超励志国外网红直播减肥全程,整个人都燃起来了!
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感悟人生,只需一刻钟
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时长:04'59'' 星级:8.3
每个人心中有多么长的一个清单,清单里写着多么美好的事。可它们总是被推迟被搁置,在时间的阁楼上腐烂。为什么勇气的问题总被误以为是时间的问题,而那些沉重抑郁的、不得已的,总被叫做生活本身。——《送你一颗子弹》
本片作者是FouseyTube,原名为Yousef Erakat ,YouTube红人、知名博主、喜剧演员、说唱歌手、励志演说家,因 FouseyTube而为人所知。
Erakat是一个美籍巴勒斯坦人,出生于穆斯林家庭,今年26岁。
2011年3月他开通了YouTube频道FouseyTube,因为持续推出的精彩恶作剧视频和励志演讲在YouTube上取得了不错的成绩,获得了超过700万粉丝和每天超过十亿的点击量。
2014年Erakat建立了自己的博客DoseOfFousey ,现在已经有200多万的粉丝和接近2亿的点击量。除了YouTube,Erakat在Facebook上拥有超过200万的粉丝,在Instagram上拥有100多万粉丝,在Twitter上拥有60多万粉丝。
因为太专注YouTube的内容制作以及持续性抑郁和毒瘾困扰等因素导致身体发福。2016年他开始意识到这个问题并开始着手减肥,在短短90天时间内减掉49磅(大约44斤)及36%的脂肪,并在社交网络上记录了他的整个减肥过程,令众多粉丝惊叹不已!
Erakat的减肥速度快得惊人,以至于当他把减肥前后的对比照片发给爸爸时,爸爸甚至嘲笑他“没有人相信你的”。
其实在很多目标制定之前,我们甚至有时候连自己也不相信,只是后来真的达成了目标,甚至超越了目标,才猛然发现,自己已经咬着牙走了这么远。就像Erakat在Twitter上所说的:
“it's crazy how you don't see how much has changed until you look back and reflect.”
人的潜力是无穷的,如果不尝试,你永远不知道自己有多棒!
同样是外国网红的励志故事,今年25岁的俄罗斯姑娘Tanya Rybakova成功体验了一把现实版“灰姑娘”的传奇经历。Tanya Rybakova体重最重时大约107公斤,因为体重过重,一直被同龄人讥笑、孤立,为此,她痛定思痛,下定决心减肥,没想到,她的生活发生了翻天覆地的变化,当她成功减掉一半体重时把自己的减肥历程公布在社交网络上,随即在网上引起了一阵轰动。
Tanya Rybakova在过去三年一直坚持减肥,先是甩掉不健康脂肪,然后每周增加锻炼次数,为了使自己松弛的皮肤恢复紧实还不得不进行手术。她以她的实际行动告诉粉丝,只要你坚持下来,你就可以改变自己的人生。而以前那些欺负她、瞧不起她的人不但纷纷承认她美丽动人,甚至还开始追求她。
看看这位妹子瘦下来的美照,简直是开挂了的人生啊!
成年以后的我们更多的时候是被周围的声音所吓倒的,别人说这个好难,你想了想,他都觉得难那我就放弃吧;别人说这个不可能,你犹豫了一下告诉自己,不要浪费时间了吧!然后在一次又一次的放弃中安慰自己“平凡可贵”,在一次又一次的沉沦中获得自毁的快感。
一辈子那么长,总是还得让一些善意执念推着往前,与其苟且度日,不如试试别人眼中那些“不可能”的事!
这是我的疆,也是我们的疆
99%的大学初恋都掰了,问题出在哪儿?
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