推免专访 | 何妨吟啸且徐行——张国栋

“最大最饱满的麦穗不是通过他人界定的，而是自我探索亲身经历后的一隅偶得。所以，愿你在迷茫时坚信你的珍贵，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。”这是张国栋最喜欢的一句话。一路走来，他遵从本心，最终收获了最丰硕的果实。下面就让我们走进张国栋，了解他的故事。

个人信息


姓名：张国栋学院：经济学院担任职务：2018级经济学院7班班长、学习委员2021届经济学院学生会主席团成员平均成绩：91.07综合成绩：92.41推免院校：中国政法大学

所获奖项

（一）奖学金与荣誉称号2018—2019学年新生军训标兵称号；西北政法大学“优秀共青团员”称号
2019—2020学年特等奖学金，“优秀学生干部标兵”称号2019—2020学年西北政法大学“优秀共青团员标兵”称号；西北政法大学2019年度“美德青年”称号
2020—2021学年国家奖学金
2020—2021学年怡亚通奖学金2020—2021学年一等奖学金，“优秀学生干部”称号2020—2021学年西北政法大学“优秀共青团干部”称号2021—2022学年特等奖学金，“三好学生标兵”称号

（二）科研实践类奖项2018—2019学年：大学生社会实践调查活动优秀实践调查报告特等奖大学生社会调研实践活动优秀实践调研报告一等奖第五届中国“互联网＋”大学生创新创业大赛校赛优秀奖2019—2020学年：
第四届全国财经院校创新创业大赛全国总决赛三等奖全国大学生数学建模竞赛省级二等奖第六届中国“互联网＋”大学生创新创业大赛省级银奖大学生创新创业训练计划项目省级立项西北政法大学暑期“三下乡”社会实践活动先进个人2020年全国大学生组织管理能力大赛校级赛二等奖党史国史知识竞赛三等奖2020—2021学年：第十届“挑战杯”陕西省大学生创业计划竞赛省级铜奖大学生创新创业训练计划项目省级结项第六届中国“互联网+”大学生创新创业大赛校赛一等奖“海普睿诚杯”“互联网+”法治文化创新创业大赛校级银奖西北政法大学暑期“三下乡”社会实践活动优秀个人西北政法大学社会实践优秀团队奖发表论文两篇：《Analysis on the Profit Model Transformation of Commercial Banks Under the Background of Internet Finance》《“成也白银，败也白银”——近代白银核心型货币体系探究》

参与科研项目两项：《西安市中小学生核心素养发展现状的调查研究》《国有高端酒店精益管理应用研究》

参加学术会议两次：中国共产党百年经济发展理论与实践研讨会；全面深化改革中的经济与金融研讨会
（三）其他奖项2018—2019学年西北政法大学经济学院学生会优秀干事2019—2020学年西北政法大学经济学院学生会优秀部长；新生军训合唱比赛先进个人

我想在最高的山峰矗立

该用什么来形容张国栋？李白笔下“奋烈自有时”的少年或许非常合适。大一第一学期他就获得了不错的成绩，但他并没有因为优秀的成绩而沾沾自喜，而是站在更高的层面，用全新的视角审视自己的大学生活，制定更高的标准，为推免的目标做好充足的准备。

张国栋仔细研究了学校教务处官网每学年的《推免办法》，在保证成绩的前提下，更是不断尝试完成学术科研、创新创业、社会实践、奖学金和社会工作等要求。学术科研类的准备包括：论文、大创、科研项目以及全国大学生数学建模竞赛等的学术竞赛；创新创业类的准备包括：大学生“互联网+”创新创业大赛、“挑战杯”大学生创业计划竞赛等各类创新创业比赛；社会实践类的准备包括：学校必修课程要求的社会实践活动、“三下乡”社会实践活动以及各类爱心志愿活动等；奖学金类的准备包括：国家奖学金、校奖学金和各类社会奖学金等；社会工作主要聚焦班委、学生会以及学术刊物编辑等工作。

在完成了如此庞杂的准备工作之后，张国栋只是说：“一路走来看似眼花缭乱，但只要学会主次矛盾的转化方法，将众多的任务分散到不同学期，那些看上去纷繁复杂的工作也能保质保量完成。”宠辱不惊的从容背后，是智慧与汗水浇灌的花朵。

无畏前路阻且长

任何值得到达的地方，都没有捷径。推免之路也从来不是一帆风顺的，当课业压力、比赛压力、论文压力、各类实践活动压力接踵而来，张国栋也难免产生动摇。他开始疑问，自己在为了谁向前走？为什么一定要走推免这条路？自己究竟能不能挺过去？是不是该放弃了？于是他开始一次次进行反思和思考，逐渐学会了在高压下调整心态和借力打力，重拾自信，坚持了下来，连他自己都没有想到高压竟成为了他很好的礼物。有人曾说过“迷茫是这个宏大时代下青年人头顶上挥之不去的乌云”，同大多数初入校园的同学们一样，曾经的张国栋也陷入过“不知前路在何方”的焦虑之中。不过与“佛系躺平”的同学不同，他并没有在惶惶不安中停留多久，通过拜访长辈和给自己写信，他总结出了快速完成角色转变和踏实坚持两大适应法则，最终成功战胜了迷茫，找到了方向。当谈及推免成功的最重要因素，张国栋总结出了三点：一是目标，将大的目标划分成一个个小阶段，合理分配时间和精力给不同特点的每个阶段，才能提高做事效率，从容不迫。二是了解规则，学校和社会规则是培养自身能力的重要参考。最后一个重要的因素是要有一定的前瞻性，未雨绸缪才能抓住机遇，迎接挑战。

前行途上引吭歌

“拳击手在出拳时不是直接向前击拳，而是肘先向后回，蓄力一击的拳头才硬，力气才足。” 在张国栋眼中，劳逸结合才能走的更远。前段时间，他还给忙着升学和就业的那些不太常见的朋友们录了一些舒缓放松的音乐，不仅一定程度上消除了他们的疲倦，也温暖了他自己。
最后，他还有一些建议送给不断前行的学弟学妹：
第一，除了基本的学业和外语水平外，一定要对自己有全面了解和把握，思考我在大学里想要成为什么样的自己这个重要的问题。第二，注重细节，但也不必事无巨细。第三，要丰富自己的生活，发现自己能力的同时不断突破心理上的瓶颈，激发潜能。第四，莫信坊间所谓“有意义的大学生活”里的描述，千万不要挂科。第五，要逐渐培养起一套清晰的思维逻辑，勤于思考很重要，不断叩问，反复自省，不提倡一头扎进知识里死读书。
另外，对于有推免想法的同学，一定要苛刻再苛刻地要求自己，推免路上尽量不要出现“或许”“可能”“大概”等字眼，同时要对自己有信心，阶段性地调整心态。除了精神上自勉外，身体上也要勤锻炼，整个身心朝一个目标奋斗。

      莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。祝愿大家都能在人生之路上，无畏风雨，引吭高歌！

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编辑 | 郑梦瑶

图片 | 张国栋

排版 | 贾茜惠

审核 | 许鸣