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大暑|如҈何҈在҈热҈热҈热҈的҈暑҈假҈活҈下҈去҈
大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”
季夏之月 腐草为荧
今天7月23日
大暑节气
裹挟着热浪扑面而来
大暑 意味着
我们进入了一年中最炎热的时节
万物蒸煮、骄阳似火
“蒸煮模式”即将开启
夏天中的夏天来了
鼎宝们准备好了吗？
在广东
大暑有吃“仙草”的习俗
仙草又名凉粉草、仙人草
是重要的药食两用植物资源
有神奇的消暑功效
在炎热的夏天
冰镇西瓜配冰阔落
透心凉 心飞扬
甜爽可人 沁人心脾
鼎鼎提醒你：冷饮好喝 不要贪杯
西瓜冰淇淋好吃 可是高能量哦
在某宝上搜索“消暑神器“
出现得最多的就是清凉喷雾
在衣服上喷上几喷，就有消暑清凉的效果
鼎鼎也很心动
如此简单的消暑方法最适合懒人
夏天最清爽的
莫过于从室外突然走进商场
阵阵凉风将自己包裹住
仿佛进入了仙境一般
鼎宝们不妨约上几个好友
边吹空调 边逛街
鼎鼎提醒各位鼎宝
出街同时 当心钱包跟体温变得同样“凉“
坐在图书馆一隅
拿一本好书 汲取书中营养
空气的凉爽与书页的芳香合为一体 沁人心脾
鼎宝们约上三两好友
炎热的夏天凉爽的选择图书馆何尝不是一件美事
战胜夏天最大的法宝是是什么？
或许是冷饮，或许是凉风，
但境界最高的一定是自己的心。
充实的生活、放空的心灵和生活的情趣
能使一个人全无杂念
超越身体的寒暑困苦。
今日鼎鼎提醒鼎宝们
日常在饮食起居上
宜多喝水常食粥
早睡早起适当午睡
祛除暑热待秋来
户外运动时
需注意防晒避暑哦~
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图片来源：段贝贝 李博俊 鼎视界李丽娟
编辑：段贝贝
审核：张悦琪