90%的人不知道，其实从昨天开始，就已经是狗年了！

《中国天文年历》显示，昨天（2月4日）5时28分迎来“立春”节气。这是二十四节气中的首个节气，春回大地，是时序的开端。

今年的农历春节来得晚，

立春跑到了春节的前头，

一个问题就浮出了水面：

立春和春节，

到底哪一天是狗年的开端？

事实上，这已经是一个老话题啦，

2015年同样出现立春早于春节的状况，

当时也有人提出，羊年比春节来得早。

很多人都认为农历正月初一是生肖之始，

如果说立春才是生肖之始，

相信会颠覆很多人的三观！

之所以有这种算法，

是因为十二生肖是十二地支的衍生物，

干支纪年是太阳历，分割点在立春，

（即公历2月3日~5日）

这样每年刚好是365.25天。

所以生肖更替也当以立春为界。

现在，很多专家也认同这种算法：

中山大学中文系教授、博士生导师、中国民俗学会副理事长叶春生教授认为，生肖是从立春，而不是从正月初一农历新年开始算的。

而立春的日期和时辰，是历法学者根据地球的自转和公转精确计算出来的，有准确的科学依据的。

江苏省天文学会秘书长李旻认为，生肖就应该从立春开始算起。李旻说，在中国古代，用天干地支来记录年月日。十二生肖的说法，就是天干地支纪年法才有的。“这套系统和农历不一样。”李旻说，干支纪年法是以太阳为参照，天干地支的交替以每年的立春为开始，比如马年是甲午年，而羊年是乙未年，而且按照干支纪年法，每一年的长度都在365.25天左右。

按照这种算法，

昨天5时28分起出生的孩子，

就是可爱的狗宝宝啦！

也有专家认为，

还是应当以春节（正月初一）为生肖的起点

中国民俗学会理事、民俗专家顾希佳认为，属相不应该按二十四节气来算，毕竟春节是农历新年的开始，也是农历生肖年的开始，属相自然应从正月初一算起。

2015年，《中国科学报》曾经发文反驳“生肖始于立春”的说法，认为由于农历是阴阳合历，后一年的立春出现在前一年是正常现象，这并不意味着生肖也要跟着提前，那样的话就乱了。

现实当中，绝大多数年轻父母们则不知生肖还有从立春算起的说法，都认为应该是从春节算起。

 hhhh
其实也不用太较真~
喜欢鸡的可以继续留在鸡年，
喜欢狗的就提前进入狗年好了！ 

虽然已经是立春时节，

但是天气还没那么快转暖哦！

立春到来，天气乍暖还寒

这份立春养生指南你一定需要

立春养生关键在于防病保健

各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。温热毒邪开始活动，现代医学所说的流感、流脑、麻疹、猩红热、肺炎也多有发生和流行。

为避免春季疾病的发生，在预防措施中，首先要消灭传染源；二要常开窗，使室内空气流通，保持空气清新；三要加强锻炼，提高机体防御能力。

运动调养在于启动身体引擎，活络筋骨。春季是进行运动养生的最佳时机，太极拳、体操、慢跑、散步、郊游、登山及骑脚踏车等，都是不错的选择。春季从事运动调养的人，抵抗力强，全年很少罹患呼吸系统疾病及传染病。一天之中，清晨又是阳气始生之时，最适合运动。

从立春至春分，人体的经气分别运行于肝胆脾胃，如果以上脏腑素有旧疾，则可能在春季复发，所以常做保健操最好。

晚睡早起，重在养肝

立春以后日照渐长，在起居方面也应顺应日照变化，相对冬天来说晚一点睡、早一点起，以利于阳气的生发。人体气血亦如自然界一样，需舒展畅达，这就要求我们克服倦怠懒睡的习惯，适当夜卧早起，增加室外活动，舒展形体，畅通血脉，以助生发之气。

春季始临，人的肝气亦开始旺盛，排浊气、畅气血，正是调养肝脏的大好时机。古语有云：“春夏养阳，秋冬养阴。”所以人体应与自然规律相契合：春季养生，重在养肝护肝。

睡眠虽然对肝脏有益，但并不是睡眠越多越好，应该进行适量运动，各人应根据自身体质状况，选择适宜的锻炼项目，例如健走、慢跑等。

衣服不可减得太快

立春后，虽然气温开始上升，降雨开始增多，但立春只是春天的开始，还将有一段时间冷暖不定，“倒春寒”经常来袭，因此更要注重保暖，固护阳气。春天换装要谨慎，不可骤减。

都get到了吗？！？！

赶紧的转给身边的人吧！

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来源：广州日报

编辑：文婷 

实习编辑：李安琪