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宣恩网红饭走出国门,吃过唇齿留香,回味无穷(内附做法)

2018-03-15 中国宣恩网

宣恩春天必吃美食——社饭,

成功登上国内外网站,

成为名副其实的网红饭,

吃了这一口,

唇齿留香,回味无穷~



社饭的来历  

“社饭”是湖北恩施土家族居民自立春到之后的第五个戊日(当地称为“社日”)之间,家家户户精心烹饪的一种特色食物。原本是用作祭祀,如今是土家人每到春天都要制作的地方美食。所以它是一种季节性美食,短暂即逝。趁着春光正好,一起做社饭吃!



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主料

糯米


粳米



辅料

青蒿


野葱


地米菜


 豆腐粒


腊肉粒、腊肠



社饭的做法步骤


春季,万物萌发,田埂间、小坡上、石缝里、路边顺着春意长出各种绿莹莹的青蒿、野葱、地米菜,是做社饭必不可少的原料


采摘回来的青蒿切碎,在石板上把苦水揉尽,然后焙干

腊肉、腊肠、豆腐干切小粒,放置一边待用


腊肉粒、腊肠、豆腐干粒入锅煸炒出香味


炒好的腊肉、腊肠、青蒿、地米菜、野葱、糯米、粳米进行搅合,放佐料调味

将搅拌均匀了的“社饭”上甑蒸

一阵清新扑面而来,“社饭”已熟


end


在一锅饭里,

加入了这么多的配料,

腊肉、腊肠的浓烈,

青蒿、野葱、地米菜的清新,

相互对抗的同时也相互交融,

这种不同食材的组合,

促成了食物的相聚,

这种令人动容的邂逅偶遇,

中国人叫它“缘分”。

邀请亲朋好友齐聚一堂,

一同品尝,其乐融融。



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图片:宋文、刘亚丽

微博:@宣恩发布

编辑:刘亚丽

审核:欧阳章平@凉亭


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