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【养生厨房】今日播出《冬瓜丸子》
2017-02-20
北京卫视
特点:肾病患者饮食推荐选择低钾、低钠、低磷的三低食物,而常见的菠菜、胡萝卜、菌菇、红薯等大家熟知的健康食物都不属于三低食物,那到底应该选择哪一类食物呢?为什么糖尿病患者最不适合的淀粉,专家推荐肾病患者放心食用?接下来一起走进金龙鱼1:1:1《养生厨房》去了解下吧。
食材:冬瓜、肉馅
专家:左小霞 解放军309医院营养科主任 顾玉亮 中国烹饪大师
1
瘦肉馅、冬瓜碎、姜末、淀粉、料酒、盐混合均匀。
2
冷水或温水下锅汆丸子,丸子漂起后捞出。
3
另起锅,下入蚝油、酱油、盐、糖、开水调制汤汁,放入丸子,勾芡收汁即可。
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