别再翻手腕，方向不稳都是它惹的祸

当你击球总是偏右的时候，或许身边的朋友或教练会对你说“触球时把手腕翻转过来”。意思是说，双手主动向左方转动。

其实这是一种不正确的说法，我们要做的是触球瞬间右手手背朝向目标方向，而不是朝向身体内侧。就像上图中说：do this（要这样），not this（不要这样）。

如果向左侧翻转手腕或者手腕向左弯曲，固然能对改正右曲有一定的作用，但更多的是经常让你打出或大或小的左曲球。因为手腕的翻转或弯曲是不可控制的，当翻转恰恰好的时候可能会让你打出直球，但翻转过大就会导致杆面关闭。

当你习惯了翻转手腕的动作之后，就会发现打短杆或者短距离切击的时候大半部分球都会偏向目标左侧。

所以，不要一出现击球偏右的情况就认为是手腕翻转不到位。其实跟手腕没关系，有可能是其他的原因所导致的。正确的手腕动作应该是触球时，包括触球结束送杆过程中都是左手手背朝向目标方向的。

这样做可以保证杆面方正触球，并在触球结束后继续向目标方向送杆，对打出笔直的击球能起到很大的作用。很多优秀的球员在触球瞬间手腕的动作无一不是指向目标，因为手腕的动作越小方向的就会越稳定。

想要避免手腕发生翻转做出正确的动作，我们可以空手练习挥杆。伸出双手转身上杆，下杆的时候让左手去拍打右手，而不是翻转过去。

练习几次之后，拿起球杆挥杆，想象着不但杆面要方正触球，双手也要保持方正。

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