告诉你们个悲伤的消息，夏天要来了！

阳光、沙滩、冰激凌...还有那轻薄的衣服下，越来越难以掩盖的...一圈圈的肉！不是说好，夏天要穿着性感的比基尼出去浪的吗？

在经过胡吃海喝的春节以及食欲大增的春天之后，一个冬天，甚至是一年的减肥成果几乎都寥寥无几。小伙伴们，你们的食欲还是非常的好吗？

大部分女生都会在“吃”和“胖”中苦苦挣扎，女神也不例外。春节前范爷欢乐游日本，吃好玩好，还不忘放毒分享自己爱吃的各种日本布丁甜品。吃过都知道，真心好吃。

东西好吃却也怕长肉，推荐完吃的，范爷也不忘记来款减肉好物，分解酵母酵素，有了它胡吃海喝都不怕发胖！

▲官网售价：56粒，1490日元；120粒，2678日元（税入）

这款来自日本的Svelty糖质分解酵母酵素，日本乐天瘦身部门销售NO.1。被称为“史上最强酵母”，它能分解和抑制碳水化合物、糖分和脂肪的吸收，改善便秘，即使不用控制饮食也能瘦下来！

碳水化合物提供身体热量，当抑制碳水化合物的吸收后，身体就转向燃烧脂肪来提供热量，从而达到瘦身的目的。

酵母菌、高吸收性壳聚糖配合，不仅能充分分解碳水化合物，改善肠道环境，还能吸收油脂。即使在减肥中，吃得很油腻也没问题。

酵母可以帮我们分解食物中的糖类和碳水化合物，转化成水和二氧化碳排出，与此同时生成各种消化酵素，促进肠道消化，润肠通便等。具有抑制糖的吸收的效果，防止血糖值的上升，以及预防糖尿病的效果。

除此之外还有白芸豆、乌龙茶、五层龙等6种植物精华，都有很好的瘦身效果。

个人觉得这款酵素对于甜食的效果会比较明显，主要是分解糖分，当然也断油，所以甜食爱好者，或者是因为吃甜食容易长胖的妹纸用它效果会比较好。

不仅是为了瘦身，更为了健康。都说，嗜糖之害，甚于吸烟。长期食用含糖量高的食物会造成维生素缺乏、缺钙、缺钾等营养问题，还会使胰岛素分泌过多、碳水化合物和脂肪代谢紊乱，引起人体内环境失调，使人的寿命明显缩短。

在范爷推荐之前，Svelty糖质分解酵母在日本就相当有人气，经常在INS上看到日本妹纸晒它的照片。

而且口碑爆棚，好评不断。在日本各大销售平台都有很好的人气。日本女性周刊读者的试吃了两周，瘦了2~2.5kg，效果诱人。

吃饭之前先吃2粒这个，就不用担心发胖啦，当然饭后吃效果也一样，对于便秘有很好的效果。

▲官网售价：56粒，1814日元（税入）

除了范爷推荐的基础款，还有3倍酵母、壳聚糖的加强版！

But——必须要申明的是，这款酵素不能等同于减肥药，并不是吃了就瘦，它更像是我们大吃特吃不忌口之后的一道屏障，能够分解使用高热量食物后的多余糖分，降低卡路里。

减肥最重要的是什么？管得住嘴，迈得开腿？NO，范爷告诉你，首先得有个爱运动的男盆友！！范爷真相了。

好啦，希望每个小仙女都能瘦成闪电！

评论有好礼！你有什么减肥妙招，分享一下吧！

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