什么！连微信表情都戒烟了…...

这两天

#连微信新表情都戒烟了# 

话题登上微博热搜

原来

经过云端更新

微信自带的

表情包面板里

代表“悠闲的”

绿帽小黄人

之前嘴里叼着一根烟

而现在这根烟不见了

变成了嘴角上扬

酷酷一笑

实际上，早在2017年，微博和手机QQ就先后撤销了吸烟表情，微博是直接下线，而QQ则是从叼着烟头变成了咬着一片绿叶。

此前，微博吸烟表情代表的是“酷”。据报道，北京市控制吸烟协会相关人士表示，“酷”源于外来文化“cool”，表示帅气、时髦的意思，但吸烟丝毫不酷，吸烟的行为在今天既不帅气，也不时髦，更不令人羡慕，“将吸烟等同于酷的宣传是极不合适的。”

吸烟的危害

你知道吗？一根烟烧尽，至少能产生4000种化学物质，其中69种被确认为致癌物。

吸烟不仅会影响自己和家人的身体，还可能导致过早死亡、贫困及环境破坏等。而戒烟，则能迅速降低心脏病风险，逐渐降低中风危险，与持续吸烟者相比，戒烟者也更少地伴有疾病和残疾。

△资料图 / 视觉中国

道理很多人都懂，近些年，越来越多的烟民也尝试着戒烟，然而，仅仅几天不抽烟，头痛、焦虑、抑郁、失眠等负面反应便纷纷袭来，让人叫苦不迭。一些戒烟者无法忍受这样的折磨，点上一根烟缓解症状，戒烟即告失败。

△资料图 / 视觉中国

问题来了

戒烟过程中

究竟有哪些难关

 如何戒烟才最有效

下面这张图里

有你想要的答案

实际上，对于不少烟民来说，戒烟失败实际上是一种正常现象，但戒烟失败并不意味着要放弃戒烟。美国加州的一项研究表明，大部分戒烟的人，要经过十次以上的过程才能够最终实现戒烟成功。如果戒断后复吸，最好的方法就是再次尝试戒烟。

既然

微信新表情都戒烟了

那为了身体健康

大家也要共同努力

创造一个无烟环境噢

文章来源：黑龙江共青团（ID：qingchunlongjiang），综合整理自央视新闻、青小小、@网友

责编：小青妹修二

校审：小青姐空空

复审：小青姐冬原