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胆固醇高引发心梗脑梗,控制在正常范围就可避免!真相是......
低密度脂蛋白胆固醇的控制水平并不像想象的那样,控制在正常范围之内就安全了。在很多情况下,我们要控制的水平远低于正常范围。低密度脂蛋白胆固醇的控制目标是因人而异的。我们根据是否有慢性疾病、是否有危险因素、是否有靶器官损害?把人群分为4类。了解之前朋友们需要知道什么是危险因素,什么是靶器官损害。危险因素包括:年龄(男性≥45岁,女性≥55岁)、吸烟、体重指数大于28千克/每平方米、有早发缺血性心血管病的家族史。靶器官损害:指心、脑、肾、眼由于慢性疾病的影响,出现了一些损害,例如脑梗、心梗、冠心病、心绞痛、肾病等都属于靶器官损害。
一、正常、低危和中危人群这类人群包括:身体正常,没有任何疾病朋友;合并有高血压;有0~3项危险因素。对于这类朋友,由于心脑血管疾病的患病风险并不高,所以专家们建议,把低密度脂蛋白胆固醇水平控制在3.4之内,最好控制在2.6以下。二、高危的人群这类人群包括:糖尿病患者;高血压患者合并有2 项危险因素且 低密度脂蛋白胆固醇水平≥2.6 ;慢性肾脏疾病(3 或 4 期);低密度脂蛋白胆固醇≥ 4.9 。对于这类朋友,有较高的患心脑血管疾病的风险,需要把低密度脂蛋白胆固醇水平控制在2.6以下。三、极高危人群这类人群包括:有靶器官损害;糖尿病+高血压患者;糖尿病合并1 项其他危险因素且低密度脂蛋白胆固醇≥3.4。这类朋友有非常高的患心脑血管疾病的风险,需要把低密度脂蛋白胆固醇水平控制在1.8以下。四、超高危人群这类朋友除了有靶器官损害以外,还合并有:冠状动脉多支血管病变;近期有心脏病和脑供血不足发作;心、脑或外周多动脉出现粥样硬化性疾病;低密度脂蛋白胆固醇≥4.9 ;糖尿病。这一类朋友还有极高的患心脑血管疾病的风险,未来10年心血管疾病发生的风险大于30%,需要把低密度脂蛋白胆固醇水平控制在1.4以下。从这里朋友们可以看出,低密度脂蛋白胆固醇的控制水平,并不是参照正常范围得出的结论,而是根据多个研究中心统计得出来的结论。朋友们可以参照上述的标准看自己的低密度脂蛋白胆固醇是否达标。胆固醇的控制并不是这样简单,还有许多需要参考的因素,由于过于复杂,在这里就不过多赘述了。感兴趣的朋友可以结合自己的情况在留言区留言,医生与您一起探讨。总之低密度脂蛋白胆固醇控制在多少范围之内才相对来说比较安全,不同的人答案是不同的,医生会根据人群的不同风险等级,把低密度脂蛋白胆固醇控制在不同的水平。风险越高,低密度脂蛋白胆固醇的水平需要控制的越低。
来源:全国卫生12320
责任编辑:贵州健康报 石磊
审核:曾韬 高学军
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