暑假来啦｜送你一份安全快乐指南！
经过了一个学期的“网课”、“线上考试”新体验，同学们对接下来的暑假生活是不是特别期待呢？在此，团团有一份暑假安全快乐指南送给你，让我们一起度过一个安全、快乐有意义的暑假吧!
一、2020年暑假放假及秋季学期开学安排
（一）暑假放假时间
7月11日（星期六）至8月27日（星期四）
（二）秋季学期开学时间
1.学生注册时间：全日制本科生、研究生为8月28日（星期五）、29日（星期六），同时补2019-2020学年度第二学期注册。
2.学生开始上课时间：8月31日（星期一）
二、暑假安全快乐指南
(一) 疫情防护
1、当前境外输入病例风险仍然存在，国内部分城市有聚集性疫情发生。“外防输入，内防反弹”不能松懈，常态化个人防护需长期坚持。
2、放假期间，请务必做好个人防护措施，不聚集、不扎堆，尽量减少外出，不走亲访友，无特殊情况尽量做到不离开本地；戴口罩、勤洗手，养成良好的卫生习惯;遵守疫情防控相关管理规定，不接触近期从境外返回人员和来自高风险地区人员及“三史”（健康史、旅居史、接触史）不明确人员。
3、坚持每日健康打卡，为新学期返校做好健康监测准备。
4、居家防疫期间保证生活有规律，饮食健康，尤其要切忌暴饮暴食。
(二)社会实践与实习
1、为配合疫情防控，保障同学们身体健康，今年“三下乡”社会实践原则是线上为主，线下结合，扎根家乡，围绕疫情防控、脱贫攻坚、乡村振兴等主题开展社会实践调研活动。实习方面，同样建议同学们以线上实习为主，如必须线下实习，请同学们征得家长同意，外出切实做好安全防护。
2、确保招聘信息来源可靠，不要轻信街头或者校园的小广告。如果是通过中介进行实习活动，要核实中介公司的营业执照和经营范围；如果自己判断不清楚，及时向家长、老师询问或向有关部门咨询。
3、与家长、老师、同学保持通讯联系，让家长和老师、同学知道自己所在的地方、所从事的工作等，避免因通讯不畅、信息不通造成安全隐患。
(三)交通安全
1、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹玩耍。
2、回家的途中不要乘坐黑车、无牌无照的车、人员超载以及车况较差的车辆。
3、提醒家人自驾时不超速，不超载，不疲劳驾驶，酒后不驾驶，文明行车。
(四)预防火灾
1、在生活中要注意消除火灾隐患，做到不玩火，注意防火。
2、学习掌握必要的消防知识。
3、遇到不可控制的火势要及时逃生和拨打119报警。
(五)谨防溺水
1、不得到水库、水坑、河等危险的地方玩耍、洗澡。
2、游泳应在有安全保障的游泳池内进行，严禁在非游泳区内游泳。
3、下水前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。
4、遇到有人溺水，要高喊呼救，尽早报警。
(六)网络安全
在网络飞速发展的时代，也会有许许多多的相伴而来的网络安全隐患存在。作为新时代的大学生，只有我们树立正确的价值观念，提高网络信息的选择、理解、分析与研判能力，努力做到不信谣、不传谣，自觉践行网络文明公约，抵制网络不良信息和有害信息，不断增强网络安全意识，才不会轻易给自己埋下安全隐患。只要我们人人都正确使用网络，不给不法分子制造欺骗或者伤害的机会，相信我们的生活也会因此而变得更加美好！
(七)快乐奥秘
1、多与父母、家人、朋友沟通、交流。
2、多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。
3、多理解宽容他人、多自我激励、多微笑。
4、遇到问题尽力自己解决，同时学会咨询求助。
5、遇到挫折不气馁，相信天生我材必有用，保持学习的热情。
6、学会感恩，管理情绪，加强体育锻炼，开心过好每一天！
平安是幸，健康是福，而当自律变成一种本能的习惯，你就会享受到它的快乐。这个暑假，团团祝你健康快乐，元气满满！
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文字：赵嘉慧
图片：网 络
编辑：黄韵蓝
审核：吴燕鹏