心理学其实很简单！

简单是局限的

心理学其实是一门好学的学科，我们了解的心理学，被那些影视作品用炫酷的特效包装了起来，跟人们产生了非常隔阂感；每每谈到心理学，人们可能会不由自主地去想读心术，催眠，盗梦这些敏感词汇；然而这些离我们的生活太远了，真正的心理学其实是融入生活当中的，它就在我们的生活中，隐藏在我们的一举一动之下，披上了朴素的外衣，然而当我们揭开它的面纱之后才懂得，心理学只不过是生活中平常的现象，冠之以华丽的学术词汇罢了。 

心理学越来越成为社会的焦点，人们趋之若鹜的原因无非就是拜服于心理学的强大（虽然它并没有那么强大，但是其强大之处请详见第三篇）。本篇文章主要就是想要给大家讲述一下，心理学为什么好学。请记住，我所说的好学也只是初学者的好学，当一个学科真正攀登上了社会科学与自然科学的双高峰之时，心理学就不再是随随便便想一想，看看书，讨论一下子就可以的了。

心理学如何分类

心理学我习惯把它分为两大支，一支是认知心理学，另一支是生理心理学，前者研究人在不同环境下的行为与认知，比较朴素，比较经典，比较生活化；后者则是研究人的血液，fMRI，激素水平与人的情绪产生的关系，比较专业，离生活比较远。认知心理学虽然有着高大上的名字，但是他的内容都是日常发生的行为，研究的对象是我们普通人，所做的实验也是取材于生活，甚至实验的对象也是普通的大学生，形式很可能只是去玩几个游戏，老想着什么洗脑实验的可以歇歇了。

生活中的心理学

认知心理学既然研究对象是我们普通人，那么所有分析出来的行为与认知自然也是符合常理，遍布于生活当中的。举几个简单的例子：我们可能都知道，100块钱的药比几毛钱的药要管用是因为心理作用，但是要用专业的词汇来描述，这叫做安慰剂效应，个体接受心理暗示的作用。我们可能知道这个原理，但不知道安慰剂效应这个词；同理，如果买完电影票去看一个电影，但是发现电影很无聊，这时你想要离场，却明白离开就等于白浪费了电影票钱，于是你只能因为付钱的缘故留下来接着浪费时间，这种类似事件可能人人都经历过（相似地有等公交车，我前面都等了，再等一会吧，不然前面的那段时间让我显得很蠢），然而却不知道这有个高逼格的名字——承诺升级。类似例子很多很多，比如我说两可图你们肯定一片茫然，但是百度回来后你们就明白了；心理学一直在用生活的现象，分析生活中的事情，研究我们在生活的行为（死活也要等车）。我举这个例子其实就是想说心理学其实一直研究的都是生活中的东西，所以在了解它的时候不会感到很陌生，不像该死的有机，还有量子力学OMFG。

心理学在生活中无处不在

有人会说心理学既然研究生活中的事情，看上去也没那么神奇嘛。然而这就大错特错了，我们远不能驾驭我们的生活，我们被群体，非理性，以及一些圈套带的团团转，却毫不自知；学好心理学可以让我们在理解这些现象背后的本质时，更加有效地实施应对的措施，避免感性以及甚至过激的行为。赶紧想一想，明明在知道电影看下去没意义之后，当即离开电影院，才是最为理性与最大收益的做法，然而你还是没动，为什么呢？我们生活的有我们想象中那么精明吗？现在肯不肯咬牙承认人类有时挺愚蠢的？虽然人类的自我防御机制会把所有看似蠢的作法，都用另一种角度“解释”为合“理”的举动。

有人说那些生理心理学呢？也很平常吗？怎么看上去也是像生物，我们生活中根本不会有眼动议，FMRI和脑蛋白切除手术。话虽这么说，但是一提到甲状腺激素，动静脉，多巴胺的相关研究，再伴随人最基本的情绪反应。相信即使外行也能够略知一二，当成科普了，也不能说是完全与生活脱钩吧？

step by step

心理学不像相对论，不像结构化学，在生活中毫无借鉴可言，完全向是一个新的世界。认知心理学所研究的都是生活里边的事情，还有我刚才所说的，有些心理学理论可能我们早就知道了，就差一个命名而已。所以，心理学真没有想象中那样难学，它就像我们的生活一样，那么朴素与平常;只需要我们一定的挖掘，那些仿若冰山一样的理论也会熔化。

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