气温降低，室内外温差过大，衣服增减不及时，会反射性地引起血管收缩，诱发心绞痛、高血压的发生。 

• 避免劳累过度。劳累过度是诱发心血管疾病的最常见的因素。适当的运动可使正常人及心血管患者的内皮功能改善，这对防治心血管病起有益作用。但有研究证明：过度活动可能对心血管病不利。

• 避免饱餐暴饮。尤其是餐后即从事劳动或快步行走更易引发心绞痛。注意饮食不过饱，饭后适当休息。 

• 避免情绪恶化。临床上许多心血管病患者，由于情绪激动，发怒是心绞痛发作、血压升高，甚至过于悲痛发生心肌梗塞而死亡。由情绪波动引发者，服药一般效果不佳，应做到乐观对待疾病，保持情绪稳定，才可尽快康复或减少发作。

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来源：湖北气象、湖北天气

责编：刘贞  编审：刘波涛  监制：李曙光