【青贴士】宅家的日子，如何为青少年可能产生的负面情绪“防疫”？12355在你身边

导读

当前，全面防控新型冠状病毒感染肺炎疫情进入关键时期，全国上下众志成城。抗击疫情，日常防护与心理防护同等重要。

12355青少年服务台作为共青团依托专业力量、协同职能部门，为青少年提供成长咨询、维权服务的工作阵地，将全力以赴，带领12355专家团队，为广大青少年、家长及群众消除焦虑和恐慌，以积极的心态，来面对这场突如其来的考验。

“如果你一直在家，出现浑身乏力和酸痛，请不要过分紧张。这是因为长时间躺床上造成的，建议可以试着翻个身”

“今年春节最佳自由行游线路，卧室-客厅-厨房……”

宅家的日子里，如何为青少年可能产生的负面情绪“防疫”？

过年期间，“青少年12355”小程序网络咨询端口将持续开放，众多心理专家轮流值班，倾听来自青少年和家长们的烦恼。

12355专家建议，不妨全家一起动员，寻找“在家可以做的有趣事”。除了睡懒觉、刷题、刷屏，还有很多快乐值得去发现。如果您有问题想咨询我们的心理专家，可以这样找到我们——

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有需求的青少年、家长及市民群众，都可以随时采用以上方式。您的心理困惑、烦恼、痛苦，都可以向我们倾诉！

12355在行动！

我们团结一致、众志成城，

定能打赢这场疫情防控阻击战！

来源：团中央权益部、人民日报、上海12355、郑州共青团

编辑：杜恒瑞