激发领悟力，成为精英的4大必备策略！

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选自：《超级领悟力：成为精英的必备素质》

作者：[美]马克·让-毕曼  约翰·库尼欧斯

每个人都想有更多的灵感来帮助自己解决个人或专业问题，来更好地理解自己和所处的这个世界。但同时我们也渴望有这样的经历：令人兴奋的意识拓展、知识的迅速增长、不期而遇的欣喜以及确定感。正如卡尔·萨根所说：“当我们思路顺畅时，心情也会很好。理解一个问题可以使你欣喜万分。”这就是为什么人们喜欢看悬疑小说，喜欢琢磨填字游戏，喜欢探索一些深奥的问题。这也是为什么很多人试图研究如何培养自己的洞察力的原因，不光是为了利益，也是为了情感的愉悦。

对增强创造力感兴趣已经不是一个新的话题了。该如何激发我们的领悟力？

类比思维：机器人“瓦力”的诞生

皮克斯动画工作室的安德鲁·斯坦顿创造了很多卖座电影。他是很多大片的编剧，例如《玩具总动员》《怪物公司》《海底总动员》以及《汽车总动员》。最新编导的《机器人总动员》上映后也获得了空前的成功。影片讲述了很多年前，人类遗弃了被污染得面目全非的地球，只留下了机器人瓦力。他在这部影片的编导过程中遇到的难题之一便是瓦力脸部的设计。它的脸部必须符合机器人的特性，但又要有足够的表现力。

一天，斯坦顿去观看一场棒球比赛。但由于坐的位置不好（为此还责怪过他的编辑），他不能很清楚地看到场上的情况。于是，他向旁边的人借了一个望远镜。但是他把望远镜拿反了，贴着眼睛的变成了物镜而不是目镜。而这个偶然的失误却给他带来了灵感。双筒望远镜看起来很像脸部的轮廓。他试着通过收紧望远镜的内铰链来创造出不同的面部表情，最终他看到了一个拥有灵魂的机器人形象。于是，瓦力的脸部设计就这样解决了——看起来像是固定在支架上的双筒望远镜。

灵感的突然造访使得斯坦顿错过了整局的比赛。但毋庸置疑的是，奥斯卡最佳动画长片奖绝对可以完美地弥补这个遗憾。

斯坦顿的顿悟归功于类比思维。类比思维能够发现两个表面上截然不同的物体之间的深层联系，进而解决相关问题。当然，灵感不是实现类比思维的唯一途径。你可以下意识地尝试对物体进行类比思考。但是，当你自发地意识到一种情况与另一种情况相似时，就说明是类比思维以灵感的形式悄然而至了。

潜意识孵化，不期而至：如何激活领悟

灵感往往是出现在正常思维中的一个插曲。最戏剧化的是，一个人根本就没有考虑某个问题，而这个问题的答案却突然自己浮现了出来。尽管看起来很突然，像火山爆发一样毫无预兆，但实际上，灵感是潜意识层面持续进行的思维活动的迸发，这些潜意识的思维活动便是灵感的“孵化”。

犹大·福克曼发现了肿瘤在没有血液提供养分的情况下最多能长到针头大小，而意识到这一点的时候，他完全没有在思考癌症的问题。但其实对于微小肿瘤没有血管的这一发现已经激活了他潜意识层面的孵化过程，于是最终孕育出了通过控制血管的生长就能抑制肿瘤的生长的灵感。之后，他花了很多年思考癌症和血管新生。在此期间，他其实已经将孕育下一个灵感所需的因素都带入了潜意识层面中。然后，当他暂时离开实验室去参加一个宗教活动时，这些思维碎片突然间就拼出了一个灵感。同样地，斯坦顿也一直在为瓦力的脸部设计而苦思冥想。但就在他打算暂时逃离工作去观看一场棒球赛时，却无意间获得了答案。

上述事例表明，当你在思考别的事情时，灵感正在大脑中无意识地孵化，等待着在一个意想不到的时候浮现至意识层面，有时也会被一个看似毫不相干的因素给激活，比如上述事例中的无血管肿瘤和双筒望远镜。后面的章节还会介绍改变环境或情境以及积极情绪也会促使灵感突现。（瓦格·道奇在险境中的灵感突现并不是很典型的，具体原因会在第九章的注释中介绍。）环境或情绪的改变不会直接激发或抑制灵感，但它们会激活某些特定的大脑状态，而这些大脑状态将会促进或抑制灵感的出现。这些大脑状态可以滋养那些刚萌生的想法。

突然间的开窍：遗传学突破的诞生

芭芭拉·麦克林托克是一名具有开创精神的遗传学者，曾获得1983年的诺贝尔生理学和医学奖。她的一生有过许多重大发现，例如转座子的发现，DNA片段可移动至同一个细胞基因组中的其他位置。她的许多想法遥遥领先于同时期的细胞遗传学研究，使得她的同事通常都不能理解或接受她的理论。和犹大·福克曼一样，她有时也会因为这些想法而受到忽视或冷落。她厌倦了为那些缺乏想象力的同事解释辩证自己的研究想法，于是在研究生涯的中期，她停止了发表自己的研究发现。

当被要求证明观点，即“三染色体性”时，她这样说道：

“一切都发生得太快了；答案突然就浮现了，然后我便跑了回去。现在让我回想一下当时的情形——它包含了一系列复杂的思维步骤——然后我就突然想到了答案。”她解决了问题，但却不知道是怎么解决的，这让麦克林托克感到十分好奇。她沉思地说：“为什么我当时能想到答案，在没有进行任何纸上演算的情况下。为什么我当时如此确信可以告诉他们，在那样激动的情形下，而且只说了，‘我想到了，我解决了！’”这样的事情经常发生在她身上。还有一次，她说，“你有了答案，但却无法用语言将它描述出来。这一切都是在无意识中发生的。我经历过太多这样的事情了，我知道什么时候应该认真对待这样的灵感。我很确信。但我不会和别人谈论，我没有必要告诉任何人。但我确信这就是答案。”

学会同理思维：皇冠的密度这样测

除了麦克林托克对导致她灵感产生的思维过程缺乏察觉意识之外，我们还应注意到她当时的激动情绪，正是这种情绪促使她欢呼并跑回去告诉其他遗传学学者她成功了。情绪上的欣喜和对重要性的认识使你在答案还未经证实前就对灵感充满了确定感。但当你通过分析获得一个答案时，却不会有这样的经历。你通常不会在计算完一列数字后欣喜万分，除非最后的总数出乎意料地对你有益。

这让我们想起著名的阿基米德定律的由来：

一天，他在浴缸里放满水准备洗澡。当他进入浴缸时，具有非凡意义的事情发生了。他注意到，当身体进入水中占据了一定空间时，水位便随之上升了。于是，他随即便想到了解决问题的方法。故事记载的情节是，阿基米德高兴地跳了起来，还没来得及穿衣服就冲出房间跑向了街道，边跑边喊“Eureka！”（希腊语的“我找到了！”）

和芭芭拉·麦克林托克的经历一样，阿基米德的故事也向我们阐明了灵感是如何促使我们情绪高涨的，而且这种积极情绪可以进一步增加我们对灵感的确定性。阿基米德的事例就可以很好地证明这一点——他当时喊的是“我找到了”而不是“我可能找到了”。

然而，确定性并不是成功喜悦带来的唯一益处。与其他的愉快经历一样，顿悟也是会令人上瘾的。

选文摘自《超级领悟力》

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