“王者荣耀”著名主播疑过劳猝死，年仅20岁！真的别再熬夜了…

你有多久没正点睡觉了？

经常腰酸背疼颈椎疼？

下面这个新闻

吓得刚熬过夜的蜀妹儿花容失色！

近日，@共青团中央 发布了一条令人震惊的消息——某直播平台游戏主播“孤王”因过度劳累而不幸猝死……

  主播 孤王  

年仅20岁，此前是公认的《王者荣耀》最强辅助。王者荣耀中专注辅助和冷门的王者，被粉丝称为“国服最强辅助”，刘禅和张飞都拿到了国服最强。在孤王的直播平台主页上能看到，他已拥有17万粉丝，175万礼物。

直播官方平台也发布了公告给予回应：

有网友称每次深夜里打开直播，孤王基本都在，他的直播时间是从晚上12点—直到早上9点，长时间的“美国时间”造成了这样的悲剧……

网友对此纷纷表示惋惜

不少网友也开始反思身体健康的问题：

@按时吃饭：不开玩笑，真的熬夜只有坏处，在不是强求熬夜的情况下，一定要早睡！！

@酒酿潘子：我昨天晚上通宵 结果早上醒来脸都黑了 今天不熬了

@花样作死小能手：说实话，作为一个24小时轮班的水利工作者，夜班是常态，像我们这样工作的人还有很多，没办法，总不可能到晚上大家就停水停电吧，所以，白天休息好，多锻炼身体才行。

也有网友提出疑问

@PaleShadow：白天睡，晚上工作，晚上睡，白天工作，睡眠只要充足，怎么能叫熬夜呢？

@是孙天琪啊：我又一个问题啊，假如昼夜颠倒了，但是仍然可以保证睡眠8小时，这算熬夜吗？

那么，熬夜真的会猝死吗？

不得不承认，持续不眠不休地熬夜的确是一些人猝死的诱因。

熬夜猝死的人，大多数死于突发的心脏病。还有一些人死于脑中风，其原因是血压过高使脑血管破裂。

但是，熬夜并非猝死的根源所在。

只有那些已经表现出心血管症状或者有心血管疾病家族史的人，熬夜才容易引起猝死。有猝死家族史的人更是熬夜猝死的高危人群。

大多数猝死的年轻人患有心脏基础疾病或者脑血管先天畸形，但是往往在尸体解剖后才被发现。

对普通人，熬夜会增加猝死风险

那么，没有心血管疾病风险，自诩身体健康的人是不是就可以毫无压力地熬夜了呢？

答案是：NO！！！

熬夜会影响心血管健康，增加普通人群心源性猝死的风险。其原因在于，短期睡眠剥夺就足以使交感神经系统紧张，并导致血压升高，压力激素分泌增加、糖耐量降低、心跳不规则。

而所有这些因素都是导致冠心病的先兆。

慢性睡眠剥夺能促进高血压、肥胖和糖尿病的发展，而高血压、肥胖或代谢综合症等疾患恰恰是诱导心脏病发作的因素。

此外，睡眠不足会使机体免疫系统失调，促使血管壁的炎症反应水平上调，促进动脉粥样硬化的发生，从而增加中风的危险。

即使知道熬夜对身体的危害，

不少人还是一边害怕猝死，

一边熬夜...

 因工作劳累猝死的先例也不少。

2017年2月，女大学生兼职时吐血身亡，曾连轴转15小时；

2016年6月，南方医科大学附属南方医院创伤骨科主任医师金丹被发现在医院宿舍逝世，年仅45岁。同事称，金医生离世前两天一直在加班。

2016年6月，34岁的天涯社区副主编金波在北京地铁6号线站台上突然晕倒，随后失去意识，经路人抢救无效不幸离世。其友人介绍，金波平时工作很拼，经常熬夜。

2016年5月，28岁网易女编辑过劳离世；

2015年3月，深圳36岁的IT男张斌，被发现猝死在酒店马桶上，去世前一天，他跟妈妈说“太累了”；

2014年9月，广州仙海网络科技有限公司总裁张旭在国庆前因过度劳累而突发心脏病逝世。

去年，神曲《感觉身体被掏空》横空出世，歌词唱出了当前许多工作者过度劳累、透支健康的心声，迅速刷遍朋友圈。

蜀妹儿想说的是：

健康透支是一个高利贷，

绝不是危言耸听！

不要以健康为代价来换取财富，

身体永远是革命的本钱！

猜你还想看

综合 共青团中央微博 成都商报 新浪微博

编辑：周帆