鹿呦友跨年相聚，一起品茶言欢·丰盈生命

元

辞旧岁·启新年

（活动回顾）

旦

2023年12月30日，是元旦小长假的第一天。元旦的南锣鼓巷熙熙攘攘，热闹非凡。古老的胡同里，人们从四面八方涌来，感受着这里的独特氛围。小贩的叫卖声、游客的谈笑声、还有那不绝于耳的鼓声和笛声，交织成一幅生动的画面。

南锣鼓巷旁的福祥胡同里有这样一个静谧的院子：你好！阅读少儿主题阅读空间，坐落在福祥胡同7号。院子里的槐树轻轻摇曳，似乎在诉说着古老的故事。青砖灰瓦上点缀着片片红色的灯笼、福字，因为色彩的碰撞而格外鲜明。

这一天是社群命名为鹿呦友后的第一次活动。

以“复盘+同理圈”的方式辞旧迎新，站在2023年的终点去回望生命相关的八个维度。再轻装上阵去面向2024。

十几个人能聚在一起，自然是有契合的地方，都有着活出更好状态的渴望。每个人都有着破壳成长的经历，以及为了破壳而多处探索的学习旅程：多年学国学、学教练、学萨提亚、学催眠、学各类心理学等等。尔后都很自然的在某个时间点与非暴力沟通相见。

非暴力沟通是一个简明的工具，将我们所学的整合且易于使用；它又深邃如海洋，底层系统能承载生命内在相关的各类学问。

活动结束时，两位老朋友说：是非暴力沟通让我们顺利度过了孩子的升学紧张期。前两年我曾为老朋友所在的家长社群（市重点）做过NVC沙龙。提升家长在养育方面的觉知，显然能助益至少两代人。

或许是囿于这个名字，依然有很多人不曾打开过这本书，更不用说深入练习。同理心的普及还有一段漫长的路要走。

好在最近社群里有多了很多新生力量。最近参加工作坊的男士越来越多。今天到现场的一位单身男士，90后，用四段话做了总结。没有看完全书的他能够投入在练习中，并且有那么丰富的收益。无疑，这令人充满期待与信心。

“鹿呦友”社群，欢迎每一位愿意参与学习乐于分享的朋友。无论男女，不论长幼，当我们找到同理自己同理他人的钥匙，我们明白在对与错之外还有一片田野，我们将活出丰盛，因为“本自具足”。

十几个人能聚在一起，自然是有契合的地方，都有着活出更好状态的渴望。每个人都有着破壳成长的经历，以及为了破壳而多处探索的学习旅程：多年学国学、学教练、学萨提亚、学催眠、学各类心理学等等。尔后都很自然的在某个时间点与非暴力沟通相见。

非暴力沟通是一个简明的工具，将我们所学的整合且易于使用；它又深邃如海洋，底层系统能承载生命内在相关的各类学问。

活动结束时，两位老朋友说：是非暴力沟通让我们顺利度过了孩子的升学紧张期。前两年我曾为老朋友所在的家长社群（市重点）做过NVC沙龙。提升家长在养育方面的觉知，显然能助益至少两代人。

或许是囿于这个名字，依然有很多人不曾打开过这本书，更不用说深入练习。同理心的普及还有一段漫长的路要走。

好在最近社群里有多了很多新生力量。最近参加工作坊的男士越来越多。今天到现场的一位单身男士，90后，用四段话做了总结。没有看完全书的他能够投入在练习中，并且有那么丰富的收益。无疑，这令人充满期待与信心。

“鹿呦友”社群，欢迎每一位愿意参与学习乐于分享的朋友。无论男女，不论长幼，当我们找到同理自己同理他人的钥匙，我们明白在对与错之外还有一片田野，我们将活出丰盛，因为“本自具足”。

鹿呦友

北京富有温度的NVC圈子

使命：赋能生命，滋养身心安康与关系和谐，影响更多人活出有爱的状态。

价值观：成长  滋养 绽放  自在

活动：沙龙、工作坊、一对一倾听、教练对话、生活雅集

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