【关注】原来，我胖得一点都不孤单……

今天，小青妹要严肃地

说一个“扎心”的新闻

据最新报道

目前中国超重人数约有2亿

中国肥胖人群已超过9000万

马上就要过端午节了

各种口味的粽子都在向我招手

猛然看到这个消息

作为那9000万分之一

一个“月半”的小青妹

默默放下了自己手里的零食

据统计，庞大的肥胖人群中，约有1800万是儿童。0-7岁儿童、7岁以上学龄儿童肥胖率分别为4.3%和7.3%，已达30年前的4.8倍和14.6倍。

（看了这些数据，小青妹浑身上下的肉都在颤抖 (。﹏。)）

青少年肥胖情况不容乐观

5月25日，卫计委例行新闻发布会上，中国疾病预防控制中心副主任梁晓峰表示，中国人肥胖率为12%左右，现在增长的速度非常快，特别是在青少年中间增长的速度比较快。

中国青少年超重和肥胖率不断攀升，主要大城市0～7岁肥胖儿童估测有476万，肥胖率约为4.3%。7岁以上学龄儿童超重、肥胖达3496万，肥胖率约为7.3%。

而且，如果不采取有效的干预措施，到2030年，0～7岁肥胖儿童数将增至664万；7岁及以上超重肥胖儿童将增至4948万，肥胖检出率达到28.0%，意味着有将近1/4的孩子都是小胖墩。

青少年肥胖危害不可小视

为啥青少年肥胖问题这么严重？一项问卷调查指出，超过1/3的超重及肥胖青少年表示自己是“肉食动物”，21.8%不喜欢做运动。

研究还表明，如果父母双方都超重，孩子超重的几率是父母双方体重都正常儿童的4倍……

在很多中国人的观念中，胖一点是有福气的表现，是“富态”。可能很多家长对于儿童肥胖问题不以为然，甚至很多老年人单纯的认为孩子越胖越健康。

但事实上，肥胖是威胁人类健康最严重的慢病之一。目前全球范围内约40%的成年人肥胖或者超重，而儿童超重和肥胖患病率的上升更会加剧慢性疾病在整个生命周期内的发病率。肥胖及其相关疾病已成为全球性的重大公共卫生问题。

和正常体重的人相比，超重的人患上高血压的概率是正常体重人的2.5倍，而肥胖的人患高血压的几率是正常体重人的3.3倍。除了高血压之外，胖人还更容易患上脂肪肝、2型糖尿病、血脂异常和冠心病等疾病。

目前，8.2%的超重及肥胖青少年，都患上了高血压、高血脂、脂肪肝、胃病、肌肉疼痛等疾病。

而且儿童肥胖还会对心血管系统、内分泌系统、呼吸系统和肝脏、运动骨骼、心理行为及认知智力等多方面带来危险。以及儿童肥胖最重要的长期后果是肥胖及其相关的健康危险可持续至成年期。

肥胖不仅严重威胁人群的健康水平、影响民众身体素质的提高，还会给社会经济发展带来巨大负担。2002年，我国成人超重及肥胖率达到29.9%时，所导致直接经济花费为211.1亿元。

据此推算，至2030年，每年由超重及肥胖所导致成人肥胖相关慢性病直接经济花费也将增至490亿元。肥胖儿童的未来让人担忧，我们的医疗服务系统恐怕难以承担这一重负。

青少年肥胖需要及早风控

青少年时期是生长发育的重要阶段，也是行为和生活方式形成的关键时期，在这个阶段培养他们的行为和生活方式对肥胖和其他慢性病的预防都至关重要。肥胖一旦发生，逆转较为困难。因此，要及早、从小抓起，甚至可以从母亲孕期开始预防。

膳食结构的改变，身体活动的减少及不健康饮食行为等这些致肥胖环境均会增加肥胖的发生风险。全社会都应该参与到儿童肥胖的防控行动中来，建立以“学校-家庭-社区”为主的防控网络。

肥胖是会呼吸的痛

国家有“胖”，匹夫有责

２亿人都超重了

是该轮到我们挑起这个减肥“大任”了

一起动起来吧

不求魔鬼身材

只为健康

内容来源：共青团中央

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