二月二剃龙头！这四个有害健康的发型“雷区”，不要踩！

今天是农历二月初二，

民间俗”龙抬头”，又称作“春龙节”。

“春龙节”一般在“惊蛰”前后，

按传统说法，“惊蛰”指“龙动”，

换句话说就是

一声春雷把蛰伏中的龙给惊醒了，

意味着美好的春天来临。

有不少与“二月二”有关的习俗保留至今，基本都跟“龙”沾边：剃龙头，占鳌头等，我大吃货国在这一天甚至将美食以“龙”命名：水饺叫“龙耳”、春饼叫“龙鳞”、面条叫“龙须”、米饭叫“龙子”、元宵叫“龙眼”。

但在众多习俗中最重要的还是“剃龙头”

人们认为这天理发会鸿运当头，便有了"二月二剃龙头"说法，很多人都会选择这天去剪头发。

但是你懂剪发的门道吗？

你的发型剪对了吗？

头发过长对发质的健康和发型都会有影响

你多久剪一次头发？很多人剪头发没有固定的周期，也觉得发型问题是“细枝末节”，但其实长期不修剪头发会带来不少问题。

每根头发的生长都会受到发根细胞分裂速度的影响，生长速度不统一，时间一长，头发就会变得参差不齐，影响形象；

头发过长会使头皮出油增多，引起皮脂代谢紊乱；

长时间不剪发，厚重的头发会让发际线处的头发变得稀疏，严重时还会使毛囊受损，形成脱发。

需要了解的头发知识

除了剪发是小事的误区，

关于头发还有一些需要了解的知识：

头发长必定干枯分叉？

头发长了会不会因为营养供不应求而出现干枯分叉呢？董正邦主治医师说，只要保持健康的生活，也可排除一些疾病的影响，头发长短与发质好坏关系不大。发质因人而异，有的人天生头发细软，有的人就生来拥有一头强韧的秀发。此外，雄激素性脱发也会让原来强韧的头发慢慢变细软稀薄。

 头发长影响大脑供血？

毛囊的营养来源于皮肤的血管，这点分流血管不足以导致头脑供血，引起大脑缺氧等问题，也就更不会影响人的智力了，智力与脑容量之类有关。因此，“绝顶聪明”与“头发长见识短”这些说法都不靠谱，想留长发的姑娘们可以放心地拥有一头秀发。

头发生长会变慢吗？

我们在生活中会感觉头发长了以后就生长的慢了，是这样的吗？头发的生长速度也是因人而异，经常按摩头部可以改善血液循环，从而促进毛发生长。

白头发越拔越多？

专家介绍，头发是从毛囊中生长出来的，头发的颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。

影响黑色素分泌有很多原因，比如40岁以后黑色素细胞生成的黑色素就会逐步减少，而遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的分泌。

之所以会认为自己的白头发越拔越多，是由于身体内的黑色素减少，拔掉了一根白发，之后从这个毛囊里长出来的依然是白发，而同时从其他毛囊里长出的头发也会呈现白色，这样一看就显得白头发变多了，出现错觉。而专家并不建议乱拔白发，因为拔头发有可能损伤发根。

吹风机会伤头发？

洗完头发之后，应该是自然晾干，还是需要用吹风机吹干？很多爱美女性一方面担心吹风机会伤害发质，另一方面又担心在冬天自然晾干头发会落下头痛的毛病。医师告诉她们，一般情况下，用吹风机将头发吹至八成干以后自然晾干即可。吹风机温度不能太高，也不能吹太长时间，否则会把头发里面本来有的水分给吹掉，时间长了头发就会干枯分叉。

植物烫染剂不伤发？

医生提醒，留长发不伤发，染发烫发才伤头发。要让头发着色和塑型，就要将头发的细胞链接和蛋白破坏变性，就算是所谓的纯天然植物染发烫发剂，也只是少添加了一些化学物质，对头发还是有伤害。要想拥有一头健康美丽的秀发，尽量少染发烫发，洗完头最好抹一些润发产品。

合理的头发修剪周期

不同的发型和发质，头发的修剪周期有所差别

长发

如果是没有烫染过的中长发，日常也不会频繁使用加热工具，那么可以三个月理一次发，而不用担心头发会显露疲态。

中长发

中长发建议六个月左右修剪一次，如果想保留头发的长度或者留更长，每次理发的时候让理发师减去少于6厘米的长度——这样就能保证减去的长度会小于长出来的长度。

短发

短发要求顶部的头发最好有层次，否则头发长太长容易失去饱满的感觉，所依短发建议一个月左右修剪一次。

油性发质

油性发质的人群头皮一般较为敏感，所以在一般的剪发周期上应该更频繁一些。

干性发质

干性发质易发黄、干枯、断裂，所以在做好常规修剪的同时，应该更注重补水和护理。

最差发型：这四种发型要不得

想要潇洒飘逸的秀发，除了有好的发质，还需要好的发型，在理发的时候要注意这几个”雷区“：

1、长刘海

刘海过长会阻碍阳光进入眼睛并且发尾会对眼睛造成刺激，从而影响视力。视力正常的人可能会因为近视，近视的人视力可能会进一步下降。正确的刘海长度是不要超过眉毛。

2、马尾辫

马尾辫是很多女性青睐的一款发型，但是束紧的马尾辫会牵引头皮，时间长了会导致毛囊及周围皮肤松弛，甚至引发脱发。

3、带发箍

一些年轻女性喜欢选择发箍作为发饰，但是佩戴较紧的发箍很容易压迫头部血液循环，造成鬓角太阳穴胀痛。

4、总在同一处分缝

头发长期暴露在阳光下会受到紫外线的伤害，影响黑色素细胞的功能，这样会导致白发的产生，不管是总分还是三七分，都建议时不时改变一下发型。

头发护理

除了尽量避免不健康的发型，我们还可以用几个简单的小方法护理头发：

1、勤洗头

油性发质和喜欢发丝清爽的人可以一天一洗，但是干性发质的人最好还是隔一天一洗。每次洗头的间隔时间最好不要超过3天，否则油脂会堵塞头皮毛孔，不利于头皮健康。

2、干梳头

 十指弯曲成“梳子”，放在前额发际位置，指腹向前、指甲面向后，然后从前额向后一直推到后发际。

  每天早中晚各做10—20次。注意要稍微用点力，感觉手指压紧头皮，能加快头皮血液循环，刺激周围的肌肉。

 3、敲头皮

十指弯曲成“钉耙”状，然后由前向后、由中间向两侧反复敲打头皮，每天早晚各敲打2—3次，每次半分钟到一分钟。

 注意敲打时要用点力，用指尖刺激发根部毛囊周围的“直发肌”，使它能更好地保护发根。

 4、巧用鸡蛋

鸡蛋清能清除头发上的油垢，蛋黄可滋润干枯的头发，让它们恢复光泽。鸡蛋可以做成洗发液和亮发液。

 5、多吃黑色食物

黑色食物多入肾，可补益肾精。建议日常饮食加入黑芝麻、黑木耳、黑豆、龙眼、红枣、深色葡萄、海带等食物。

 6、啤酒护发

洗头之前，先用啤酒浸头发，大约浸10分钟左右，再去洗头。这样不仅能让头发格外顺滑，而且又很便捷，很值得一试。  

7、善于用精油

护发精油对头发的益处是不可估量的。在头发半干的时候，涂上护法精油，尤其是发尾的地方，然后就等头发自然晾干，你会有惊艳的收获。椰子油，杏仁油，橄榄油等对头发有很大益处的。

看完文章，

你懂剪发的“套路”了吗，

要不要去选个新发型？

本文综合 网易女人 齐鲁晚报

实习编辑：蔡娟