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语文四年级上册《口语交际:爱护眼睛,保护视力》同步微课+知识点+图文解读

预课语文
2024-12-22


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知识总结

1.测测大家的视力

2.预防近视,养成保护眼睛的良好习惯。

近视危害这么大,为什么会近视呢?

①不注重看电视或用电脑用眼卫生。

②不注重读写卫生。

③不认真做眼保健操。

④不注重饮食。

⑤长时间打游戏引起眼疲劳…… 

3.针对近视的形成原因,我们可以有哪些预防措施?

(1)重点强调培养学生良好的用眼习惯。

读书写字要注意:身正肩平足落地,

用心记好三个一,胸离桌子是一拳,

眼离书本是一尺,手离笔尖是一寸,

光线充足要牢记,眼睛近视远离你。

(2)坚持做到每天做眼保健操。

(3)积极锻炼身体。

(4)保证足够的睡眠。

(5)不挑食,注意饮食均衡。

(6)不长时间看电视、打游戏、玩手机…… 



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