成为一名快乐的摇摆舞者，你需要知道这些 | 穿着及舞会礼仪指南
成为一名摇摆舞者
你会发现这个世界好玩的事情真的太多啦！
点击视频，观看来自立陶宛舞者的摇摆舞视频
阅读本文，你将了解到：
1、与"摇摆舞"有关的问与答
2、通过学习成为一名摇摆舞者
3、摇摆舞者的穿着指南
4、摇摆舞会礼仪须知
阅读全文约8分钟
1 | 与"摇摆舞"有关的问与答
什么是摇摆舞？
摇摆舞是一类舞，它包含了Lindy Hop林迪舞、Solo Jazz根源爵士舞、Charleston查尔斯顿、Balboa巴尔博雅、以及Blues布鲁斯和Tap dance美式踢踏舞等。
摇摆舞的起源年代？
摇摆舞起源于美国纽约，来源于黑人社区。它是跟随摇摆爵士乐而跳的舞，因此它的年代和摇摆爵士乐相同，从19世纪20年代开始兴起，并在20年代-50年代风靡全球。
摇摆舞的发展？
从50年开始，爵士乐发生了变化，风格从摇摆爵士乐转变为比波普爵士。演奏摇摆爵士乐的大乐队越来越少，于是摇摆舞也开始没落，在80年代，一群人找到30年代的优秀摇摆舞者代表Frankie Manning并邀请他教授年代人跳摇摆舞。此后，摇摆舞开始复兴，并开始在全球各地传播。
摇摆舞漂洋过海来到亚洲，多个城市于不同的时期开始推广摇摆舞。2000年后，摇摆舞的种子在中国发芽，热爱摇摆舞与爵士乐的青年们在自己的城市里开始推广摇摆舞，例如北京的猫角工作室、上海的DowntownSwing上海摇摆、杭州的17Swing一起摇摆俱乐部等，而Mala Swing麻辣摇摆工作室便是成都第一家专业致力于推广摇摆舞与爵士年代复古文化的工作室。
如何成为一名摇摆舞者
摇摆舞是一种社交舞，它是一门和他人在音乐里通过肢体进行交流的语言。如果你想成为一名摇摆舞者，需要进行“学习”，就像是学习一门外语一样，需要去系统的了解它的词汇、语法、用途，学习之后进行熟练的掌握并形成自己的风格。具体的学习须知指南，可点击图片跳转网页进行详细了解。
2 | 成为一名摇摆舞者之后，我们可以做些什么？
去全世界摇摆舞城市和当地人一起跳舞
成为一名摇摆舞者之后，我们可以去参加不同城市的摇摆舞会。在全球的很多城市里，推广摇摆舞的组织者除了对外提供教学之外，也经常举办自己的摇摆舞会，摇摆舞会分为每周进行的日常舞会与特别举办的主题舞会。
日常舞会例如我们成都每周三楼顶花园摇摆舞会与"周六爱摇摆"主题舞会，大型主题舞会例如不同城市摇摆舞工作室自行举办的年度大型主题交流舞会或赛事型舞会。
摇摆舞者到达舞池，并通过摇摆舞的方式，和搭档一起享受爵士乐的纯粹快乐。当我们去往北京、上海、广州、深圳、杭州、长沙、舞会、重庆、呼和浩特以及亚洲、欧洲、美洲等多个地方，都可以通过网络查阅到摇摆舞会信息，和当地人一起在舞池跳舞。
我们的摇摆舞会信息
周三楼顶花园摇摆舞会 @绘咖啡
每周三晚：20:00--23:00
零基础公开课：20:00-20:30 -适合零基础不会跳摇摆舞的朋友
摇摆舞会时段：20:30-23:00 -适合学过摇摆舞并有一定基础的舞者
舞会门票：35元（含酒水）-现场购票
舞会地址：总府路15号王府井影院9楼 绘咖啡
周六爱摇摆主题舞会 @麻辣摇摆工作室
摇摆舞会时段：20:50-23:30 （舞会偶尔会根据成都精彩户外活动进行时段微调）
舞会门票：35元（含一杯基础酒水）
地址：红星路三十五号创意园A区1栋804 麻辣摇摆工作室。
说明：特别主题活动会有更改地址的情况，请关注客服号Swingbaby朋友圈得知最新消息。
PS：周六舞会为麻辣摇摆工作室特别设计的主题性摇摆舞会，适合有摇摆舞基础的摇摆舞者参加。
3 | 摇摆舞者，如何穿衣？
两个常见穿衣疑问
1、学习复古摇摆舞，我是不是上课也必须穿复古小跟皮鞋、小裙摆 / 皮鞋、西装等？
2、在舞会中，哪些衣服是不可以穿的呢？哪些是我的基础装扮必备套餐？
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摇摆舞者上课都怎么穿？
摇摆舞的课堂如同其他舞蹈课程，需要学员们穿着宽松、休闲的服装。例如让自己感到舒服的休闲裤、宽松的短袖T桖，请不要穿暴露的上衣以及紧身裤、超短裙。摇摆舞属于双人舞蹈，为了让彼此感到舒服，我们需要穿对衣服，避免尴尬。错误穿着的图片案例如下！
No！运动胸衣
No！露背装
No！蝙蝠袖款
课堂上该穿什么样的鞋子？
跳摇摆舞有一个关键词，叫做：Groove (指身体的律动）。舞者需要让自己的身体像一个弹簧一下，因为会使用到脚踝、膝盖乃至整个身体。在课堂的学习过程中，不管是男士还是女士，我们都建议你选择底子比较柔软的鞋底。请不要穿着鞋子坚硬的皮鞋、防滑以及较重的运动鞋，你可以考虑质地轻巧不累脚的小布鞋。我们建议的鞋款参考图如下：
Yes！小布鞋
Yes！舞蹈皮鞋
Yes！3cm内粗跟
参加普通的日常摇摆舞会，我们应该怎么穿？
我们通常可以在摇摆舞会的海报或者活动信息中找到装扮要求，上面或许会写：美式复古风装扮或者是一些更具体的关键词。但不管是什么，作为一名摇摆舞者，我们的衣橱里一定要必备基本的万能装扮 。
摇摆舞者女士装扮必备：
摇摆舞时期的爵士年代女性服饰风
除了上面这张经典图片的内容之外，我们还可以参考哪些具体的衣服与款式呢？复古衣服和历史的发展有关，摇摆舞的年代是1920-1950， 参考这个时期的款式绝对不会错！但记得选择适合跳舞的复古风装扮！
在摇摆舞会中，我们可以穿什么样的鞋子？
我们通常会在舞池中跳2个小时甚至更久的舞蹈，需要选择一双既好看但也能让脚感到舒服的鞋子。
Yes！舒适小布鞋
Yes！3cm内粗跟
Yes！复古皮鞋
我们身边的摇摆舞者女士这样穿（仅做装扮参考）
女士装扮示范舞者：千千
女士装扮示范舞者
Nasa（左1）、阿左（左2）、乙菲（右2）、清清（右1）
摇摆舞者男士装扮必备？
我们身边的摇摆舞者男士这样穿（仅做装扮参考）
男士穿着示范舞者：Willie Lin
男士穿着示范舞者Travis
穿着示范舞者：小胡子（左）、Ben（右）
当然，除了这些复古装扮必备之外，我们或许还会遇上一些主题舞会，例如民国风主题。
装扮示范舞者：阿左（左）、Travis（右）
当你参加一场摇摆舞会时，建议提前了解主办方对装扮的要求，如果你无法得知，那就带上你的复古装扮前往舞池，和大家一起尽情享受爵士乐与摇摆舞！
4 | 参加摇摆舞会我们需要了解的礼仪有哪些？
当我们前往舞池参加一场舞会，需要在舞会中遵守哪些基本礼仪呢？如下：
装扮
· 认真装扮自己，并保持衣物的卫生与整洁，让自己的手、身体以及口腔等保持干净舒爽且清新的味道。
· 不要穿着暴露的衣服参加舞会，例如露背装、背心、超短裤，以及高跟鞋；跳舞容易出汗的舞者，请准备好可更换的衣物，避免穿着汗湿的衣服令对方感到不适。
邀请
· 每个人都可以发起跳舞的邀请，主动邀请对方一起跳舞，并至少跳一首完整的歌曲。如果你觉得和对方跳舞感觉很棒，可以邀请对方再跳一首，但不要一直霸占对方。
· 舞会是自由的，你可以邀请对方，也可以拒绝对方的邀请，但如果你拒绝了一位舞者的邀请，需要等到下一首歌才可以进入舞池，以表示尊重。
安全
· 长发舞者请将长发束好，避免长发或马尾在跳舞旋转时误伤对方的脸。
· 在舞会中，不要和陌生舞者做空中技巧动作，以及大幅度动作。
· 不要在舞池中随意穿梭、走动；如果跳舞期间不小心误伤他人，请立刻询问对方的伤势情况并道歉。
快乐
· 跳舞时候，请将自己投入到音乐中，与舞伴共同分享一首歌，跳舞期间不要东张西望，请认真的看着舞伴和对方进行眼神的沟通。
· 参加舞会的每一位舞者都是本着享受舞会的纯粹快乐而来，因此请勿在舞会期间教学或请教，任何关于跳舞疑问可以在结束后沟通，或在摇摆舞的系统学习课堂上交流。
· 跳舞是一件用身体沟通的语言，请将好心情相互传递，享受舞池的每一秒，分享快乐。
Everyone Can Swing ～ Mala Swing！
撰文 | 阿左
图片 | 网络
视频 | 网络
照片 | 曾理、叶子文、大树
原创文章未经允许，请勿转载；
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