又一神奇老太！会背古文会ABC，105岁杜勤婆婆养生食谱大公开！
“喂，是杜勤婆婆吗？”
“我是。”
……
采访的第一通电话，是由杜勤老太亲自接的。当时小编就被震惊了，年纪这么大的老婆婆，居然能听得清，在电话里沟通无障碍。这是很多七、八十岁的老人家都不一定做得到的。
南海里水105岁的杜勤老太，
至今仍然耳聪目明、口齿伶俐、脑筋灵活，
还会背大量的古文、懂英文！
她说自己年轻时身体并不好，经常头晕，
70岁起做了这件事情，身体得到了改善……
快戳视频看看她到底用了什么法宝？
南海里水的杜勤今年105岁，在越南出生，8岁才回到国内。她说以前爸爸很穷，和爷爷当时为了谋生，躲在船舱里七天七夜偷渡到越南，娶她妈妈时在当地开起了云吞面铺。直至生了杜勤，他们的生活才越来越好。到杜勤8岁的时候，爷爷觉得赚得差不多，要回国。
回到里水后，爸爸过广州时看见“卜卜斋”有女孩读书，于是也坚持要给杜勤报名。没想到这遭到了奶奶的强烈反对。奶奶认为女孩读书“盖住了男人的英雄”。但爸爸没改变主意，一直让杜勤在私塾读完了所有的课程。当时他们村里就她和堂妹两姊妹读书。不过奶奶也没少为难她，每次读书就骂，还必须要她们打好一批织毛巾机用的竹条才能去上学。
以前学的古文、诗词、英文，杜勤大部分都还能背出来。她很感恩这段读书的时光，让读书识字，懂得“礼仪廉耻”，这也成了杜勤老太做人的准则：“做人要有良心，对得住天地。”
杜勤老爸有一套独特的“选婿”准则：嫁人要选穷的，穷仔负担家计，富家公子贪图快活。所以即使有富家公子上门提亲，他都没有答应，选择了杜勤的丈夫。他确实很穷，五岁就丧父，杜勤的婆婆靠做大妗、腌豆芽为生。
▲四十多年前杜勤和儿子一家的合照
杜勤嫁过来后，生了1子3女。当时社会动荡，杜勤爸爸回国后开的店铺，被“大天二”（恶霸）强占了，爸爸也因此被吓死了。她大姑两夫妇在抗日战争时期饿死了，剩下3个女儿。因为舍不得把他们送人，杜勤夫妇承担起抚养她们的责任。加上婆婆，一家十口人要吃饭！
为了生计，杜勤熬了不少苦头，什么苦活累活都干遍了。她还记得，当时行动不便的“扎脚妇”要回娘家，需要找人背着来回走几条村，才赚2毛钱。没有人肯做，除了她。
▲“扎脚妇”资料图
所以她对现在这个无忧无虑的时代非常满足和感恩。她现在跟儿子一起住，儿子把他照顾得无微不至。儿孙们也过得很安稳，对她也非常孝顺。所以她说非常知足，也无欲无求了。
杜勤一辈子很少病痛，据她自述，105年来只进过3次医院。除了被生活压弯成几乎90°的背以外，在她身上看不到老态龙钟。她仍然耳聪目明、思维清晰，现在基本能自理，还能自己洗衣服。
小编打听了一下，杜勤的妈妈也是长寿之人，100岁才去世，哥哥去世时也90多将近100岁。除了基因强大，杜勤老太太还可能是这次我们采访的百岁老人里面，最会养生的一个。
她说年轻的时候经常头晕，70岁开始学会了喝“十全大补酒”，从此体质得到了改善。她每天早上起来洗漱完之后会先念一会儿书，然后冲一杯老人奶粉、再吃一颗护心的药丸。然后等儿子拿早餐过来吃。平时饮食，她主要随儿子，他们吃啥，她就吃啥，不挑食，但需要专门做得烂一些。
除了会养生，老太太心态也很好。小编认为和她几十年来坚持每天阅读的一本宝典有关系。小编偷瞄了一下，果然不少为人立世的金句，下面摘抄几段与大家共享：
今日不知明日事，人争斗气一场空。
大丈夫成家容易，士君子立志何难。
退一步自然安稳，忍一句自无忧伤。
让他三分何等清闲，忍耐一时便是神仙。
青山不管人间事，绿水何曾说是非。
有人问我红尘事，摆手摇头总不说。
需交有道之人，莫结无意之友。
饮清静之茶，戒色花之酒。
开方便之门，闭是非之口。
……
在采访过程中，杜勤老人给我的感觉是非常年轻，除了她那严重弯曲的背，状态与七、八十岁的老人家无异。而最让我感动的，是儿子黄永新对杜勤的孝顺。黄永新自己也是一位76岁的老人，但依然对妈妈的起居饮食照顾得无微不至。按他的话来说就是：“做人要有良心，对得起老人。”而同样，杜勤很多时候坚持不麻烦儿孙，她说的也是做人“要有良心”，要替别人着想。我想他们口中的这个“良心”，是他们为人处世所秉持的宗旨，也是他们淡然面对生活起伏，坦然面对生死天道的那颗“初心”吧。
——冯妙兰
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主编 ▏梁健恒责编 ▏郑淡涛协办单位 ▏佛山市老龄工作办公室
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