胜过桂圆枸杞！
这几天开始，
降，
降，
降温啦！
央视都说啦：
“穿上秋衣秋裤，是对降温最起码的尊重！”
小伙伴们开始穿秋裤了吗？
秋裤简史
什么是？
秋裤是薄的长裤，
夹在内裤和外裤之间的第三者。
有一个人大胆的把秋裤穿在了外面，
并且掀起了秋裤风潮，
他就是亨利八世！
这股时尚的秋裤狂潮就此掀起，
从英国开始，
蔓延到了整个欧洲。
有小伙伴会问，
秋裤不是中国特有的吗？
不！
它可是洋货！
秋裤的起源是北美大陆，
最早取得秋裤设计专利的，
据说是加拿大的弗兰克·斯坦菲尔德(Frank Stanfield)。
在1915年12月7日正式申请了秋裤的专利，
成为现代商业秋裤之父。
露脚踝的危害
天冷为什么不能露脚踝呢？
因为脚部被称为人体的“第二心脏”，而脚踝是交通枢纽，受到寒意可是撑不住的啊！
那会怎么样呢？
脚踝处的皮下脂肪较少，会引发感冒，关节疼痛，腿寒，阻碍气血循环，很容易得关节炎和风湿痛的哦~
啊！那还会怎么样呢？
裸露部位还可能被冻伤，产生冻疮，出现局部青紫，瘙痒，溃烂等症状。夏天就不漂亮啦！
我不会再露脚踝啦！
走在校园里，
鼎鼎还可以看到很多同学露着脚踝
鼎鼎真的很想问一句：你们真的不冷吗？
大家要注意自己的身体啊！
千万不要因为生病耽误功课哦~
☑ 帽子：保护头部是非常重要的，毕竟鼎宝们是祖国未来的栋梁，鼎鼎推荐准备一个保暖的帽子，这个比较实用。而且帽子的种类比较多，在这里鼎鼎就不细讲啦，任你们选择今日搭配哦~
☑ 围巾：冬日必不可少，它不仅仅好看，还实用，搭配衣服简直万能！
☑ 手套：小手大手冻坏了可就不好看了，手上有几百个穴位呢，好好保护哦~
☑ 上衣：加绒保暖衣，这个比较适合爱出汗的鼎宝。套上一层毛衣，备一件冲锋衣和薄棉袄。热的时候可以脱下来。身体是革命的本钱，没有一个暖和的身体，如何在自习室奋发图强！
☑ 裤子：秋裤？棉裤？加绒打底裤？怎么保暖怎么来，保暖的同时依然可以时尚的哟。
☑ 鞋子：怎么暖和怎么来啦，寝室里可以换上棉拖了哦~
☑ 北方的冬季十分干燥，因此补充水分是重中之重，补水保湿很关键。保湿面乳面霜面膜，护手霜，身体乳都有不错的功效。
☑ 润唇膏也是必备的，男孩子女孩子都可以的，男孩子们不要害羞嘴巴护理好了也很重要的！
☑北方基本上室内都会有暖气，因此水分流失较大，所以一定要多喝水，多喝热水哦。
☑ 鼎宝们累了一天，回到宿舍一定要每天用热水泡脚。对身体好也会立马回归温暖，脚踝也泡上，来年夏天露出最好看的脚踝。
☑ 饮食：冬天一定要多喝粥这样可以是我们的身体暖和起来。还有，少吃反季节的水果，选择一些当季水果，总归什么季节吃什么。
需要跑早操和上晚自习或者晚课的同学们
一定要根据气温做好衣物调整哦~
头发吹干再出门！
随身带一件衣服以防突发情况！
天冷了一定要多喝热水
晚上回寝室多用热水泡脚
热水可是万能之水鸭！
睡觉时要盖好被子不要踢被子哟！
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图片：网络
编辑排版：杨柳 吴越洋
审核：牛娓妮 严雅妮