将爱交与季节变换下的小院时光和“我们”
非暴力沟通公益读书翻转工作坊回顾
2023
关于初衷
我相信，由衷地相互给予是我们天性所乐见的。我发现了一种具体的沟通方法：它包含表达与倾听，能让我们由衷地给予，与自己和他人建立连结，并充分展现天性中的善意。
——马歇尔·卢森堡
若有机会，连接到需要的人，一起来见证非暴力沟通带给我们的力量和喜悦，我们将深感荣幸。这便是此次历时近2月共2期，每期5次相聚的公益非暴力沟通翻转工作坊开启的初衷。
当我们提到初衷这个词的时候，洪丽老师回忆说：“2023年10月，我们计划要做这样一个事情，每个人都是兴奋的。非常感谢（你好！阅读少儿主题阅读空间）创始人，也是非暴力沟通的学友嫦蕙，这个计划从一个想法到确认发布，仅仅用了一个上午的时间。这个上午阳光透过玻璃窗随着时间移动，斑驳的树影落在我们的桌面上。我们听着窗外的鸟鸣，一边感受晚秋的点点凉意一边探讨。可以说是一拍即合。没有任何关于利益的部分，纯粹到我们自己也笑谈，这大概就是我们身上丢不掉的“书生气”，当然，也是我们由衷的热爱。
2023
现场纪实
我渴望我的生命活出善意和慈悲，由衷地给予在你我之间流动。
——马歇尔·卢森堡
关于时间
第1期：2023年10月28日-11月26日
第2期：2023年10月31日-11月28日
关于地点
东城区福祥胡同7号院儿
你好！阅读少儿主题阅读空间
关于我们
期间共有32位学友深入参与，有参加过刘轶老师工作坊的老朋友，也有因为读过《非暴力沟通》这本书，想进一步了解的新朋友；有长期沉浸在非暴力沟通浸润中的老学友，也有想在非暴力沟通中重塑自我的新学友；有人在想在职场中探寻非暴力沟通应用，也有人想在家庭中寻找开启亲子关系、亲密关系的密码。
▲第一期：10月28日-11月26日
▲制作九宫格图片模板，在图片切片前，注意先将图片的宽度和高度分别调整为能被行数／列数整除的像素大小。
活动从10月28日开启，到11月28日在久久不舍散去的围炉茶话中结束。
你知道，这样的一群人，聚在一起会发酵出什么吗？
2023
关于痕迹
公益活动从10月28日开启，到11月28日在久久不舍散去的围炉茶话中结束。
你知道，这样的一群人，聚在一起会发酵出什么吗？
让我们来听一听他们怎么说。
（仅展示部分：节选自活动反馈问卷，以提交顺序为准）
郭同学
看书百遍，不如高人指点。这次参加线下活动，在毛老师的带领下，对非暴力沟通书里的文字，有了不同的感受，体验到了书中说到的一些工具和方法的运用。
红英
对非暴力沟通有了更深的理解，对自己有了更多看见，在这个温暖的场域里感到了放松，接纳，支持，增加了力量。
艳琴
爱自己，接纳自己。未来希望可以继续参加读书工作坊。
思妍
通过5次读书翻转工作坊学习，感受到同理心在日常工作中的重要性，工作生活中常抱感恩之心、少抱怨、感恩感谢要大声说出来，让对方感到自己的诚意，对家人朋友的爱，要大胆表达。
巧巧
看书百遍，不如高人指点。这次参加线下活动，在毛老师的带领下，对非暴力沟通书里的文字，有了不同的感受，体验到了书中说到的一些工具和方法的运用。
凌云
看书百遍，不如高人指点。这次参加线下活动，在毛老师的带领下，对非暴力沟通书里的文字，有了不同的感受，体验到了书中说到的一些工具和方法的运用。
燕儿
印象最深刻的是书写那一次，也就是第4次活动，体会到了自己给自己安排的没有完成，有什么需要的没有满足的，当有人命令我做一件事我没有完成需要就不一样了，身体也不一样了，最后写下来需要一直在变，看到自己可以贡献自己的需要变得轻松很多，让我可以更加理解对方，包容对方，也要注意以后自己的说话方式。
艳玲
感觉觉察陪伴我的时间又多了一些，与自己连接又近了一些。
艳芳
感受到了链接，滋养的场域。未来我也想继续深入了解刘轶老师的工作坊以及沙龙。
王立建
学习了非暴力沟通，同理心，评判别人，赞美，如何与人沟通，如何与家人相处。
波波
通过非暴力沟通读书翻转工作坊，我学习了非暴力沟通四部曲：观察、感受、需要、请求。
思源
对非暴力沟通有了一些初步的了解，发现他可以有很多的实际应用场景；与几位小伙伴建立起连接，可以在非暴力沟通内外进一步沟通连接。
婧～
参加读书会事一种非常落地的学习方式，能够很好地看见和反思自己，同时也从其他朋友的分享中收获了很多。
涛哥
通过参加这次读书翻转工作坊，情绪稳定了一些，倾听多了一些，观察、评论和需要有了很好的主动区分意识，感谢洪丽。
雅敬
通过这次读书翻转工作坊，让我对NVC更深刻的理解，在练习中有觉察和启发。
青青
学会了自我分析的工具，感受到正能量的传递，也被学霸分享激励了，打算先好好看书。
2023
关于感谢
鸣谢：你好，阅读！少儿主题阅读空间
感谢：给予信任与支持，一路陪伴的学友！