【必须收藏】温哥华疫情期间医疗及生活指南
Jonathan Lu
陆健
加拿大温哥华地区
前1%顶级房产经纪
大温最懂私校教育的
房产经纪
继总理特鲁多昨天的电视讲话宣布加拿大关闭边境后，又发表讲话称将再次召集下议院采取紧急措施。
另外为了大家的安全，催促海外的国民尽快回家，并自我隔离14天。而对于已经在本国的民众，非必要请呆在家里不要外出。
不能外出带来了众多不便，但是是为了疫情的有效控制和自身安全。关键时刻需要大家共同努力。相信在这场无声的战役里我们终将胜利！
为了方便大家的生活，我们也整理一系列疫情期间日常指南给大家作为参考。以下是我们的主要内容，建议收藏以备不时之需。
1.疫情期间注意事项
2.线上医疗资源
3.线上购物
4.外卖送餐
5.线上教育
记得关注我们【温哥华房地产资讯】获得最新房产以及疫情资讯。
01
疫情期间注意事项
海外疫情发到到目前阶段，要不要回国成为了很多华人关注的焦点。
复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏医生表示：“不管回不回，你要考虑两个问题，第一疫情要多长时间？回来是不是决定再也不回去了？如果疫情要延缓半年呢？你读书工作都不要了？第二如果不回来待在那里怎么办？”
//采取有效的个人防护//
张文宏建议，要采取有效的个人防护，这个病真的可以防，要采取有效的个人防护，保持社交距离，然后洗手，再加上戴口罩，这三点都采用。“到现在为止，我没有看到哪个人这三点做得特别好还被感染的，这个可能性很小。”
//家庭传播最多见//
新冠肺炎的家庭传播性非常强，因为在外面感染了，接着把这个病毒带回家，所以家庭的传播现在发现是最为多见。
//年龄大于65岁要特别注意个人防护//
年龄大于65岁的侨胞要特别注意个人防护，这部分人群是整个疾病高危的对象，这部分人群这段时间一定要减少外出的次数，减少跟外界接触的机会。
//病毒会在人群中可能长期存在//
复旦大学医学院副院长吴凡表示从一些研究来看，温湿度对它有一定影响，也就是说随着温湿度逐步上来，疫情可能会有所下降。
虽然感染不一定会少，但是轻症的会更多，这是一个好消息。鉴于温湿度对疫情有影响，应该抓住北半球夏季的机会，让它更好的形成人群免疫的屏障。”
02
线上医疗
针对这次疫情的特殊性，如果您出现身体不适，轻症可以求助线上医疗以避免外出交叉感染。
Telus线上医生
(持有BC省医疗保险卡的居民，都不用额外付费）
下载 Babylon by TELUS
欢迎请扫以上二维码
支付宝海外侨胞义诊
进支付宝，点进下图红圈中的横幅，进入义诊首页。
微医互联网总医院
“微医互联网总医院”是全国规模较大的互联网医院集团，“新冠肺炎实时救助平台”是该集团联合中国医师协会、中国医促会于2020年1月23日共同发起的在线公益服务平台。
新冠肺炎疫情相关科室：呼吸内科、耳鼻喉科、内科、全科、中医内科等
1、关注“微医健康”公众号，点击底部“实时疫情-全球抗疫平台”
2、搜索链接（网站平台）
https://promo.guahao.com/global/pneumonia?cs=share
3、扫描二维码
03
网上超市
另外温哥华的很多超市也推出了线上购物和送货服务。缺生活用品也不用去人群里扎堆啦。
【亚马逊】
Amazon.ca
【沃尔玛】
Wamart.ca
【Costco】
costco.ca
【大统华】
tntsuper
market.com
【温鲜生】
公众号内搜索温鲜生下单
【陆牛商场】
公众号内搜索陆牛商城下单
【柏仁超市】
满58免费送
【Vanbaby】
全城团购配送
【蔬果铺】
store.natureway.ca
【saveonfood】shop.save
onfoods.com
【No Frills】
nofrills.ca
【Loblaws】
loblaws.ca
【淘宝加拿大】
下载淘宝转到加拿大市场
【Baby bubble】
babebubble.com
【花果山】
公众号内搜索花果山
【Spud】
Spud.ca
【小红mall】
APPstore下载
【秒麦网】
Milkbuy.com
【7-11】
7-eleven.ca
【Meatme】
meatme.ca
【青叶农村】
greenleaffarm.com
04
外卖送餐
【快送】
公众号内下单
SMC会员满35减5
【饭团】
下载APP下单
【卡布闪送】
公众号内关注"卡布"下单
【食速外卖】
foodhwy.com
【Skipthedishes】skipthedi
shes.com
【Chowbus】
chowbus.com
【Doordash】
下载Doordash App下单
【2guyswit
hknives】
【蜀味香肠腊肉供应商】shuwei.ca
提供配送的肉类海鲜供应商
约翰家肉食
新钊洋海鲜
万宝超市
atlanticchian seafood
免费送餐的餐厅
鼎莉海鲜：满68，免费送列治文、本那笔和温哥华（一般当天预订都可以，但是最好提早一天下单，让店家有更多时间准备哦！下单电话604.370.2018，或加微信lily164250)
武汉鸭脖：满30列治文免费送,满60Burnaby免费送（8260 Westminster Hwy, Richmond, BC，(604) 447-8686）
老四川：满60列治文免费送, 满100温西免费送(1705-4700 Mcclelland Rd，Richmond, BC V6X 0M6 604-370-5969)
一锅端：满30免费送温哥华（1234 Robson St, Vancouver, BC V6E 1C1，电话7787006666）
啵啵鱼：满50免费免费送列治文和温西( 4200 Number 3 Rd #132, Richmond, BC V6X 2C2, 778 239-0019)
半岛公馆：满68送，地区不限（#140 – 650 W 41 Ave, Vancouver BCTEL (604) 428-9999)
Southern Delicacy 鋒味餐馆：http://Www.southerndelicacy.ca/配送费为每次$3.99，不论多少，不论区域。
香茉莉上海菜：5km内满30免费送餐，（8532 Granville St, Vancouver, BC V6P 4Z7，电话 6042647663）
海底捞火锅：5890 Number 3 Rd Room 200, Richmond, BC V6X 3P6，电话(604) 370-6665
05
线上教学
学校停课，孩子的教育也不能落下！信息时代网上的教学资源这么多，您知道吗？
英文资源
Fluenc Matters
Fluency Matters是一个很赞的阅读网站，专门帮助孩子提高阅读理解的能力，里面的英文用词都是通过大量专家精心设计的。他们在疫情期间提供免费21天阅读体验。
https://fluencymatters.com/
Storyline
Storyline Online是由美国演员工会开发的，完全免费，仅靠着捐款维护运转。推荐给所有需要提高听力和阅读能力的孩子。网站专门请到美国的演艺届人员来朗读他们最爱的儿童绘本，再配上轻盈的音乐，美丽的插画和故事后的免费的活动，孩子们对里面的故事非常着迷。
www.storylineonline.net
Starfall
这个网站适合学前班到二年级的孩子，对于一些有阅读障碍或者特殊需求的孩子，这个绘声绘色的网站也许是一个好的选择。孩子们可以跟着故事来朗读，也可以自己来创造属于他们的原创故事。
http://starfall.com
International Children’s Digital Library
这个名叫世界儿童电子图书馆的网站囊括了来自世界的优秀儿童读物，别看他的网站界面审美还在10年前，但是却非常的实用主义，和之前网站不同的是这个网站虽然不能为孩子来朗读出声，但是这里却又更大量的阅读内容能让孩子们自己来朗读或者默读。
http://en.childrenslibrary.org/
科学资源
National Geographic
kidshttp://kids.nationalgeographic.com
国家地理儿童频道，里面有大量免费的关于动物和大自然的知识，还有卡片、故事、手工、游戏、视频等等。用这个网站的孩子应该有一定的英文阅读基础，但是更小的孩子会很喜欢看视频。
Oxford Owl
http://www.oxfordowl.co.uk/
牛津猫头鹰牛津大学出版社旗下的免费音频书和电子书网站，免费注册之后就可以接入海量的儿童书籍。包括各类故事书，数学，自然拼读在内的电子书籍。
Kids World FUN
http://www.kidsworldfun.com/
这是一个你不想错过的英文阅读网站。有很多免费的书，还可以下载下来看。
Fun Brain
http://www.funbrain.com/
这是一个好玩的英文阅读网站。可以练习孩子的英文阅读文法。此外也有数学等内容。这个网站上的内容是按照年级来分的，可在底部选择孩子的年级，到达对应的内容。除此之外，还有针对2-6岁学前小朋友的特别版
ScienceBOB
https://sciencebob.com/
ScienceBOB是个在线儿童科学实验项目分享平台，曾经多次登上全美最受欢迎的脱口秀舞台，向全美观众展示科学小实验的有趣之处。它的每一个科普项目都有详细说明，通过生活中常用的材料就可以完成，非常简单实用。
Climate Kids
http://climatekids.nasa.gov/
这是一个由美国宇航局专门设立的关于气候教育的网站，内容丰富，有互动游戏也有许多精彩的图片或动画，画面变化生动有趣。从宇宙的角度，探索地球的气候和全球变化，从海洋、大气循环、能源等一系列角度去学习了理解气候变化对于地球的影响，每个小模块还提供了各种的活动，游戏，视频等，的确是孩子们学习自然科学的好地方。
My First Garden
http://urbanext.illinois.edu/firstgarden/
My First Garden（我的第一个花园）是伊利诺伊斯大学为孩子们开设的课外学习计划，带孩子们从触手可及的花园探索生命的奥秘。My First Garden可以帮助孩子规划他们想要种植的植物，告诉他们这些植物的历史知识和种植他们都需要什么条件。
kids national
http://kids.nationalgeographic.com/
国家地理儿童频道，里面有大量免费的关于动物和大自然的知识，还有卡片、故事、手工、游戏、视频等等。用这个网站的孩子应该有一定的英文阅读基础，但是更小的孩子会很喜欢看视频。
CK-12
https://www.ck12.org/
CK12是一个免费的提供STEM资源的网站。用户可以创建一个群组给学生来学习。也可以自己在网上创造素材。网站上有一些模拟的实验供学生选择。它的课程设计符合NGSS(The Next Generation Science Standard)的标准。
Stemscopes
https://www.acceleratelearning.com/
科学教学网站，孩子们可以登陆网站上学习科学知识、做科学题目。里面的科学标准按照最新美国科学教标NGSS(The Next Generation Science Standard)定制。满足了最新的5E模式，并且集合工程挑战、科学研究、数学阅读和推理评估于一体。
Scratch
https://scratch.mit.edu/
风靡全球的Scratch是现在美国小学最火的儿童编程项目。我们学校的电脑课从三年级开始小朋友就学习编程了。Scratch可以用简单的语言来编故事、动画、游戏等等。
Roblox
https://www.roblox.com
这不仅仅是简单的游戏，孩子可以设计游戏，让别人来玩自己的游戏。很有创造力的一个网站！
Lightbot
https://lightbot.com/flash.html
这是一个免费机器人编程的网站，帮助孩子用programming logic（程序设计逻辑）来解决各种难题。有适合4-8岁的低幼版，和9岁以上的进阶版。
数学资源
Cool math games
http://www.coolmath-games.com/
一个让人着魔的数学游戏网站！从数字计算到逻辑运算，各式各样的游戏应有尽有。
Prodigy
https://www.prodigygame.com/
Prodigy是一个RPG（角色扮演）大型游戏。孩子们进入游戏平台后还可以看到自己的朋友，选择Battle对战。神奇的是，对战的武器竟然是——做数学题！武器威力如何，就看你会不会做数学了！
MobyMax
https://www.mobymax.com
Mobymax是一个给K-8年级学生提供个性化定制的数学、英文资源。所有的课标都按照美国最新CCSS来制定，而且孩子做错的题目会不断重复地出现，直到掌握为止。
Freckle
https://www.freckle.com/
一个非常好玩的系统性的数学英文在线学习平台。与小游戏不同，这里有超过3万个数学问题和500个英文的文章。包括了K-8年级的CCSS教标。通过做题系统可以智能测试出孩子的数学水平。
Math Learning Center
http://www.mathlearningcenter.org/
这是一个很多数学教学工具汇总的网站。它提供了许多给老师家长用来上课的视觉化小工具。
其他资源
U Arts
温哥华本地艺术类学校U Arts，现在也开始开线上班，对艺术类感兴趣的小朋友可以咨询一下他们的线上课。
Circle Time
Funhttp://www.circletimefun.com
适合0-6岁孩子的免费在线课堂，每个系列的课都有一个专家来上课。
家庭作业网
https://jiatingzuoye.cn/#/app/home
这是一个国内的用于练习数学作业的网站，针对小学到初中的小朋友，非常的实用，父母可以把题目打印出来，然后作为作业布置给孩子。
一起作业
这也是国内的一个网站，父母可以下载APP，在线学习数学、英文和语文这三门学科。
以上就是一些疫情期间的实用内容啦！！！
还是那句话，没事别出门。
老年人千万呆家里。
出门保持社交距离，洗手，戴口罩。
大家共同努力，这场战役里我们终将胜利！
部分内容来源：
公众号SuperMommyClub
公众号温哥华留学人员之家
微医全球抗疫平台
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