非常重要！100名专家总结的, 预防冠病毒的8个关键措施

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由于各种原因，尽管缺乏实质性证据。但长期以来，物体表面和液滴一直被认为是病毒传播的主要方式。

表面传播是指人触摸包含病毒的表面，然后触摸其眼睛，鼻子或嘴巴。液滴是咳嗽或打喷嚏时散发出的大颗粒，会影响眼睛，鼻子或嘴巴。因此，所采取的措施主要集中在表面消毒和防滴落（距离，物理障碍）方面。

但是现实是，主要的传播途径也是通过气溶胶，而且传播距离也很短。西班牙科学和卫生部也发布过有关气溶胶传播的报告，尽管自那时以来所采取的措施并未对结论做出很大的反映。

因此，超过100位西班牙科学家确定了结束新冠疫情的八个关键点。这是由病毒学，工程学，环境科学或医学等各个知识领域之间科学家达成的共识。

1、佩戴通用，合适的口罩。口罩与面部之间必须贴合良好。没有贴合好的口罩（口罩边缘和面部之间有空隙）的防护效果降低一半。无论有没有保持安全距离，在与他人共处的室内环境中应该始终佩戴口罩（包括工作场所）。

2、应鼓励户外活动。为人们使用公园和花园提供便利，并对封闭露台等“虚假户外”场所进行监控。

3、室内空间使用自然或机械通风，持续和充分的与外界空气进行交换。世界卫生组织也发表了有关通风的建议，但尚未明确解释感染是如何发生的。

4、测量室内的二氧化碳含量，以检查通风是否充分。那样的话，这是一个非常好的指标，可以表明一个地方有多少已被呼吸过的空气。这是目前可用于检测传染风险的最佳解决方案。

5、应报告各种空气净化技术的功效和可能的风险。首选的技术是过滤（被称为HEPA过滤器），该方法能有效的去除排出的气溶胶。

6、应特别关注教育中心，这些地区非常容易引发超级传播事件：有很多人，每天很长时间，而且有时通风不良。

7、必须制定和应用明确有效的标准、程序和法规，以减少传染的风险。首要限制措施就是多人共处室内的二氧化碳含量需要限制在700-800 ppm（如果有足够的过滤，最高也可达1000 ppm）。

8、获得正确的信息是最好的防御。人们先要获取明确的信息，了解病毒是如何传播的，以及如何保护自己。必须理解规则的逻辑里面，以便在每种情况下采取适当的措施。

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