查看原文
其他

你的军训安排和小贴士在这等你

大学第一课


刚布置完宿舍

还没好好看一下环院的风景

就要开始进行开学第一课

军训





现在

全体都有

立正!稍息!

向左向右向前看!



迷彩戎装,英姿飒爽

环院的各个角落开始有了“神秘部队”

校园里开始听到声音洪亮的

“老师好”

“教官好”

“师兄师姐好”

......

如何形容你们的声音洪亮呢

洪亮到让月牙湖里的“学长”抖三抖



广东虽然已经入秋

但是头顶上

还是“夏日炎炎”

萌新们在此过程中

也不要忘了做好防护措施

贴心的注意事项团团已经奉上

萌新请注意查收


军训小贴士


01装束一定要舒适

佛山的早上与中午,温差较大,所以军训期间要时刻注意天气变化,及时更换军训服里的衣服,团团以过来人身份建议各位师弟师妹,鞋里最好垫上软鞋垫,这样脚后跟舒服一些,站军姿的时候也一定往前倾,否则容易晕倒。


02正常作息

身体是革命的本钱,军训期间身体会很疲惫,正常的作息能缓解身体的疲劳,因此大家要早睡早起,保持充足的睡眠。特别是中午一定要午睡,以备战下午军训。


03注意训练强度

军训中要讲“坚持再坚持”,但军训时如果出现头晕眼花、恶心呕吐、呼吸困难等状况,要及时举手汇报给教官,不要硬撑,到阴凉地休息一会儿。


04注意预防疾病

大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再补充水分,以免对肠胃突然加重负担造成伤害。中午的温度也会很高,一定要注意防暑,中暑的早期症状是头晕头昏,无缘无故会感到恶心,四肢无力,一旦发觉不适,立刻报告并到医务室就医。


05注意防晒

现在还是夏日炎炎,紫外线还是很强,所以萌新们注意涂防晒霜喔,防晒不止是为了防晒黑,紫外线过强,会导致皮肤损坏,所以也是为了保护我们的皮肤哟。



沙场秋点兵,青春正当时

军训强健体魄、磨练意志

萌新们即将开启人生新的征程

相信通过此次军训

师弟师妹会此生难忘

能迅速的成长



























END



编 辑 / 校团委新媒体中心  李少群  

图 片 / 校团委新媒体中心  网络

责 编 / 校团委  黄茜  

审 核 / 校团委  朱静

终 审 / 校团委  李可





点击下方蓝字或回复以下关键字发现更多

新生攻略 | 交团费 | 校历 | 点歌 | 查成绩

继续滑动看下一个
广东环保学院校团委
向上滑动看下一个

您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存