Quantcast

两大中国首富双双被重挫-释放信号强烈

【成都mc是什么】成都mc浴室小黑屋见闻(史诗级巨瓜)

深度解读 | 姜文《让子弹飞》

15岁当妓女,22岁成总统夫人,53岁全裸,76岁跳钢管舞,看看她是谁……

突发,沈志莉被查!

Facebook Twitter

分享到微信朋友圈

点击图标下载本文截图到手机
即可分享到朋友圈。如何使用?

自由微信安卓APP发布,立即下载!
查看原文

你日思夜想的提升开球距离的方法都在这里!

2017-03-03 中国高尔夫网 中国高尔夫网



“怎样才能把球打的更远”这是每一位高尔夫爱好者都在思考的问题,并且也为之付出了不少努力。可是,能够提升击球距离的因素有很多,我们该如何甄别哪些方法是既简单又有效的呢?


  这就是我们今天要讨论的问题,利用细微的改变来达到提升开球距离的目的。



  首先,我们从站位说起。站位时比平时略宽一些,以获得稳固的支撑来承受强大的挥杆力量。并且,身体重心要更多的置于右脚(约60%),这是为了让身体的旋转更充分。当身体的旋转越多,所积攒的挥杆力量就会越大。




  其次,引杆时幅度要尽可能的大,使球杆尽量的远离球。引杆高度稍低,动作要缓慢一些。这样做可以建立一个更宽的挥杆半径,因为挥杆半径越大所产生的速度就会越快。并且缓慢的引杆可以让上杆更流畅、富有节奏,这一点对于提升挥杆速度也非常有效。



  再次,下杆时的过渡非常关键,如果匆忙下杆不仅会使挥杆半径缩小,还会影响击球的准确性。


  这里有一个“魔力动作”,开始下杆的时候,在将身体重心向左脚转移的同时带动右肘向身体一侧靠近。不过,需要注意的是,这是一个动作,而不是两个动作。它不仅可以帮助我们完成力量的转换,还可以构建更好的挥杆轨迹。


另外,在此阶段要保持手腕的弯曲角度,这是积蓄力量的关键。



  最后,触球时保持头部处于球的后方。这是让力量释放更彻底、更有效的重要手段。如果你能仔细观察职业球员们的触球动作,会发现他们在这一点上出奇的相似。而且,在触球结束后要充分向目标方向伸展双臂来重建挥杆半径,同时让杆头超过双手。这些都是力量有效释放的重要特征。



  总之,提升击球距离虽然很重要,但我认为一切都要建立的稳定的基础上。如果击球不稳定,距离再远也是弊大于利。


来源:高尔夫

近期文章精选:

⊙ 六张图告诉你 没有伍兹的高球世界会变成什么样

⊙ 掌握这5点技巧你的推杆就无敌了!

 打球的六原则,提高练球效率!

⊙ 这些行为,非常影响打球状态!

⊙ 稳固8字头的四要素,你能理解吗?

⊙ 6个立竿见影的小技巧,祝你告别擦地和削顶!

⊙ 击球的瞬间,球杆杆面到底打到了哪里?

⊙ 谁说教练讲的都对?这五个动作80%的教练都教错!

 高抛好看不实用,切滚球才是最佳选择

⊙ 用挥毛巾方式磨炼挥杆的连贯性


文章有问题?点此查看未经处理的缓存