看完你还敢熬夜吗？网友自曝脑出血经历，看完脊背发凉！
相信大家都会有熬夜的经历！
虽然知道晚上11点还不去睡觉对身体不好，
但真的控制不住自己啊……
加个班，追个剧，玩玩手机，
分分钟就过了12点，
所以，熬夜就成了你我的日常。
然而昨天在微博热门榜上有这样一条微博，网友“卡卡Prancil”分享了自己失联9天的经历！
网友@卡卡Prancil 微博原文（有删减）：
2017/9/11
失联整整9天，没有什么别的原因。
9月2号，上周六下午1点，我突发脑出血住院了。没有任何预兆，没有任何剧烈碰撞。
整理了一下大概经过：
9月1号晚上甚至还和朋友聚餐吃饭浪完回家，玩完手机一点半睡觉，9月2号中午被楼上的噪音吵醒，心烦意乱猛的一起床。那一瞬间，我感觉我的脖子剧烈的疼痛。因为一直有点颈椎病，我以为是颈椎不好，结果不到三秒钟，我的后脑勺突然间像针扎一样一阵阵痛，伴随而来的是后脑内部一阵暖意。但是那个时候痛感不是很明显，但是我突然看到身上开始出冷汗，一层一层的出，短短几秒，手臂上的汗竟然滴在地板上。我当时心里就想，完了！肯定脑内出问题了。
我第一时间给住在附近的同事打电话，开口说话发现自己已经变得哆哆嗦嗦了，话不成章。同事告诉我他在外面，没办法第一时间过来。
第二时间给我最好的朋友A打电话，因为话不成章，朋友以为我是肠胃炎犯了，让我和住的比较近的朋友B先联系。朋友B接到了我的电话，她说如果你觉得非常不舒服，赶紧打120，因为赶过去还需要半个小时。
现在想想真是万幸，脑内淤血没有遮挡我的视神经，我挂完朋友B的电话，立即拨打了120。出乎我的意料，120接电话很快，我什么废话都没说，对面也很耐心，当时我的体力仅仅足够我说出地址，哆哆嗦嗦说完地址，大约10分钟的时间120来了。
在这10分钟里，我竟然稳定心智，把我所有的医保卡，身份证，银行卡，还有手机充电器，充电宝一切可能需要用到的工具都整理在我的小包包里，然后稳定了一下。
所幸医院离我家并不远。但是我的印象非常深刻，被送到急救室，护士过来问了一句你一个人吗？你的家人呢？我说我的家人和朋友正在赶来的路上，目前一个人。护士说那怎么能行，谁帮你挂号买病历啊？那这样吧，你先拿个呕吐袋在这里休息一下吧。然后我就被放在旁边默默等着。这个时候120的医生在我耳边问我，总共103元，你是付现还是支付宝。我说我没有钱……然后他就把他的收款二维码递给我，我哆哆嗦嗦拿起手机支付。然后我就被彻底留在了角落。
之后断断续续吐了几次，可能是旁边的两个实习生看不下去了（非常感谢这两位小哥），他们过来说：“你把你的医保卡给我们吧，我们去帮你挂号找医生，你这个症状太危险了，很像是脑出血！你的医保有密码吗？”那个时候的我已经说不出话了，他们找来了笔和纸，我把密码写给他他们帮我处理了。直到我的友人B赶到，我就完全放空自己了……
然后迷迷糊糊中，我感觉我爸妈来了，我朋友们来了，我被送进ct，我被送到住院部…我整个人意识清醒过来应该是第二天。
友人A和B后来和我说，ct扫描结果显示我脑内多处出血，医生猜测是脑动脉瘤破裂，直接下了病危通知书。我爸妈直接吓愣了，我朋友们吓飞了，我姑妈直接连夜飞机从上海赶过来…
打了止血药后，医生又安排了更细致的cta检查。图像显示我的主血管没有出血，是多处毛细血管出血。算是不幸中的万幸。
接下来就是可怕的绝对卧床治疗以及禁食。因为颅压高，吃什么都会引起呕吐，吐到黄胆水都出来。然后还有不定期间歇性的头疼，这个疼可不是什么简单头疼，颅压高引起的，脑内有水肿，感觉头随时要炸开。我嘴里现在还有两个伤口，是夜晚头疼自己无意识咬的。
今天是第九天，我整个人终于真正意义上清醒了，把事情整理了一遍。
所以提醒大家：
1.一定要规律作息，朝六晚十。我长期熬夜到1点多才睡，第二天又早早起来工作。周末的时候一觉睡到12点多才起床，只吃两顿饭，晚上2、3点多才睡觉。熬夜的伤害其实长期潜伏在你的身体里，你永远都不知道什么时候会爆发。
2.调节工作/学习压力。可能因为在工作上越来越给力，收入越来越高，所以越来越忙。我想到的也只是尽力去做好，晚上加班到10点，第二天8点又单位，终于把身体给拖垮了。大家一定要权衡，量力而行。
3.一定要多多运动，不能老是躺着。医生说我的血管太脆弱了，没有弹性，长期缺乏运动。无论是怎么样的运动，都能锻炼身体，一定要动起来，光睡觉是不管用的。
祝我好运！经历此劫，现在整个人心如止水。也希望大家都能好好保重身体！都要重视起来！
看完全文，
吓得蜀妹儿虎躯一震！
很多网友也纷纷留言：
看完觉得这种经历太可怕了！！
也有些网友表示自己也感同身受！
这层楼的朋友们，
你们确定不用去医院检查一下吗？
可别吓自己，如果是真的，一定要去医院！
万幸的是
昨天晚上，@卡卡Prancil 补发微博称：
自己一切顺利，还要进一步治疗
……
……
现代人生存压力大
加班酒局赶项目，
很多都要熬夜完成
但更多的时候
熬夜并不是为了工作，也不是为了学习
而是玩手机、追剧
emmm
可能还有人以为自己在修仙
“你见过凌晨四点的xxx吗？”
“修仙使我快乐”
“我这个小仙女当初就不应该下凡！”
.......
蜀妹儿只能默默说一句：
少年！你在玩命！
关于“熬夜”“劳累”猝死的新闻，举不胜举！
这样的例子还有很多…
然而，很多人脑海里喊着
“太可怕了，一定不要熬夜。”
之后开始紧张的熬夜。
还有许多人抱着侥幸心理：
我还年轻，我身体很好…
《2016中国睡眠指数》显示，
23% 以上国人长期深陷熬夜之中，
无法自拔
人体入睡后，不同器官也会进入“睡眠模式”，调整自身节奏；当人熬夜时，器官就被剥夺了休息的权利，你的心脏、肾脏、大脑、消化系统、呼吸系统、肌肉都要受到伤害。长此以往，疾病不请自来。
据《每日邮报》报道，46岁的Sarah Chalmers参加了英国伦敦的一个睡眠学校的实验，连续五天只睡6个小时与睡满8个小时的面容对比照。
来看一张恐怖的对比图！
一张照片不够震撼？
下面这组图，
是长期缺乏睡眠对人的外貌产生的影响。
看完你还打算继续熬夜吗？
从疲劳到猝死!
千万不要忽视身体发出的这些疲劳警报!
结果：如果你出现以上7种问题中的2种以上，就要格外注意了，你的身体已发出的警报，不要忽略它，应建议及时到正规医院就医。
脑血管疾病是中国第一死亡杀手，其中，脑动脉瘤是导致成人猝死的主因之一。
虽然叫脑动脉瘤，但它并不是肿瘤，而是所有脑血管病中最凶险、致死率最高的一种，被称为“不定时炸弹”，15%的患者没来得及到医院就死亡了。
当出现头疼或是一过性的视物模糊，就要警惕了，这是脑动脉瘤形成并出血的信号：
信号1 头疼来得突然，疼痛的剧烈程度远大于高血压头疼；
信号2 同时会忽然有点看不清东西，过一会视力会自行恢复。
这时最好赶快到医院筛查脑动脉瘤。
通常，第一次出血的死亡率是30%左右；
第二次出血的死亡率可达70%；
如果还有第三次出血……
有一种对它危险性的简单描述是：1/3死亡，1/3残疾，1/3康复。
有很多表示，身体不受控制
不到凌晨就是睡不着
毕竟这个世界还有很多需要自己去关心
得了吧，咸吃萝卜淡操心
身体才是自己的！最重要的！
没了健康，什么都是零！
快转给身边的熬夜党！
然后帅气的给他们说一句：
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综合新浪微博 19楼 健康时报
实习编辑：辜梦玲