警惕!孩子注射后频繁生病,多地均出现→
孩子注射生长激素后频繁生病
家长焦虑孩子身高
主动求打生长激素
随意注射生长激素
副作用大危害身体
有业内人士称,一些非正规医疗机构利用家长想让孩子增高的迫切心理,把生长激素吹捧成“增高神药”。甚至有机构在开指标时将各项指标正常的儿童填写为不正常,以便后续接种。
有医生指出,儿童注射生长激素需要指征,不能单纯依据儿童身高判断是否需要注射。目前生长激素有被滥用的苗头,可能会给使用者带来内分泌紊乱、肱骨头滑脱、脊柱侧弯等健康风险。建议规范生长激素的使用,卫生主管部门应加强对医生的培训和监管,医生要严格遵守相关儿童诊治指南,谨防临床上生长激素滥用、超范围使用。对于受利益驱动诱导孩子注射生长激素的违规行为,卫生、药监、公安等部门应该形成合力,严厉查处。
知多D:
科学干预
可助孩子突破遗传身高
而剩余30%可以归因于环境影响,主要是营养、内分泌和疾病。儿童时期长期营养不良、经常生病或患有内分泌疾病、遗传代谢性疾病、慢性器质性疾病、感染性疾病等,对身高增长是不利的,但也不是说营养越多越好,因为营养过剩特别是肥胖,会导致骨龄加快,增加性早熟发生风险,反而对身高增长不利。
根据父母的身高,可计算出孩子成年后的身高,即遗传靶身高。计算公式为:男孩身高 =(父亲身高+母亲身高+13)÷2±5厘米;女孩身高 =(父亲身高+母亲身高-13)÷2±5厘米。
科学干预的方法有哪些?
01
营养要均衡
营养及微量元素的摄入会影响儿童的生长发育,足够的蛋白质、热能、锌、铜、铁、钙等摄入量会促进儿童的身高发育。因此要注重儿童的喂养,每天都需要摄入足量蛋白质、新鲜的蔬菜水果。要做到合理膳食,按时进餐,及时纠正一些不良的饮食习惯,如挑食、偏食、厌食、甚至拒食等。
02
坚持规律运动
适宜的体育运动可刺激儿童骨骺生长,同时加快新陈代谢,促进骨骼发育,有利于生长发育。建议每周应坚持至少进行5次运动,每次运动至少30分钟。也可根据孩子具体情况安排适当的运动。运动以纵向运动为主,如跳绳、打篮球、打羽毛球、游泳、摸高等。千万不能运动过度,否则会适得其反,造成身体损伤。
03
保证夜间的睡眠
家长们应该都知道生长激素是生长发育过程中的非常重要的激素,而人体生长激素在睡眠时分泌达到高峰,是白天分泌量的三倍,特别是在晚上入睡后的深度睡眠中,可出现一个分泌高峰。睡眠不足会导致自身分泌生长激素减少,最终影响长高。所以建议孩子每晚9点之前入睡,并且保证8-9小时的充足睡眠时间。
04
定期测量身高
要定期跟踪孩子生长速率情况,至少每3个月测量一次身高体重,注意要“三同”,即同一测量时间,同一测量尺,同一测量人。如果孩子身高明显落后于同龄人,或生长速率3岁以下儿童身高增长<7厘米/年,3岁~青春期前儿童身高增长<5厘米/年,青春期儿童身高增长<6厘米/年,别存在侥幸心理,要尽早带孩子去儿童内分泌专科门诊就诊咨询,莫错过最佳干预时期。
责编:赵地 审核:阎乃川
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