内向性格的力量

檩子语：今天和大家分享一段TED演讲视频。演讲人是美国的一位心理学家。

无论中国外国，在一个人的成长过程中，家庭、学校和社会似乎都会对他有一种期望：希望他活泼、外向，乐于表达自己，和各种人都能和谐相处。在这种社交和外向性格备受推崇的文化中，成为内向的人可能会很难，这甚至是可耻的。但是，当你聆听苏珊·凯恩结合自身经历、激情澎湃的演讲时，你会发现内向的人给这个世界带来了惊人的天赋和能力，这是值得鼓励和庆祝的。

演讲视频，有中英文字幕：

http://v.qq.com/iframe/player.html?vid=j01300anyiu&width=300&height=200&auto=0

苏珊·凯恩的这个演讲，基于她出版的一本书（已经有中译本）：《一个人的狂欢: 内向性格的力量》。以下是这本书的简介：

当今世界的快速变化、职场的残酷竞争、生活的巨大压力，让我们轻易断定：那些善于沟通、喜欢表达、朋友众多的外向型人更招人喜爱、更容易成功；而内向的人则常常和怪异、孤僻、难相处画等号。

事实真的如此吗？成功者都是外向性格的吗？内向者就是角落里的少数派吗？

实际上，这些都是根深蒂固的偏见。心理学家兼内向性格者罗莉·海尔格用风趣的语言、生动的案例，对内向人群进行了重新审视和深入剖析，说明内向性格的优势特质——驰骋的想象力、强大的思考力、持久的忍耐力和激情，以及可以在内省和独处中获取力量的能力。

总之，

－ 不要认为自己的内向就一定比外向差，内向有可能更有创造力，不要因为内向而自卑，或试着改变自己去变得外向。

－ 适当的交流是必须的，内向的人也可以适当的交流，也可以演讲，也可以领导团队，但是过度的交流队内向者而言反而是负担。所以内向的哈矮子不必为没有参加那么多学生活动而自卑，懊恼。他应该好好把握跟自己独处的机会，创造出更多只有在安静情况下才能获得的东西。

来源：TED

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