夜听 | 比低情商更可怕的，是一个人的固执
SUMMER
突破自己的认知后，你会看到一个全新的自己。
人们对自己最大的误解，恰恰是以为什么都懂。
美国心理学家莱昂·菲斯汀认为，人的固执心理是由认知失调所导致的。
当人遇到与自己的信念相违背的现实时，往往会产生认知平衡失调，从而产生一种内心冲突，继而外显为“固执”。
一个人内心认知失调时，会做出许多一意孤行的事，并且拒绝改变自己的决定。
《谁动了我的奶酪》讲了这样一个故事：两只小老鼠嗅嗅、匆匆，和两个小矮人哼哼、唧唧生活在一个迷宫里，它们生活富足，有吃不完的奶酪。
可有一天，奶酪突然不见了。
知道这一消息的小老鼠嗅嗅和匆匆，立马穿上鞋子，出去寻找新的奶酪。
而小矮人哼哼唧唧面对改变，显得犹豫不决。
自我斗争之后，唧唧冲破自身的思想束缚，重新踏入漆黑的迷宫，最终寻找到更好的奶酪。
而固执不肯改变的哼哼，只能在原地抱怨不停、郁郁寡欢。
当一个人开始固执时，他就关闭了学习的开关，没有了自我反省。
所以固执己见的人，往往更难进步。
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生活中遇见固执的人，往往令人不快又无奈。
“人性的特点，就是对自己的无知视而不见。而且，越是愚蠢的人，越希望别人拿他的无知当英明神武。如果你不肯满足他这么个离奇要求，他就会冲冠一怒，流血五步，为了维护自己的无知，有些人不惜跟你拼老命。”
一个人的认知水平低，最明显的表现就是“不听劝告”。
美国心理学家乔治·凯利提出过一个理论——“个人构念论”，我们每个人都会根据以往的经验来构建自己的认知模型，遇到相同或者相似的情景，便运用这些经验和认知来解决问题。
认知水平低的人，脑海中的个人构念单一、缺乏弹性，所以遇到问题时，没有较多的应对策略，只能够用单薄且唯一的构念来进行解释。
知道得越多，就越明白自己的无知。认知水平高的人，能认识到自身的局限，明白事物具有多种模样，能够理解“世界可能和自己所想的并不一样”。
我们就像生活在一个圆中，认知水平决定了我们生活的“圆”是大还是小。
圆大的人与世界接触的边界大，也明白外面的世界有多大；而圆小的人，则固守着自己小小的地盘，以为全部的世界就是自己所看到的。
当你遇见了固执的人，不必嘲笑讽刺，也不必试图改变对方的意见与看法，少说话，做好自己就足够。
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以为自己看到的就是全世界，只接收符合自己世界观的东西，并满足沉溺于这种安逸的舒适区，是人最容易犯的错误。
想要摆脱固执的毛病，首先要愿意去拥抱未知。
这个“未知”，不是指必须每天探索新的人生方向，而是从简单细微处改变：或看一场不曾接触过的演出，或报名一个以前不敢尝试的兴趣课程，或去了解全然陌生的行业。
保持对未知世界的好奇心和勇气，给明天的自己留一些想象空间，有随时“清零”的魄力。
固执的个性所掩饰的是内心的无知，要改善这种现状，读书可能是最低门槛的途径。
一个人只有接受良好的教育，不断在阅读中学习知识，拓展认知的维度，才能拥有更开放的头脑和更有活力的精神状态，对人对事时刻保持尊重和谦卑的心情；建立起更明晰坚定的世界观，在每一个生活的分岔路口，用更丰富的认知储备来帮助自己做出最好的决定。
日常生活中，你可以试着跟认知水平略高于自己的人群接触。固执和偏激虽会偶尔出来扰乱心智，但跳出来去改变和提升自己的认知习惯，这便已经踏上了改变自己的第一步。
打破藩篱，突破自己的认知很难，但这值得去做，因为在那之后，你会看到一个全新的自己。
本期嘉宾：亦佳
中央人民广播电台华夏之声、香港之声主持人。
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投稿邮箱：yeting@cnr.cn
内容：完整声音作品（音频请以问候央广新闻的网友和自我介绍开篇哟，别忘记附文字稿和个人照片哦）
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来源：槽值
结束曲：王力宏《改变自己》
本期编辑：陈欣萌
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