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原创齐心防疫的西南财经大学 2020-08-18

新型冠状病毒感染的肺炎

防控指南

序言
亲爱的教职员工们、同学们：

　　为科学防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情，在西南财经大学党委统一领导下，西南财经大学新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作领导小组办公室防疫组组织校医院医务工作者参考国家卫生健康委员会、中国疾病控制中心发布的诊疗方案、预防控制指南等权威信息，结合我校防控工作实际，编辑本手册。本手册包括基础知识篇、积极心态篇、通用预防篇、家庭预防篇、从病例高发区返回篇、学校篇、正确佩戴口罩篇、手卫生篇等章节，介绍了该病的相关知识、自我保护办法、公共场所注意事项等内容，有助于师生树立正确观念、科学防控疫情、维护健康和生命安全。

　　预防疫情，人人有责。让我们携起手来，共同防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情，度过一个平安充实的假期，以饱满的精神状态迎接新学期的到来！

　　新型冠状病毒感染的肺炎是由新型冠状病毒（2019-nCoV）感染导致出现以发热、乏力、干咳为主要表现的乙类传染病，目前采取甲类传染病的预防控制措施。

　　新型冠状病毒（2019-nCoV）对紫外线和热敏感，56℃30分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。

　　主要传播途径是经呼吸道飞沫传播，也可通过接触传播。

　　基于目前的流行病学调查，新型冠状病毒感染的肺炎潜伏期一般为3-7天，最长不超过14天。

　　人群普遍易感，老年人及有基础疾病者感染后病情较重，儿童及婴幼儿也有发病。

　　一、关注可靠信息

　　关注政府、关注西财公众号等官方机构发布的信息，保持良好心态，不恐慌，不信谣，不传谣。

　　二、维持规律作息

　　维持规律的生活作息，合理安排饮食，多喝水，保证新鲜水果蔬菜摄入，保持适度体育锻炼，保证充足睡眠，规律作息，保持机体的正常免疫功能。充实生活，转移注意力，让自己放松和愉悦。

　　三、注意心理调适

　　积极进行心理调试，必要时寻求帮助，面对疫情出现一些情绪反应和不适感是正常的，比如失眠、食欲下降等，或看到网络上介绍此次肺炎的症状，由于心理暗示也会感到咽干咽痛，胸闷头晕，烦燥不安等不适，此时应积极调整心态，放松心情。自我调适不能缓解的，建议到专业机构寻求帮助。

　　一、尽量减少外出活动

　　1、避免去新型冠状病毒感染的肺炎正在流行的地区。

　　2、在传染病流行期间减少走亲访友和聚餐，多在家休息。

　　3、尽可能不去人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如影院、网吧、KTV、商场、图书馆、展览馆、体育馆、车站、机场等。

　　二、个人防护和手卫生

　　1、外出时佩戴口罩，前往人员密集公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，尽量佩戴医用外科口罩或N95口罩。

　　2、保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或肥皂和流动水洗手，或者使用含酒精成分的免洗手消毒液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用纸巾或手肘处衣服遮住口鼻。

　　三、健康监测与就医

　　1、主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸一摸小孩的额头，如觉得发热就立即测量体温。

　　2、若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医。若出现发热、乏力、干咳、鼻塞、流涕、腹泻等症状，应根据病情，及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具，避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。

　　四、保持良好卫生和健康习惯。

　　1、居室勤开窗，经常通风。

　　2、家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。

　　3、不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

　　4、注意营养，适度运动。

　　5、不要接触、购买和食用野生动物（即野味）；尽量避免前往售卖活体动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场。

　　在传染病流行期间，注意家居清洁和家庭成员健康状况，养成良好卫生习惯

　　1、居室保持清洁，勤开窗，室内做好通风换气。

　　2、主动做好个人及家庭成员的健康监测。自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。

　　3、保持良好卫生习惯。家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

　　4、合理膳食，营养均衡，适度运动，增强身体抵抗力。

　　5、有客人（身体健康情况不明）来访后，可选择使用含氯消毒剂、过氧乙酸消毒剂或75%酒精，及时对室内相关物体表面进行消毒。

　　6、如果家庭成员出现发热、乏力、干咳等症状，病人和陪护人员都要戴上口罩，及时到设立发热门诊的医院就诊。可选择使用含氯消毒剂、过氧乙酸消毒剂或75%酒精，及时对有症状的家庭成员经常接触的地方和物品进行消毒。

　　7、家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。

　　适用于在两周内有武汉地区或其他有本地病例持续传播地区的居住史或旅行史、且没有与新型冠状病毒肺炎确诊或疑似患者密切接触史的人员。

　　一、尽快报告登记

　　尽快打电话到所在单位或社区进行登记，减少外出活动，尤其是避免到人员密集的公共场所活动。

　　二、主动居家隔离观察

　　从离开疾病流行地区的时间开始，连续14天进行居家自我健康状况监测，每天测量体温两次。尽量单独居住或居住在通风良好的单人房间，并尽可能减少与家人的密切接触。

　　三、出现发热、乏力、干咳等症状立即报告单位或社区，采取有效防护措施后，及时到设立发热门诊的医院就诊。

　　1、前往医院的路上，病人和陪护人员应该佩戴医用外科口罩或N95口罩。

　　2、尽可能避免乘坐公共交通工具前往医院，路上打开车窗保持通风。

　　3、时刻佩戴口罩和随时保持手卫生，尽可能与其他人保持至少1米以上的距离。

　　4、若路途中污染了交通工具，建议使用含氯消毒剂、过氧乙酸消毒剂或75%酒精，对所有被呼吸道分泌物或体液污染的表面进行消毒。

　　一、学校师生在新型冠状病毒感染的肺炎流行期间，要服从学校统一指挥，学生应按照学校确定的新学期开学日期返校，一律不得提前返校。

　　二、在新学期开学时，师生如无可疑症状，可正常返校。如有可疑症状，应报告学校指定负责人，及时就医，待疾病痊愈后再返校。有疫情高发地区（如武汉等地区）居住史或旅行史的师生，自离开疫情高发地区后，根据各地疫情防控工作有关要求，居家或在指定场所医学14天。积极配合两校区门禁卫生检疫工作，同心协力做好学校新型冠状病毒感染的肺炎的防控工作。

　　三、学校师生在新型冠状病毒感染的肺炎流行期间，要每日进行健康监测，并根据学校要求向指定负责人报告，若出现新型冠状病毒感染的肺炎的可疑症状（如发热、乏力、干咳、鼻塞、流涕、腹泻等），主动报告学校指定负责人，并及时就医。

　　四、若发现校内有新型冠状病毒感染的可疑症状者，应立即报告校医院（柳林校区电话87092120，光华校区电话87352120）进行进一步处理。

　　五、加强手卫生，用洗手液或肥皂和流动水洗手，或者使用含酒精成分的免洗手消毒液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用纸巾或手肘处衣服遮住口鼻。

　　六、保持公共场所内空气流通。定期清洗空调滤网，加强开窗通风换气。保持环境卫生清洁，及时清理垃圾。

　　七、在新型冠状病毒感染的肺炎流行期间，师生们应尽量减少前往公共场所参加聚集活动，尤其避免前往人流密集和空气流通较差的地方。

　　一、戴口罩前应洗手，或者在戴口罩的过程中避免手接触到口罩的内面。

　　二、分清口罩的内外、上下，浅色面为内面，内面应该贴着口鼻，深色面朝外，有金属条（鼻夹）那端是口罩的上方。

　　三、正确佩戴口罩方法

　　1、鼻夹端朝上，深色面朝外。

　　2、上下拉开褶皱，使口罩覆盖口、鼻、下颌。

　　3、将双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。

　　4、适当调整口罩，使口罩周边充分贴合面部。