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【天气】未来一周持续雷雨+35°高温！这8款超强祛湿茶轮流喝起来！
经历过上次的水浸暴击
相信不少花都人
提起暴雨都有点心有余悸的感觉
然而，才天晴了没两周
最近几天花都又被暴雨突击了
昨天中午一场突发的雷雨
袭击了我区中西部
雨量分布比较局部
此时段炭步没带伞的亲
如果没及时收到最消息
估计就有点无奈了
相信大家心里都知道
伴随炎夏来，晴天高温从来不是"主旋律"
雷阵雨+暴风+高温才是真实残酷的生活！
戏精般的天气，蓄势待发，即将登场！
据@中国气象爱好者，从昨天（24日）开始，随着副热带高压的大幅北抬、西伸并控制东南沿海，南方湿热范围迅速扩大，并且逐渐和北方的干热区连成一片。
到时候，除了东北、云贵和青藏高原，全国大部都会很热，而且这热，还会以干热、湿热、热黄梅等多种方式表现出来，让你花样百出的热个够；尤其是江南华南更是此热绵绵难见绝期。
副高位置偏东，控制我省东部地区，受副高边缘偏南气流和低层南风辐合影响，今天的雷雨主要在西部地区，粤西和珠三角。
总之一句话，凉席空调冷饮等等
没准备的抓紧时间开始准备了
6月24-26日EC预测的副热带高压变动图，可见这一阶段副高不仅还在北抬，而且大幅西伸，到6月26日，副高将控制台湾、福建、浙江、上海以及广东东部，江西、安徽、江苏的一部分地区。6月26号以后，副高还有进一步北抬的趋势。
6月24-27号的高温预报图，来自NMC
现在开始，梅雨也逐渐重要起来
到6月底7月初随着副高逐渐稳定
台风可能再度活跃
简单的说，花都接下来即将开启
暴雨+高温的“焗桑拿”模式
前几天是夏至
也果然没有对不起它名字
在室外呆上2分钟就感觉要融化了一样...
小编开窗用心感受了一下
空气仿佛是静止的
受到持续的偏南气流影响
未来一周花都多雷雨天气
并伴有短时强降水、雷电
6～8级短时大风等强对流天气
今天夜间到明天白天，多云间阴天，有雷阵雨，气温26℃到33℃，相对湿度60%到95%，吹轻微的东南风；
6月26日，多云间阴天，有雷阵雨，气温26℃到33℃；
6月27日，多云，局部有短时阵雨，气温27℃到35℃；
6月28日，多云，局部有雷阵雨，气温27℃到35℃；
6月29日，多云，局部有雷阵雨，气温27℃到35℃；
6月30日，阴天到多云，有雷阵雨，气温27℃到34℃；
7月01日，多云到阴天，有雷阵雨，气温26℃到32℃。
没！有！一！天！是！晴！的！
不是多云就是雷阵雨
还有35°+的持续高温
这不就是传说中的“桑拿蒸煮天”吗？
虽然雨一直下
但人生还是得抱有些希望
每年花都入夏至三伏天前气候都非常飘忽
时冷时热、时烈日高照
时大雨滂沱是一向的惯例
这种时候，人体往往也会感到难以适应
导致抵抗力下降，容易感染疾病
所以，小编给大家整理了
8款解暑祛湿汤，轮着喝起来
1、五花祛湿茶
材料
金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15g，鲜土茯苓、苡米50g
用法
将上述材料洗净后(鲜土茯苓宜斩成细块状)，加入适量水，煮半小时即可饮用(根据口味可以加入适量冰糖调味)。
功效：本方搭配的五花茶具有清热解毒、消暑利湿的功效，对于治疗及预防炎热夏季湿热邪气侵犯人体导致的头晕头痛、鼻塞流涕、肢体困重、咽痛声哑、食欲不振的感冒症状者有良效，同时也可作为夏季预防中暑的保健饮品。
2、枸杞薏米茶
材料
薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量
用法
1、将买来的薏米拣出杂质，用清水淘净并控干水分。
2、将薏米放入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可关火。
3、将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中，枸杞子可抓一小把放入。
如喜欢甜味可放几颗冰糖，再放入焙好的薏米，冲入滚烫的开水，浸泡5-10分钟即可饮用。
功效：薏米有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
3、陈皮茯苓茶
材料
茯苓5克、陈皮2克
用法
茯苓、陈皮洗净，放入保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。
功效：健脾、燥湿、化痰。
4、辛凉饮
材料
薏米30g、藿香3g、佩兰3g、白豆蔻仁3g
用法
先用热水煎煮薏米半小时，然后用薏米汤来冲泡另外三种茶材即可。
功效：这四种植物向来被认为是祛湿的上品，暑湿季节服用可以帮助脾胃化解体内的湿气。同时，薏米具有补益脾胃的作用，可以增强脾胃抗湿的能力，避免湿气再次侵犯。
5、二花蜜茶
材料
木棉花10克，槐花10克，蜂蜜适量
用法
木棉花、槐花放入砂锅，加清水800ml，大火煮沸，小火熬煮15分钟，去渣留汁，调入蜂蜜即成。
功效：具有清热祛湿，凉血止痢的功效。尤其适用于有痔疮、大便不畅或大便带血的人群饮用。
6、竹叶茅根茶
材料
竹叶5克，白茅根5克，荷叶2克
用法
放入杯中，沸水浸泡，当茶饮用。每日一剂。
功效：竹叶甘淡而寒，功善清热除烦，生津利尿。白茅根甘寒，具有清热利尿，凉血止血的功效。荷叶味苦微咸，性辛凉，能够清暑利湿，祛瘀止血。本方尤其适用于夏季皮肤、鼻子容易出血的人。
7、荷叶祛湿止泻茶
材料
鲜荷叶、鲜竹叶、鲜扁豆花、鲜藿香各6克
用法
水煎，代茶饮。
功效：荷叶清香升散，具有清心解暑、消风祛湿的功效；竹叶清热除烦，生津利尿;扁豆花能健脾和中，解暑化湿，止泻；藿香具有芳香化浊，和中止呕，发表解暑的功效。饮用复方荷叶茶，能有效地缓解夏季腹泻。
8、西瓜皮凉茶
材料
西瓜皮，白糖适量
用法
配方：将西瓜皮洗净、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可。
功效：这款凉茶有祛暑利尿的功效，尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过，寒性体质及胃寒的人忌用。
下雨天
别忘了试试以上的祛湿茶！
记得转给身边的亲朋好友看~
来源：花都天气、中国广州发布、广州本地宝
编辑：花小萌
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