22岁女生一觉醒来脸歪了！竟是因为这个习惯！很多人都有

这段时间

高温成了主旋律

这样的高温天气

呆在空调房里不出门成了很多人的日常

有人戏称自己“这条命是空调给的”

不过要注意的是

有些病“也是空调给的”

这段时间

就有医院接诊了不少

得“空调病”的患者

吹了一夜空调
22岁女生一觉醒来脸歪了

“医生，我的嘴巴歪了，这可怎么办？”近日，22岁的小美起床洗脸发现嘴巴向左歪、右眼睛闭不上，还留出了很大一条缝，急匆匆地赶到浙江某医院的耳鼻喉科。

接诊的医生问小美，最近是否经常吹空调？小美说，连续高温天，自己又怕热，不管是在单位还是在家，都躲在空调房内，温度设置在25℃左右。病发前一天，她乘公交车回家，一路上出了很多汗，到家就站在空调出风口吹了一阵子。没想到人是舒服了，第二天脸却歪了。

结合其病史和相关检查结果，小美被确诊为“周围性面瘫”。治疗5天后，小美的眼睛基本能闭合，鼻唇沟静态时也基本对称。据医生介绍，周围性面瘫是面神经管内面神经的非特异性炎症引起的周围性面肌瘫痪，任何年龄都可发病，男女发病率相近。一般症状为口眼歪斜，无法完成抬眉、闭眼、鼓嘴等动作。

如何预防面瘫呢？生活起居要规律，多锻炼身体，提高体质；尽量不要受凉，尽量避免病毒性感冒。尤其是夏季，不要过度贪凉，更不要对着空调或风扇直吹。

32岁女白领吹着空调睡了一晚
早上醒来手臂抬不起来了

32岁的周女士一天洗完澡后，为了快速降温，她把房间空调开到22℃，不一会就沉沉睡了过去。

没想到，第二天一早醒来，她颈部僵硬、肩膀疼痛，后脑感觉特别沉重，她想用手撑着床起来，却不想一用力才发现，右侧手臂竟然抬不起来了。于是她赶到了医院。

接诊的医生一看她的情况，就明白了：“你是不是平时颈椎就不太好？”

“是啊是啊，我们上班基本都是对着电脑，我以前得过颈椎病，但现在隔一周就会去做个按摩，已经蛮久没有发过了。”周女士很疑惑，自己睡觉姿势也不别扭，怎么颈椎病又突然复发了。

“你是吹了一晚上空调吧，肩颈受凉，用中医的话说就是寒邪入体，就容易疼痛。”医生说，像周女士这样的病例，他几乎每天都会遇到一两个，而且以年轻人居多，“尤其是那些原本就有颈椎病、肩周炎的患者，一旦受凉，症状会更严重。”

接诊的医生介绍，夏天肩颈部裸露在外，最容易受空调直吹，大部分患者肩颈痛其实都是局部受凉引起的。如果感到疼痛，建议尽早到医院接受治疗，通常的治疗方法包括针灸、拔火罐、艾灸等。经过两次针灸治疗，周女士的疼痛得以缓解，手臂也终于能正常抬放了。

一进空调房就咳嗽
原来是空调太脏了

“咳、咳、咳、咳咳……”最近，杭州某医院儿科门诊的咳嗽声此起彼伏。“已经咳了大半个月了，抗生素吃了好几天，也不见好转。”一位妈妈抱着孩子在诊室里愁眉不展。用孩子妈妈的话说，儿子豆豆仿佛中了什么魔咒一般，只要一进空调房就开始咳嗽。无奈下，一家人大热天也不敢开空调。更心塞的是，豆豆吃了很多天止咳药，却并不见效。根据豆豆的症状，医生对他进行了过敏源测试，结果发现，豆豆是典型的尘螨和霉菌双重过敏。一询问才知道，豆豆一家人今年春天换了出租房后，没有对空调进行清洁。天热开空调后，室内比较干燥，妈妈又专门为豆豆开了加湿器。豆豆一进空调房就咳嗽的原因找到了，就是家里这台不太干净的空调和加湿器。久用不清洁的空调，成了霉菌和尘螨的乐园。开加湿器的房间里，湿度大，又恰好为霉菌滋生创造条件。
接诊的医生表示，儿童支气管哮喘、变应性鼻炎等这些疾病，一般来说是秋季的多发病，但是现在在夏季也成了常见病。这是因为，这类疾病很大比例的诱因就是尘螨、霉菌过敏。空调如果不及时清洁，就会为尘螨、霉菌等创造繁殖条件。这些小朋友在夏天可能只是因为一次所谓的“感冒”就开始咳嗽，各种药吃一大堆也不见效。这种情况很有可能就是尘螨刺激后引发的哮喘和鼻炎等呼吸道过敏性疾病发作，需要的是隔绝过敏源，吃抗生素效果不明显。

预防空调病做好这几点

想要预防空调病，要弄清空调病的主要原因，大概有三个：一是开空调时门窗紧闭，室内空气不流通，加上空调清洁不及时，导致霉菌和尘螨过敏。二是温度调得过低，导致受凉生病。三就是室内外温差大，造成体内平衡调节系统功能紊乱。

因此，预防空调病也要从以下几方面着手：1.空调房内不要超过四小时尽量不要长时间待在空调房内。即使是开空调也要记得经常开窗通风，使室内外空气对流。2.空调勤洗勤消毒每年使用空调前，请专业人士对空调清洗和消毒，平时经常清洗过滤网，防止病原微生物繁殖。3.控制空调温度室内外温差不要太大，维持在3-5℃左右，室温不要低于26℃。户外回来大汗淋漓时，不要马上进入空调房，最好等汗水干后再进入。吹空调不要对着出风口。4.注意补水空调房内较为干燥，注意多喝水及时补充身体的水分。

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内容综合自都市快报

编辑：柳晴

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