小寒|年味渐浓，游子思归
小寒，为农历二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第五个节气，标志着季冬时节的正式开始。当太阳到达黄经285°(小寒)时，对于神州大地而言，标志着一年中最寒冷的日子到来了。
小寒的到来意味着一年最冷的一天来到了
这几天，洛阳也下起了雪
鼎宝们
有没有做好保暖呢？
【小寒三候】
初候雁北乡，
二候鹊始巢，
三候雉始鸲。
古人认为
大雁是顺阴阳而迁移
此时阳气已动
所以大雁开始向北迁移
此时北方到处可见到喜鹊
并且感觉到阳气而开始筑巢
第三候“雉鸲”的“鸲”为鸣叫的意思
雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫
你知道小寒的习俗吗？
生活上
进入小寒年味渐浓
人们开始忙着写春联、剪窗花，
赶集买年画、彩灯、鞭炮、香火......
陆续为春节作准备。
饮食上
涮火锅、吃糖炒栗子、烤白薯成为小寒时尚。
俗语说“三九补一冬，来年无病痛”
要和鼎鼎一起来吃火锅吗？
鼎鼎小寒防寒攻略
小寒为一年之中最冷的日子，需要注意保暖，避免因血管、气管或支气管、关节等器官组织受到冷空气刺激骤然收缩诱发或加重疾病。
一、在应对严寒的时候，鼎宝们首先想到的是添加衣物，但往往身上穿得十分厚实而忽视了头部的防寒。“天戴棉帽，如同穿棉袄”，带上一顶帽子，即便是单薄的，也会防止体热迅速从头部散去，防寒效果也是非常明显的。
二、此外，口罩、手套能分别减少风寒之邪对呼吸系统和手部关节的侵袭，也需适当佩戴。同时记得多喝热水，要不鼎宝会感到全身发冷的~
三、外出锻炼的鼎宝宜待日出之后，上午或午后阳光较好时进行。由于室内外温差较大，出门前最好先开窗通风，适应室外温度后再关窗外出。从外面进到室内时稍待片刻，等身体感觉温暖再脱去防寒衣物。.
四、当然鼎宝还可以选择最简单的暖宝宝！拿在手里都很暖诶，还可以约上室友一起去吃火锅暖身体~
小寒至
年味渐浓
游子思归
鼎宝们又是否想家了呢？
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图片：鼎片场鼎视界
编辑排版：齐子轩
审核：孙莹莹